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健康教育自学考试重点

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健康教育自学考试重点

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健康教育自学考试重点

1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。

28665认知心理学 南京师范大学编一、课程性质与设置目的与要求(一)课程性质和特点《认知心理学》是江苏省高等教育自学考试心理健康教育专业(独立本科段)不考英语者的换考课程,是探索人类认知过程和认知特点的一门学科。认知心理学自20世纪50年代中期以来,随着科学技术的发展,逐步形成了信息加工理论和联结主义理论两大学术流派,并成为发展最快的心理学分支学科之一。(二)本课程的基本要求《认知心理学》共分为12章。设置本课程的目的是:通过本课程的学习,使学生能够了解认知心理学的研究内容、研究方法、主要理论、主要实验以及重要成果。同时,通过本课程的学习,能够锻炼学生思考问题的能力,帮助学生更好的理解心理现象并应用心理学理论和方法去解决实际问题。(三)本课程与相关课程的联系认知心理学课程具有较强的专业性,也具有一定的综合性。课程涉及当代心理学的基本理论和前沿课题。与生理心理学、认知神经科学、计算机科学、心理语言学等学科相互交叉。学习相关领域的知识,有助于更好地掌握认知心理学的相关理论和技术。二、课程内容与考核目标(考核知识点、考核要求)第一章 绪论(一)课程内容本章主要介绍认知心理学的概念、发展历史、学术观点和学科基础,特别对于人类认知心理的系统特征和计算机模拟模型进行了比较深入的描述。(二)考核知识点1.认知心理学的定义2.认知心理学的研究起源3.信息加工系统4. 人的信息加工系统(三)考核要求1.、识记:认知心理学;认知心理学的涵义、研究范围、发展历史;信息加工理论、信息装置、信息编码、通道容量。2、领会:对人认知活动的三种理解;人类认知系统及其特征;符号操作系统的功能;符号操作系统范式;联结主义范式;通用问题解决程序;记忆程序;联想记忆;适应性控制;联结主义理论模型;信息加工系统。第二章 认知心理研究方法(一)课程内容本章主要针对心理学和认知心理学的基本方法和实验技术进行了全面的介绍,特别是新近的认知研究技术也有所涉及。(二)考核知识点1、抽象分析方法2、计算机模拟方法3、流程图式研究4、信息加工流程模式5、口语报告法6、反应时测量法7、内隐联想测验方法(三)考核要求1、识记:口语报告法、内隐联想测验方法、反应时测量法2、领会:抽象分析方法;计算机模拟方法; 流程图式研究; 信息加工流程模式。第三章 感知觉(一)课程内容本章将认知的起源和信息敬爱共作为讨论问题的中心,将经典的测验方法和现代的感知信息加工研究技术融合,特别是运用信息加工原理介绍认知心理学的模式识别理论,奠定了认知心理学的理论基础。(二)考核知识点1、感觉信息加工2、感觉测量3、知觉信息加工4、知觉信息加工过程5、模式识别6、模式识别理论(三)考核要求1、识记:模板说、数据驱动加工、概念驱动加工、感觉信息加工、原型说;特征分析说、整体加工、局部加工、系列加工、并行加工、多次定向选择和抽取特征、结构优势效应。2、领会:信号检测理论;知觉信息加工过程;模式识别过程;模式识别理论。第四章 注意(一)课程内容本章侧重于研究信息加工的注意理论和研究方法,特别是基于信息加工过程的注意理论、注意的认知资源理论以及注意理论的应用问题。(二)考核知识点1、注意的含义2、注意的特征3、注意的认知理论4、注意的认知资源理论5、注意的应用(三)考核要求1、识记:注意、过滤器模型、衰简器模型、认知资源的有效性。2、领会: 注意的含义;注意的特征;注意的认知理论;注意的认知资源理论。3、注意的应用。第五章 瞬时记忆(一)课程内容本章从记忆的信息加工阶段理论出发,介绍了记忆的涵义、记忆的阶段、瞬时记忆的涵义,特别是关于视觉信息登记理论。(二)考核知识点1. 记忆的含义和阶段2. 瞬时记忆及其特征3、视觉信息记忆4、视象记忆5、视觉信息记忆登记过程6、声象记忆及其研究(三)考核要求1、识记:记忆、瞬时记忆、视觉信息登记、声象记忆。2、领会:记忆的含义和阶段;瞬时记忆及其特征;视觉信息记忆;视象记忆;视觉信息记忆登记过程;声象记忆及其研究。第六章 短时记忆(一)课程内容本章主要介绍记忆系统的编码、存储和提取的过程和理论,将人的心理活动的过去、现在和未来联结成整体。