夏天练车可以多涂一些防晒霜，这样又可以防晒又可以防紫外线。
练车的时候该怎么防晒?
学开车的朋友可以用SPF30以上的防晒霜。上车前30分钟擦，因为隔离成分必须渗透到角质表层才能发挥其长期吸收隔离效果，所以要提前擦。同时要辅助各种用品，如太阳伞、帽子、长袖衣服、墨镜等，共同抵御紫外线的入侵。同时，同学们也要注意自己的皮肤特点，如干性、中性、油性等，以便选择适合自己的防晒霜。
上车前打开车门换气。午休时间，训练车停在场地上。会导致车内温度过高，闷热，座椅发烫。学员上车前10分钟左右，应打开所有车门进行通风，使热气散去，空气自由流通。
选择合适的时间学车。建议学车最佳时间:上午09:30-11:30(驾校一般上午09:30左右开门)；下午17:00-21:00(21:00左右关门)。首先，温度没有中午热，学生能接受；其次，上班族白天没时间，晚上有的是时间学车；最后，学会夜间驾驶，熟悉灯光的使用，以后轻松面对夜考；
选择合适的衣服学车。学车不是去逛街，不是去玩，所以这件衣服里，要宽松，要薄，要吸汗。同时，最好穿长袖长裤。尤其是女生，最好不要穿连衣裙之类的，容易脱光衣服，挂住刹车片。鞋子，不能穿高跟鞋、人字拖等。最好穿布鞋和平底鞋。踩刹车和油门也很方便。学生可以戴帽子和墨镜，但墨镜的颜色不能太深。
预防不健康饮食。在炎热的天气里，大部分同学吃饭不规律，喝生啤酒，吃冰西瓜，大排档等等。学车需要良好的身体条件，饮食上要多注意。经常吃水果，喝白开水，少喝碳酸饮料。而且夏季汽车训练体能消耗很厉害，清淡食物容易消化。水果和蔬菜可以补充人体所需的维生素，使人保持精力充沛，更好地学习驾驶。
练车的注意事项都有哪些呢？
如果你在汽车练习中感到不适，不要去做。你应该马上告诉教练，及时到阴凉处休息。饮食清淡，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。练习前准备充足的开水或饮料，及时补充体内水分。凌晨天气相对凉爽，教练往往会安排在这段时间训练，所以同学们尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，保证有足够的体力进行训练。最好穿浅色、宽松、吸汗的衣服。鞋子应该是轻便透气的运动鞋。不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。准备防暑药品。驾校的训练基地经常空无一人，太阳辐射很强。对于一些没有空调的长途客车来说，学生挤在车厢里是比较闷的。最好准备一些花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑降温药物。未雨绸缪。
关于“学车如何防晒？”有以下相关内容介绍：学车如何防晒？冰袖这个绝对是防晒的大利器，既不会像墨镜那样影响视线，也不会像遮阳伞那样，不便携带。只用往胳膊上一套，便会感觉十分清凉，特别适合学车的时候佩戴。学车的时候，防晒一定要涂，不仅要涂，还要多涂厚涂。注意防晒霜上的防晒指数，指数越高，防晒效果也越好。如果在室外出汗过多，也要及时的去补涂防晒霜，不然的话，可能会造成肤色不均，变成大花脸。不想被晒黑，除了要做好防晒，还需要做晒后修复的工作，相信这一步是很多人都不知道的。晒后工作怎么做比较好呢?大家可以用舒缓喷雾将化妆棉喷湿，分成几片之后敷在脸上，如果有被晒红的位置，可以敷久一点。或者用芦荟胶，效果也是不错的，不仅修复，还可以补水消炎。
在练车的时候一定要涂抹防晒霜；一定要注意听教练说什么，在练车的时候一定要足够细心。
确定当地的报考时间，登录自考网站，或是当自考办报名，选择专业，然后当自考网站上下载考试大纲，根据大纲购买相关教材，平时认真学习，多做练习，如果学起来比较吃力可以报辅导班。 报考须知 必须是具有国家承认的专科学历方可报考高等教育自学考试本科段。 党校及干部函授大学专科毕业人员，不具备参加本科段考试的资格。 参加本科段考试的考生，应持专科毕业证书和本人身份证到当地该专业的报名点报名。报考与所学专科专业不同的本科，根据专业的不同需要加试相应的课程。 报考本科段的具体规定参见所报专业的开考计划。 自学考试是我国高等教育重要的组成部分，是以学历考试为主的高等教育国家考试制度，是个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式。