(二)考核知识点1、记忆的结构2、记忆的信息加工模型3、短时记忆4、短时记忆的信息编码5、短时记忆信息的储存6、复述7、工作记忆8、短时记忆的信息提取(三)考核要求1、识记:短时记忆、复述、听觉代码、视觉代码、短视记忆容量、平行扫描、完全系列扫描、工作记忆。2、领会:记忆的结构;记忆的信息加工模型;短时记忆的信息编码;短时记忆信息的储存;短时记忆的信息提取;记忆的双存储器模型。第七章 长时记忆(一)课程内容本章着重介绍长时记忆的信息加工理论,包括长时记忆的涵义、信息编码方式长时记忆的储存以及长时记忆中的信息组织状态等内容。(二)考核知识点1、长时记忆2、长时记忆的体系3、长时记忆的双重编码4、语义编码中的语义代码5、表象编码中的表象代码6、情景记忆与语义记忆7、外显记忆与内隐记忆8、陈述性记忆与程序性记忆9、长时记忆中信息状态的组织(三)考核要求1、识记:长时记忆、表象编码、情景记忆与语义记忆、外显记忆与内隐记忆、陈述性记忆与程序性记忆。2、领会:长时记忆的体系;长时记忆的双重编码;语义编码中的语义代码;表象编码中的表象代码;长时记忆中信息状态的组织;长时记忆信息存储的检索。第八章 知识的建构和表征(一)课程内容本章从信息加工理论介绍知识的建构和表征,特别是符号—网络模型及其运用。(二)考核知识点1、知识的获得2、知识的建构过程3、知识的表征4、陈述性知识的表征5、命题表征6、图式7、脚本8、表象9、程序性知识的表征(三)考核要求1、识记:命题、陈述性知识、程序性知识、图式、脚本、表象、心理词典、语义启动、心理旋转。2、领会:符号-网络模型;层次语义网络模型;原形模型;激活-扩散模型;知识的获得;知识的建构过程;知识的表征;陈述性知识的表征;命题表征;程序性知识的表征。第九章 语言(一)课程内容本章主要介绍语言的特征、语言和语言的特征、语言结构分析、人类语言获得、生成—转换语法、言语知觉、词汇理解、句子理解等,是信息加工认知心理学的重要内容。(二)考核知识点1、语言和语言的特征2、语言结构分析3、人类语言获得4、生成—转换语法5、言语知觉6、词汇理解7、句子理解(三)考核要求1、识记:语言、词汇理解、句子理解、言语知觉、。2、领会:语句加工;语言的特征;语言结构分析;人类语言获得;生成—转换语法;言语知觉;句法建构的原则。第十章 思维和推理(一)课程内容本章主要讨论思维的含义、思维语表象、概念形成、概念掌握、演绎推理和归纳推理等内容。(二)考核知识点1、思维的含义2、思维语表象3、概念形成4、概念掌握5、演绎推理和归纳推理(三)考核要求1、识记:思维、概念、类属学习、总括学习、并列结合学习、推理、。2、领会:思维的含义;思维与表象;概念形成;概念掌握;演绎推理和归纳推理、推理研究。第十一章 问题解决(一)课程内容本章主要介绍问题解决及其类型、问题解决的策略、专家知识的获得、 专家与新手的比较等内容。(二)考核知识点1、问题解决及其类型2、问题解决的策略3、专家知识的获得4、专家与新手的比较(三)考核要求1、识记:问题、问题解决、算法、启发式、逆向搜索。2、领会:问题解决及其类型;问题解决的策略;专家知识的获得;专家与新手的比较。第十二章 元认知(一)课程内容本章主要介绍元认知的基本涵义、元认知的实质、元认知的成分、元认知知识、元认知体验、元认知技能、认知发展等内容。(二)考核知识点1、元认知的基本涵义2、元认知的实质3、元认知的成分4、元认知知识5、元认知体验6、元认知技能7、认知发展(三)考核要求1、识记:元认知、元认知体验、元认知技能、认知发展。2、领会:元认知的基本涵义;元认知的实质;元认知的成分;元认知知识。三、题型举例(一)单项选择题(1)程序性知识包括了:a、动作技能和认知技能 b、思维技能和学习技能 c、发散技能和集合技能 d、特殊技能和一般技能(2)模式识别中的衰减模型是a、知觉选择模型 b、“全”或“无”模型 c、反应选择模型 d、中枢能量分配模型(二)填空题(1)图式是内化了的有关__________的一种知识结构。(2)原型是对某一类客观事物所具有的____________内部表征。(三)名词解释(1)符号—网络模型(2)概念驱动加工(四)简答题(1)现代认知心理学的诞生和哪些方面的因素有关?(2)结构优势描述理论是什么?(五)实验分析题(1)分析格林沃尔德在1998年进行的内隐联想测验的设计和结果。(2)分析斯卑林在1960年进行的部分报告法实验的设计和结果(六)论述题(1)信息加工理论在研究人的认知时强调哪些方面?(2)人的短时记忆是怎样编码的?四、考试须知1、本课程考试可能采用的题型有:单项选择题、填空题、名词解释、简答题、实验分析题、论述题。2、考试方式为闭卷笔试,不得携带教材和笔记,不需携带计算器。3、本课程使用教材为:《当代认知心理学》,梁宁建著,上海教育出版社,2003年。