学生经过系统的学习后，通过毕业论文的答辩、学位英语的考核达到规定成绩符合条件的毕业生，可申请授予成人学士学位、参加研究生考试，并可继续攻读硕士学位和博士学位。 自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低，实行“宽进严出”，“教考分离”，凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加自学考试。自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业，学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩，完成毕业论文或其他教学时间任务，思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书，国家承认其学历。符合学位条件的自学考试本科毕业生，由有学位授予权的主考学校依照有关规定，授予学士学位。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
大学就是这样的课程！素描色彩构成（平面、色彩、立体) 表现图技法画法几何及工程制图 标志设计 建筑设计基础 装饰材料与构造 这些是基础！不一定要精，但起码要了解的。想当年我是考美术高考进的院校，不怕打击你，现在美术专业的比我那年更多了。出来社会，一大堆的设计师，100个，可以有几混得好的！
很多小伙伴问，关于美学自考必考知识点有哪些？自考知识点的相关问题，今天本站编辑就给大家整理了关于美学自考必考知识点有哪些？自考知识点全部问题，希望对你有帮助！美学自考必考知识点有哪些？美学自考知识重点：1、审美趣味：个人在审美活动和审美评价中所体现出来的个人的爱好和倾向，它是主体社会性的显现，具有强烈的社会性。2、美感：主体在具体活动中与审美对象同时建立起来的呈现出的审美主体的存在方式和存在状态，它体现出主体直观到超越功利、伦理、认识的人生境界，体验出人和世界的意义而表现出来的幸福感、自由感和愉悦感。 3、审美意识：审美主体在具体的活动中被具有独特性质的个体深深吸引，而情不自禁的对之进行领悟、体会、咀嚼，进而陶醉其中，心灵受到摇荡和震撼的一种独特的精神状态。4、寓教于乐：古罗马贺拉斯提出，将美育看作娱乐和道德教育的统一，要求文艺要具有艺术魅力，以感动给人以教益。5、审美直观： 直观是审美经验的一种重要特征，它是指不需要概念推理能够直接把握对象的审美特征，直观分为感性直观和本质直观，前者是指通过主体感觉器官不把握对象的感性特征，后者是指通过直觉把握对象的本质特征。6、美感欣赏活动：指主体对美的现象进行感受体验、观照鉴赏和评价，提出艺术教育和审美教育通过感性的途径完善人性7、费希纳：倡导“自上而下”研究美学的方法，实验学家命运悲剧。自考本科教育学要考哪些科目自考本科教育学要考的科目如下：中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、教育统计与测量、中外教育简史、心理卫生与心理辅导、发展与教育、心理学、教育管理原理、课程与教学论、德育原理、教育学原理、教育科学研究方法（二）、认知心理、现代教育技术等。教育学是一门普通高等学校本科专业，这一专业的学生主要学习教育科学的基本理论和基本知识，受到教育科学研究的基本训练，掌握从事教育教学工作等方面的基本能力。教育学专业教育教学应坚持以马克思主义为指导，以国家政治、经济和文化建设发展需求为基本原则，以中国高等教育定位和特点为参考框架。同时以行业标准和社会需求为导向，培养具有坚定正确的政治方向、高尚的道德品质，具备良好的科学与人文素养，具有国际视野，系统掌握教育科学和本专业必需的基础知识、基本理论、基本技能和方法，具有较强的创新创业精神和教育创业实践能力和管理能力，能够在各级各类教育及管理机构胜任教育、教学、管理与研究工作的高级专门人才。混凝土结构设计原理知识点总结是什么?《混凝土结构设计原理》知识点如下：1、强度越高的钢筋要求与混凝土的粘结强度越高，提高粘结强度的办法是将钢筋表面轧成有规律的突出花纹，也即带肋钢筋（我国为月牙纹）。