今天教务老师给大家收集整理了自考心理健康教材,自考心理健康教育好考吗的相关问题解答,还有免费的自考历年真题及自考复习重点资料下载哦,以下是全国我们为自考生们整理的一些回答,希望对你考试有帮助!江苏自考心理健康教育用的哪些教材?【教材名称】心理健康教育概论【主编】伍新春【出版社】北京大学医学出版社【ISBN】7811161656【版次】2006-10【开本】787*1092【字数】417千字【页数】259本书是全国高等教育自学考试新路健康教育专业《05615心理健康教育概论》考试指定教材。《心理健康教育概论》是高等教育自学考试心理健康教育专业专科的专业必修课程。经本课程的学习与考核,考生应达到全国自学考试心理健康教育专业(专科段)心理健康教育概论课程的结业水平。本课程以心理健康教育为考察和研究对象,主要研究心理健康教育的对象、原则、任务和意义以及心理健康教育的目标、内容、途径和方法。具体内容包括:心理健康的概念与标准;心理健康教育的实质与目标;心理健康教育的历史与现状;心理健康教育的主要内容;心理健康教育的课程建设;心理健康教育的咨询辅导;心理健康教育的学科渗透;心理健康教育的家庭实施;心理健康教育的社会支持;心理健康教育的档案建立;心理健康教育的组织管理;心理健康教育工作者。本课程是一门理论性和实践性联系紧密的课程。本课程与青少年心理卫生、心理咨询与辅导、团体心理咨询等课程有着密切的联系,因此要求学生在本课程的学习中要有相应的知识积累。本课程的目的是,使学生通过对心理健康教育基本理论和基础知识的学习,了解心理健康教育的含义、性质、历史与发展以及心理健康教育的目标、任务、途径、原则、过程、技术、方法、内容及管理等。要求学生在学习过程中,紧密联系实际和青少年儿童心理健康的状况,充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性,掌握开展心理健康教育的相关知识和能力,为将来从事心理健康教育工作奠定基础。本大纲对这门课程各部分的内容均有明确的指示,指出了具体的知识点和考核要求。其中凡要求“识记”的部分,均为本课程的概念与事实要点,学生应加以熟记;凡要求“领会”和“应用”的内容,均涉及与考核点相关的知识和理论原理,考生应熟练掌握。第一篇基本原理第一章心理健康的概念与标准第一节心理健康的概念第二节心理健康的标准第二章心理健康教育的实质与目标第一节心理健康教育的涵义第二节心理健康教育的功能与意义第三节心理健康教育的目标与原则第三章心理健康教育的历史与现状第一节西方心理健康教育的发展第二节我国心理健康教育的发展第四章心理健康教育的内容与方法第一节自我意识的教育与辅导第二节人际关系的教育与辅导第三节学习问题的教育与辅导第四节生活问题的教育与辅导第二篇实施途径第五章心理健康教育的课程建设第一节心理健康教育课程的涵义与特征第二节心理健康教育课程的类型第三节心理健康教育课程的内容与方法第四节心理健康教育课程的教学设计第六章心理健康教育的咨询辅导第一节心理咨询的涵义与过程第二节心理咨询的问题评估第三节心理咨询的干预技术第四节团体心理咨询第七章心理健康教育的学科渗透第一节心理健康教育与学科教学关系第二节心理健康教育中学科渗透的实施第三节心理健康教育中学科渗透的保障第八章心理健康教育的家庭实施第一节心理健康教育与家庭教育的关系第二节亲子沟通的态度与技巧第三节鼓励与批评孩子的方法第九章心理健康教育的社会支持第一节心理健康教育与社会环境的关系第二节心理健康教育的环境优化第三节心理健康教育的预防网络第三篇支持保障第十章心理健康教育的档案的建立第一节心理健康教育档案的涵义与价值第二节心理健康教育档案的资料搜集第三节心理健康教育档案的建立第十一章心理健康教育的组织管理第一节心理健康教育的组织机制第二节心理健康教育机构的设立第三节心理健康教育的绩效评估第十二章心理健康教育工作者第一节心理健康教育工作者的职责与任务第二节心理健康教育工作者的素质要求第三节心理健康教育工作者的教育培养第四节心理健康教育工作者的自我成长江苏2010年南京师范大学心理健康教育(专科)考试计划主考学校:南京师范大学序号课程代号课程名称学分100001马克思主义哲学原理3200002邓小平理论概论3300003法律基础与思想道德修养2400010大学语文4500031心理学4605615心理健康教育概论4700466发展与教育心理学6805616心理测量与评语6+2905618青少年心理卫生61005619心理咨询与辅导6+21128660人格心理学61200469教育学原理61328793学习心理与辅导51429659家庭心事治疗5谢谢你啊,可以留下您的联系方式,qq什么的,我还有好多问题想问您呢?我不是你那个专业的,我是学新闻专业的,对我自己的专业还比较了解。你说有很多问题要问我,我怕我难以回答,可能还会误人子弟呢!!你要是我这个专业的,我肯定会留下我的联系方式的!!本回答由网友推荐自考本科心理健康教育的书在哪里有卖自考用书,一,如果是公共课,可以在自考办买二,如果是专业课的书,可以在报名时预定一下三,一些大学边上的书店也有自考书卖四,还可以上网上自考书店买,他们用快递送,很快就能到,不过买的时候自己注意一下版本,别买错了.自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策,点击底部咨询官网老师,免费领取复习资料:

健康教育学自考重点

容易过。。。学的好就容易过,不然找助学机构,他们会给你材料,哈哈

1、自考的经验方法,最好是自己摸索、提炼出来的属于自己、适合自己方法。方法本身可能就是多种多样,所谓“法无定法”,就是要找到并运用适合自己的方法,这样就是好方法。这就说可能每个人的自学方法各不相同,尤其是具体到某门自考课程的方法,课程不同,相应的学习方法也就会有一定的不同的。2、我虽没有自考过医学心理学和健康教育学这两门课程,但我还是想给您一点笼统的自考(自学、复习)方法,供您参考:首先,“静则成”,首先心境要“静”。不要浮躁。其次,就是耐心坚持了,学习本身是枯燥的,那就要一定毅力、克制力,让自己坚持下去。不要偷懒、放松要求。然后,培养自学兴趣、自学热情,学着学着,总有一点感兴趣的东西,就抓住它,不管是否是重点,多看看,多想想;用获得的自考成绩,来激起自己的自学热情!最后,养成自学习惯。每天或多或少,看点自考教材与内容,做到“功”道自然,这样高的自学境界就出来了!三天打鱼,两天晒网,是不行的。

自考心理学的复习方法:1、网上下载历年试卷和考试大纲,把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的,往往会反复考到,只要把这些题目都背下来,一般及格没有问题。2、根据大纲复习,要求识记和掌握的重点背下来,就可以有好的成绩。3、考试时,要把名词解释当简答题回答,凡是能记住的内容只要卷面允许,都写上去。4、自考的题目范围广,但难度不大,所以要记住的内容比较多。

护理学自学考试专科:1、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论2、思想道德修养与法律基础3、大学语文4、微生物学与免疫学基础5、药理学(一)(含实践)6、生物化学(三)(含实践)7、病理学(含实践)8、护理学基础9、内科护理学(一)10、外科护理学(一)11、护理伦理学12、医学心理学13、健康教育学14、生理学(含实践)15、临床实习下面的任选一门:(1)妇产科护理学(一)(2)儿科护理学(一)

健康教育与健康促进自考重点

健康管理师考试题型之理论知识

人生保护阶段的健康教育内容有以下几方面:

1、吸烟;

2、饮酒过量;

3、不恰当的服药;

4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;

5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健;

7、对社会压力产生适应不良的反应;

8、破坏身体生物节奏的生活方式。

一、吸烟对人体健康的危害是:

①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病;

②吸烟污染空气。

③孕妇吸烟影响胎儿发育。

二、怎样预防高血压?

①生活要有规律,避免过度用脑,做到劳逸结合;

②避免参加或观看竞争性激烈的运动;

③低盐饮食,节制饮食,限制体重,不吸烟,不酗酒;

④在医生指导下合理用药,每周测1-2次血压。

三、怎样注意肺的保健?

①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;

②勤开窗,湿式打扫,保持室内空气新鲜;

③厨房使用排油烟机;

④注意保暖,防止感冒和肺部感染;

⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。

四、怎样保持情绪稳定、愉快?

①能正确认识自己,评价自己;

②热爱生活,对前途充满信心;

③善于忍让克制,待人宽厚,遇事不斤斤计较;

④能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件。

五、进食脂肪过多容易患哪些疾病?

①高脂血症、冠心病、高血压;

②胆囊炎、胆石症、胰腺炎:

③肥胖症、脂肪肝、糖尿病;

④肠癌、乳癌等。

人生保护阶段的健康教育内容主要是建立健康生活方式、预防慢性退行性病变、预防癌症、更年期保健教育。

人生保护阶段的界定:自成年开始到老年之前通称人生保护阶段。

健康教育主要内容

1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的;

2、提高和维护健康;

3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生;

4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的生活方式;

5、增强健康理念,从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。

害病原因

吸烟、酗酒、不良饮食习惯、不良卫生习惯、不良不规律作息习惯、缺乏体育锻炼、缺乏良好心理状态、心胸狭窄、不节制的性生活、性乱交等。

1、吸烟;

2、饮酒过量;

3、不恰当的服药;

4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;

5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健;

7、对社会压力产生适应不良的反应;

8、破坏身体生物节奏的生活方式。

另类观点

健康是生存之本,健康涉及到身体、生理和心理的健康。健康学包括身体学、生理学和心理学三部分内容。身体学主讲身体的构造、身体的功能和身体的技巧;生理学主讲呼吸系统平衡、消化系统平衡和内分泌系统平衡;心理学主讲自我平衡、利他平衡和社会平衡。性教育应该让位于更为宏观的健康教育。健康教育应该以平衡为基础,以体育为实践。健康教育是理论教育,体育教育是实践教育。真正的健康应该是全面的健康,健康教育应该从小开始,从小培养正确的健康观。