2、屈服强度fy loweryield ，是钢筋强度的设计依据。3、余热处理钢筋RRB400Ⅳ级钢筋强度太高，不适宜作为钢筋混凝土构件中的配筋，一般冷拉后作预应力筋。4、钢筋的塑性指标主要有两个：延伸率和冷弯性能。这两个指标反映了钢筋的塑性性能和变形能力。5、预应力钢丝是以优质高碳钢盘条经等温淬火再拉拔而成的钢丝。第一次复习自学考试教材应该做什么？知识点怎样能记得更牢固？很多自考生在正式进入复习阶段，开始第一遍复习教材的时候，容易找不到方法，一页一页继续看，继续啃知识点，其实，有可能会造成时间的浪费，考生们可以尝试这样做。01多分析多总结在第一次复习教材的时候，每学习一个章节都做一次总结，总结出这个章节的知识点，易错点，重点，难点等，等到以后再复习这个章节的时候也能很方便明了地看懂这个章节的所有知识点。在做题之后也要分析总结，看自己错在哪里，如果是粗心，那之后就要多注意、仔细一点，如果是知识点还未掌握，那就再去攻克。02循环复习，不断巩固记忆是有时间限制的，要记的内容我们不断去复习。复习完一个章节之后，在下次复习下一个章节前把之前的那个章节温习一遍。这样可以加强之前章节知识点的掌握，能够不断进行巩固，也可以检测一下你是否忘记了上一章节所学的知识点了。03一定要坚持学习很多参加高等教育自学考试的考生，平时上班，业余时间本来就不多，还总想着玩玩手机，打打游戏。学习是一个长期坚持的事情，至少在考试前是不可松懈的。每天都要坚持看看，复习温习一下之前复习的，再学习一点新的知识点，一直坚持到高等教育自学考试考试。04报读考前辅导班如果考生的基础水平实在是不好，自己复习，静不下来看书，记不住知识点，那么就可以选择一个高等教育自学考试考前辅导班，上辅导课进行学习。有专业的自考辅导班的老师面授课辅导，这样复习起来就不用那么吃力，也容易掌握书中的知识点。总之，考生们一定要有针对性地复习教材，讲究方法，讲究效率。八月份自考就开始了，还有好多内容没记，越急越记不住怎么办，有什么好的学习方法？一、学以致用：理解的知识就要运用，运用才是学习的目的。该记住的东西要马上记住，并及时巩固，反复运用，以达到滚瓜烂熟的地步。二、重复是记忆之本：学习、尝试记忆、重复、巩固、再重复，直到倒背如流、运用自如才放过。三、反复思考：思考是一座桥，把别人的知识转化为你自己的东西。四、温故而知新：注意知识内在之间的联系、比较，注重知识之间的整理归纳，将零星的知识串连起来，使之系统化、条理化、形成知识链，便于对比，也便于选择，更利于应用。五、理解加上总结等于记忆。六、突出重点：可以全面复习，但不要面面俱到，还是要抓住关键、突出重点，这样成效才好，学得又轻松。自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
直接找个装修公司上班，找个设计师跟着学 更实用
美学设计的“三要素”是绘画、色彩和版面，美学就是通过这三要素展现自然美感的学科。设计美学是在现代设计理论和应用的基础上,结合美学与艺术研究的传统理论而发展起来的一门新兴学科。设计是一门以技术和艺术为基础并在应用中使二者相结合的边缘性学科,它的研究对象、研究范围和具体应用等都有别于传统的艺术学科。设计美学作为设计学科的一个理论分支,其理论也与传统的美学艺术研究不同。因此,它不但在学科定位、研究对象和研究范围上具有自身的特点,不能完全照搬传统的美学理论,而且在现实应用中也有自己独特的要求。
我不知道是不是《美学》只要是自考 在北京都可以买到 不管是样卷还课本这里多的是啊 尤其是中关村啊 图书城
怎么查自己报名的自考是专科还是大专查询自考学历的流程：登录学信网，选择“本人查询”——已注册过的学员可直接登录——登录成功后，点击选择“高等教育信息”—“学历”——查询到毕业信息后，返回上一页面，点击选择“在线验证报告”—“申请”——点击选择“教育部学历证书电子注册备案表”