人生保护阶段的健康教育内容主要是建立健康生活方式、预防慢性退行性病变、预防癌症、更年期保健教育。

(一)人生保护阶段的健康需要和健康促进目标

人生的保护阶段是指成年人至老年之前的阶段,其中以35~60岁的中年人为重点对象。本阶段健康教育、健康促进重是如何预防常见病并顺利度过人生特殊生理阶段。

1. 提供健康信息,提高自我保健意识,发挥促进健康的潜能,注意预防慢性疾病和癌症。

2. 帮助部分中年人戒除吸烟、酗酒、吸毒等危害健康行为,促进锻炼身体。保持心理调适等促进健康行为尽早建立。

3. 通过健康教育和行为指导,帮助中年人顺利渡过更年期等特殊生理阶段,并从容应对各种环境变化(来自家庭、工作岗位和社会)。

4. 增强自我防护意识、预防各种职业性危害。

(二) 人生保护阶段的健康需要和健康促进内容

1、预防慢性退行性病变的健康教育

慢性退行性病变主要指高血压、冠心病、中风、糖尿病、慢性萎缩性胃炎等,其发病近年来呈持续上升,发病初始年龄提前,在中年死因分析中位次提前等趋势。

主要原因是:随着生活水平提高,饮食结构出现高热量、高脂、高糖、低纤维素变化;生活和工作方式现代化,体力活动减少;生活节奏加快,紧张因素增多等等。

健康教育主要围绕以下两方面进行:改变不良生活方式;遏制和减缓退化趋势。

2、预防癌症健康教育

提供有关预防癌症的健康教育可分为三个层次:提高对中年防癌积极意义的认识;将癌症的早期警号知识传授给群众;向群众普及预防癌症知识

3、更年期保健教育

将更年期可能出现的症状提前告诉群众应在女性(47~53岁)、男性(50~58岁)各自出现更年期症状前,就把其可能症状提前告诉有关人群,使其做好充分的思想准备; 及时传授心理调适技能;提供必要的辅助治疗。

(三)人生保护阶段的健康教育策略及方法

1.人生保护阶段的健康教育策略

第一,详细了解准备接受教育者的社会人口学特征,如职业、年龄、知识水平及其他社会背景,据此选择相应的教育形式和方法。

第二,根据人群在不同年龄阶段的健康需求,选择不同的教材和重点教育内容。

第三,针对不同的健康教育目标,识别(必要时可通过对诸如血压等相应指标的客观筛查)高危人群,重点开展健康教育和行为指导。

第四,充分利用中年人判别能力强、社会责任感明确等优点,着重提高其自我保健意识。

2.人生保护阶段的健康教育方法

针对目标人群的年龄、文化程度和健康状况差异选择不同教育方法,是对本阶段人群进行健康教育的重要特色。

第一,强化健康信息传播;第二,促进双向交流;第三,有针对性的行为指导。

可依循三级预防模式,在社区或工作单位内,对处于不同健康状况的人群进行行为指导。对目前未患病的人,着重讲解慢性病和癌症的危险因素,帮助他们引入健康行为,改造和消除不良生活习惯、家庭环境、劳动条件、消费方式;对已成为高危人群者,着重提供初级保健技能训练,如侧血压、测尿糖、使用盐勺(限制摄入)、自查乳房等,对已初步确诊的病人,进行家庭护理、家庭急救、家庭用药知识等技术培训:对已经受过疾病严重打击的患者,指导采用社会康复、心理康复、生物反馈(气功、太极拳等)和中西医结合等措施,促进早日康复,重返社会。

心理健康教育自学考试重点

一、普通心理学:《普通心理学》,彭聃龄,北京师范大学出版社二、发展心理学:《发展心理学》,(第二版)林崇德,人民教育出版社三、教育心理学:《当代教育心理学》,陈琦、刘儒德,北京师范大学出版社四、实验心理学:《实验心理学》,杨治良,浙江教育出版社《实验心理学》,张学民,北京师范大学出版社;五、心理统计学:《现代心理与教育统计学》,张厚粲,北京师范大学出版社;六、心理测量学:(1)《心理与教育测量》,戴海琦,暨南大学出版社;以上书目是首推书目,是心理学考研最基本的一定要看。以下是扩充知识面的参考性读物,起辅助作用:普心:《心理学导论》,黄希庭,人民教育出版社;《心理学导论》,梁宁建,上海教育出版社。发心:《发展心理学》,(精装)林崇德,浙江教育出版社,《儿童心理学》,朱智贤,人民教育出版社。教心:《教育心理学》,冯忠良,人民教育出版社实验:《心理与教育研究中的多因素实验设计》,舒华,北京师范大学出版社;《实验心理学》,孟庆茂,北京师范大学出版社,《实验心理学》,郭秀艳,人民教育出版社。测量:《心理测量学》,郑日昌,人民教育出版社心理学是统考,应用心理、发展心理、基础心理考试用书都一样初试:全国统考政治、英语、心理学专业基础综合300分

可以在省考试院网站上查看一下具体的专业课程设置,各地考试科目会有不一样的

自考本科心理学需要考的科目有:普通心理学,发展心理学,教育心理学,实验心理学,心理统计学,心理测量学。

一、普通心理学

研究正常成人心理的最一般规律的学科。其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理。它既概括了各个心理学分支心理学的研究成果,又是各个分支心理学的一般知识和理论基础。

它是一门基础的、入门的心理学,也是心理学的主干。它又可分为一些分支学科,如感知觉心理学、记忆心理学、思维心理学、言语心理学、情感心理学、意志心理学、个性(人格)心理学等等。亦可以它为基础建构其他心理学分支,如社会心理学、教育心理学、管理心理学、消费心理学等诸多学科。

二、发展心理学

发展心理学( developmental psychology )是研究种系和个体心理发生与发展的学科。心理发展指从动物到人类的心理演变过程。个体心理发展指人类个体从受精卵开始到出生、成熟直至衰老的整个生命中心理发生和发展的过程。

发展心理学主要包括动物( 比较)心理学、儿童心理学、中年心理学和老年心理学等,其中儿童(含青少年)心理学又是发展心理学的主干内容,发展心理学的狭义概念就是指儿童心理学。

三、教育心理学

《教育心理学(第7版)》鼓励教师去思考学生是如何发展和学习的;鼓励教师在教学之前和教学过程中做出决策;鼓励教师思考如何证明学生正在进行学习、正在迈向成功。

《教育心理学(第7版)》反映了当前有关的新理论与新进展,所介绍的各种研究结论在课堂实践中得到了验证与应用。该书所倡导的兼收并蓄的均衡教学为教学的专业化发展奠定了基础。

四、实验心理学

实验心理学有广义和狭义之分。广义的实验心理学是相对于人文取向的心理学体系,也叫科学心理学。狭义上来说,实验心理学是研究心理实验的基本理论、基本技术并介绍心理学各分支领域中实验研究成果的科学。

五、心理统计学

心理统计学是心理学研究的有效工具之一。心理学发展的历史证明,科学心理学离不开科学实验或调查,而心理实验或调查又必然要面临处理数据资料的问题。

例如:怎样收集资料才能使数据最有意义、最能反映所研究的课题;采用什么方法整理和分析所得数据,才能最大限度地显现这些数据所反映的信息,从而对实验或调查结果作出科学的解释;怎样才能从所得局部结果推论到总体,作出一般规律性的科学结论等等。要解决这些问题就必须依靠科学的统计方法。

六、心理测量学

心理测量学(psychometrics)是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量,也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。

心理测量是通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。这里的所谓素质,是指那些完成特定工作或活动所需要或与之相关的感知、技能、能力、气质、性格、兴趣、动机等个人特征,他们是以一定的质量和速度完成工作或活动的必要基础。

参考资料来源:百度百科-普通心理学

心理健康教育的主要内容1、心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。2、小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。3、小学中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理。扩展资料:学校健康教育的实施应根据儿童青少年不同的生长发育阶段,采取不同的内容。1、小学健康教育的重点是:生长发育知识、良好行为和生活习惯的养成、儿童常见病预防知识、预防意外伤害知识、膳食与营养知识等。2、中学阶段:初、高中青少年大多已进入青春期。健康教育的重点是:青春期生长发育知识、性知识、人际沟通和交往的知识和技能、心理健康知识、环境保护、预防意外伤害、急救与互救、拒绝吸烟、不吸烟、不酗酒、预防艾滋病知识与技能等。3、大学阶段:大学生是青少年向成年人过渡的时期,也是生活方式和行为习惯的定型期。大学生健康教育的重点是:除了日常卫生保健知识外,还包括如何处理人际关系、安全性行为、预防艾滋病知识与技能等。