自考大专成绩网上查询流程： 1、登录当地的教育考试院官网，然后找到"自学考试专栏"，点击进去。 2、然后找到"考生入口"，点击进去。 3、然后输入你的准考证号，密码和验证码，输入完毕后点击登录。 4、然后找到"查看已通过课程"栏目，然后右边就会弹出全部已通过科目的成绩。注意：如果科目没通过是不会有成绩记录的。 自考大专需要的条件 自考专科是满足成年在职考生提升学历的主要方式，凡是中华人民共和国公民，包括港澳同胞，不受性别、年龄、民族、种族的限制；不受已受教育程度的限制，不管是小学毕业、初中毕业、高中毕业，均可报考。只要考生是合法的中国公民身份，即可报考自考大专，也就是说几乎“零门槛”。 自考的注意事项 一.目标的定位 目标的选择和定位是我们取得成功的重要条件，始然每个参加自学开始的考生出发点不同。针对自己的实际情况制定自己的目标，根据自己的目标详细的规划出具体实施过程、学习计划并严格执行。 二.学习方法 1.点线面法 “点”是指，每一个学科体系中的每一门课程中的每一知识点; “线”是指，各个上面所说的点象串珍珠项链一样串起来成为一条线; “面”是指，把线通过排列组合而形成的一种知识面结构。 2.影射法 第一快速的把教科书测览一遍，主要目的是要掌握这门课大的框架，即看树干有多少个分枝; 第二是从分枝到树叶的过程，即第二精读过程，要求掌握本课程的各个知识点，必须要弄懂弄透; 第三遍时先作辅导试题，看那里作错了，再有针对性的看教科书的相应部分。到考试前夕，只要列出这门课的大纲，联想记忆，看着大纲搜索一下知识点就可以轻松上考场。 3.围攻法 “围攻”是指针对一门比较难的课可以先找来一些与之相关的较浅的书浏览一下，进入这种学习环境，即轻松的广泛吸收过程;然后翻一遍教科书后直接做题，做题时遇到的重点难点再看书，即重点突击。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
在浏览器搜索“学信网”，点击打开首页，然后找到并点击“注册”选项，按网站系统提示，填写个人真实信息，注册属于自己的唯一个人帐号。完成个人账号注册的考生，便可点击“学籍查询”、进入学信档案看到有关自己的学历信息了。自学考试学历如何查询？1、百度搜索学信网，然后点击进入官网。2、进入官网之后，点击顶部的学历查询。3、点击选择本人查询。4、如果有账号了直接登录，如果没有账号注册一个学信网账号。5、登录账号之后，点击学历。6、点击学历之后，就可以看到关于学历的信息。自考毕业条件1、考完本专业考试计划所规定的理论课程且考试成绩合格。2、完成该专业所规定的实践性环节课程考核，并取得合格成绩。3、思想品德经鉴定符合要求。4、办理本科毕业证书者，必须具有国家承认学历的专科及以上毕业证书。自考本科学历怎么查询？1.在浏览器搜索“学信网”，点击打开首页，然后找到并点击“注册”选项，按网站系统提示，填写个人真实信息，注册属于自己的唯一个人帐号。完成个人账号注册的考生，便可点击“学籍查询”、进入学信档案看到有关自己的学历信息了。2.验证毕业证书的真伪方法：在学信网首页的下方，找到“零散查询”入口，访问学信网-中国高等教育学历证书查询系统，输入毕业证书编号、姓名，和查询码，验证毕业证书是否存在，不存在即是假的。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
黑色的棉质衣服，防紫外线效果最好，就像防晒衣伞似的你们就像防晒衣伞似的，里面都会有一层黑色的涂层，所以只是作为防紫外线专用的
防晒的颜色有很多，比如白色就是比较好防晒的颜色，白色在夏天穿起来比较的干净清爽，还可以反射光线达到防晒的效果，或者红色也是不错的，红色是比较鲜艳的颜色，可以吸收紫外线降低对皮肤的伤害。
自考毕业证颜色不同,有的红色,有的绿色。自学考试比较容易，专插本比较难
黑色的纯棉服装最防晒，最能抵抗紫外线。防晒服装颜色建议选择深色，深色防晒效果较浅色要好。颜色可能也是影响防晒效果的重要因素。在同等条件下，颜色越深的织物抗紫外线性能越好。防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，米白和白色也较差。衣服的密度越高、颜色越深，或加有防晒涂层，其防晒效果越好。另外厚的防晒衣比薄的防晒衣更能抵抗紫外线，刷有涂层的遮阳伞防晒、防紫外线的效果更好。如果不是长时间在户外活动，一件普通的长袖衣服完全可以帮助人们阻隔紫外线，黑色衣物能有效吸收紫外线，防止紫外线对皮肤的侵害；如果需要进行长时间户外活动，建议涂抹防晒霜为宜。