健康教育与健康促进自考重点内容

医院健康教育与健康促进的基本内容医院健康教育的基本内容包括三个方面:常见病、多发病的预防控制知识教育、病人及家属的心理卫生教育、病人行为指导与行为矫正。一、病人及家属的心理卫生教育医学模式的转变, 强调了社会、心理因素对健康影响的重要性。任何人都不能脱离社会而单独存在, 其行为总是受社会制约的, 各种社会因素作用于人脑后可激起人的心理变化。人的健康不仅与物质因素( 如体质、遗传、生理、免疫等) 有关,而且与本身的心理因素、心理状态有关。良好的心理状态有利于疾病的好转和病人的康复, 不良的心理状态不仅可以致病, 而且可以促使疾病的恶化。因此, 对病人及家属的心理健康教育是促进健康的有效措施,不可忽视。心理健康教育的着重点是:疾病是可以预防控制的,保持让病人及家属树立起防病治病的信心和决心, 正确对待疾病; 教育病人及时消除不良心理因素, 调节情绪, 维持心理平衡; 保护病人心理状态, 无论家属还是医护人员都要尽量避免对病人的恶性刺激, 针对病人的心理特点和矛盾, 解除其心理负担, 促进康复或防止病人的病情恶化。二、常见病、多发病的预防控制知识教育有关常见病、多发病预防控制的基本卫生知识教育可概括为以下几个方面。 1. 各种传染病预防控制知识甲类传染病是指:鼠疫、霍乱。乙类传染病是指:传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾。丙类传染病是指:流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病, 除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。 2. 慢性非传染性疾病重点宣传心血管疾病( 高血压、冠心病)、脑血管病( 脑血管动脉硬化、脑栓塞、脑溢血)、肿瘤等的预防、治疗、康复。 3. 各种常见外科疾病包括常见的外伤、感染、急性损伤( 烧伤、烫伤、骨折等)、急腹症( 急性阑尾炎、腹膜炎、肠梗阻等) 等常见病、多发病、急症的防治知识和抢救措施。 4. 小儿科疾病主要宣传小儿感冒、支气管炎、肺炎、小儿营养不良、佝偻病防治以及小儿科学喂养、小儿卫生保健常识等。 5. 妇科主要介绍妇女常见病( 月经不调、子宫脱垂、急慢性盆腔炎等) 以及孕期卫生保健、优生优育、计划生育知识等。 6. 皮肤科主要宣传荨麻疹、湿疹、痤疮、神经性皮炎、接触性皮炎、牛皮癣等疾病的防治知识。 7. 五官科眼外伤、沙眼、急性结膜炎、曲光不正、青光眼、白内障、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、化脓性中耳炎、扁桃体炎等疾病的防治知识。 8. 各种仪器器械性治疗知识如放射线、红外线、激光、针灸、按摩、离子透人等治疗方法的适应证、禁忌证及有关的注意事项等。 9. 各种检查化验知识如血、尿、粪三大常规,各种血液生化功能检查, X 线检查,心电图、 B 超、胃镜、 CT 、磁共振、各种胸腹腔穿刺检查等的注意事项、采集方法及正常值。 10. 合理用药知识各类药物的适应证、禁忌证、服用方法、剂量、副作用、保存等。各类中药的服用方法、煎制及适应证、禁忌证、遵守医嘱,按时按量全程服药对治疗疾病的重要性。滥用镇痛药、镇静药、抗生素、激素类药、营养滋补类药等的危害。 11. 心理卫生

一、健康管理概论

本章节主要考查:

1、健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点

2、健康管理的基本步骤、具体目标

3、健康管理的发展趋势

4、基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义

5、基本卫生保健的目标和策略

备考建议:本章节内容简单,易于理解,记忆为主

二、临床医学基础知识

本章节主要考查:

1、了解临床医学的学科分类和主要特征

2、了解现代的医学诊断方法和技术

3、了解现代的医学诊断方法和技术

4、临床医学的发展趋势和循证医学

备考建议:涉及西医临床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考纲中的考点即可

三、预防医学基础知识

本章节主要考查:

1、预防科学的概念和学科体系

2、健康的决定因素有哪些

3、三级预防策略

4、临床预防服务的内容

5、社区公共卫生服务的的内容和实施原则

备考建议:健康管理的重点章节,内容不多,理解加记忆

四、常见慢性病

本章节主要考查:

1、慢性病的概念特点,和致病的危险因素

2、恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断

3、高血压的诊断和危险因素

4、2型糖尿病的诊断和危险因素

5、冠心病的类型、诊断方法和危险因素

6、脑卒中的类型、诊断方法和危险因素

7、慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素

8、其他常见慢性病的诊断和危害

备考建议:重点章节,考试内容比其他章节略难,需要大家多理解记忆,如果没有临床基础,需要多看几遍知识点

五、流行病学和医学统计学基本知识

本章节主要考查:

1、流行病学的定义、任务和研究方法

2、流行病学的常用指标

3、流行病学的研究方法

4、医学统计学的概念

5、医学统计的统计描述、统计表、统计图、统计判断

备考建议:统计学相对来说比较难理解、略抽象,需要考生对陌生概念多加记忆

六、健康教育学

本章节主要考查:

1、健康教育与健康促进概述

2、健康相关行为改变的理论

3、健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介

4、健康教育计划的设计、实施与评价

备考建议:内容比较简单,以考纲中提到的知识点掌握为主

七、营养与食品安全

本章节主要考查:

1、营养素和三大产能营养素的概念

2、蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点)

3、微量营养素的分类(熟记并掌握)

4、食物的分类(熟记并掌握)

5、《中国居民膳食指南》和膳食宝塔(熟记并运用)

6、特殊人群的膳食指南(熟记并掌握)

7、保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记)

8、保健食品的分类和鉴别(熟记)

9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重点)

备考建议:重点章节,考试内容较多,需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。

以上就是关于健康管理师考查要点的相关分享,希望对正在备考的考生有所帮助,想要了解更多健康管理师考试内容,欢迎及时关注本平台!

关于健康促进的确切定义,目前最受公认的是《渥太华宪章》:"健康促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程"。而世界卫生组织前总干事布伦特兰在2000年的第五届全球健康促进大会上则作了更为清晰的解释:"健康促进就是要使人们尽一切可能让他们的精神和身体保持在最优状态,宗旨是使人们知道如何保持健康,在健康的生活方式下生活,并有能力做出健康的选择。"美国健康促进杂志的最新表述为,"健康促进是帮助人们改变其生活方式以实现最佳健康状况的科学(和艺术)。最佳健康被界定为身体、情绪、社会适应性、精神和智力健康的水平。生活方式的改变会得到提高认知、改变行为和创造支持性环境等三方面联合作用的促进。三者当中,支持性环境是保持健康持续改善最大的影响因素。"以上概念框架提出了最佳健康纬度和健康促进的三个层次。折叠编辑本段新模式一起走·全球虚拟马拉松活动--- 李医生,您已经好几天没有运动成绩了哟,您把我们团队的平均成绩给拉下去了,今天午饭后您一定要和我们一起走哦。。。--- 我们市场部已经走过了伦敦塔桥,你们研发部怎么还在白金汉宫逛呀?加油呀!--- 老王,你今天的排名怎么到我的前面去了,下班以后我提前下班车走着回家,一定超过你!--- 我们公司这次去走巴黎马拉松赛道,你们公司走哪个赛道啊?看谁是行业第一哈!--- 以前觉得北京上下班两小时很枯燥,现在上下班怎么一下子变得步履轻松了,我昨天还抽中了一个运动水壶呢!他们在集体境外旅游?还是在跑国际马拉松?还不知道他们在说什么?你OUT了!!!这是风靡北欧的一种新颖时尚、简单易行而又轻松有趣的员工健康促进活动- 一起走·全球虚拟马拉!随着现代城市节奏越来越快,生活与工作的压力越来越大,人们的健康问题越来越堪忧,尤其是办公室里的久坐族们。我们经常可以在微博或者其他平台上看到有人在诉说自己身体已大不如从前,有人在立志多长时间内减掉多少体重,有人在抱怨医院看病多难多贵,有人抱怨腰、肩、腿、颈各种问题不断发生,也有人在缅怀突然逝去的朋友…从人力资源管理角度来看, 健康作为员工的一种具有人身依附性的非可再生资源, 不管是对员工个人还是对企业来说, 都是非常宝贵的财富。我们人力资源和工会部门通过组织员工运动会、各类运动俱乐部、办理员工健身卡、年度体检、健康沙龙、员工帮助计划EAP和工作场所环境改善等一系列方式方法来创建一个关爱员工健康的企事业文化。但我们仍然发现员工的亚健康状态还在不断升级,特别是在经济发达地区尤为突出。超重/肥胖、血脂异常、慢性咽炎及脂肪肝等健康状况大量出现,带来冠心病、高血压、糖尿病、脑 血管病等多种疾病威胁。如你我所知,这些慢性疾病和我们的饮食习惯和久坐少动的不健康生活方式密切相关。但要改变我们长期养成的不良生活习惯是难上加难啊!来自人力资源和工会的心声:--- 我们给员工联系了五星级的健身房,办理了上千元的健身卡,但我们发现很多员工洗完桑拿就走了……---我们不怕组织,就怕组织了员工也不参与; 不运动员工身体亚健康,强制运动员工又不理解,费力不讨好!--- 我们每年组织员工体检,一对一的健康咨询师告诉我们员工亚健康,要多运动。我们给所有员工都配发了计步器,但大多数都成了摆设。---我们员工想运动, 但工作累,下班晚,还要照顾家庭和孩子,没有时间去健身房,不是没有动力,就算有动力但也很难开始锻炼,能开始但就是很难坚持……但如果有这么一种健康促进的方式,它:那运动是不是就变得更轻松有趣了?一起走·全球虚拟马拉松竞赛起源于瑞典,在短短的五年时间里参与活动的员工已经超过了60余万人,占全国总人口数的6.7%。员工的普遍反馈为:97% 认为这是一个简单有趣的团队活动;95%确信这是一种很好的开始锻炼的方式;还有91% 认为在活动结束后他们运动得更频繁了。一起走·全球虚拟马拉松引入了"数字健身"的新概念,是互联网、移动互联以及物联网的设备和技术与运动健身和健康促进的完美结合,也是把科技创新应用于全民健身领域里的新典范。它打破了传统意义上特定人群、在特定时间和地点举行比赛的常规。通过一起走全民健身网络互动平台,全国民众都可以将现实生活中不同时间段、不同地点产生的诸如步行、游泳、骑车、球类等各项运动数据通过手机客户端和计步设备上传、转换并统计汇总,实现同事、好友、公司、行业和地域间在同一个平台上的团队排名和竞赛、积分抽奖和互动、趣味知识和分享,在线监督和管理。通过健康经济学原理和基于Markov模型基础上自行研发的慢病预测与健康经济效益回报系统功能,一起走公司可以定期为参加活动的各公司提供因员工整个群体的生活习惯的改变以及身体素质的提高而给企业带来的显性经济效益(ROI)的在线分析报告和团体员工健康促进解决方案。"经营自己的健康要像经营自己的事业一样,因为我们每时每刻都在与自己的惰性和不良生活习惯作斗争!"让我们一起走,享受互联网带给运动的乐趣!

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