比较好的成考培训机构有中公教育、学梯教育、百大教育、升学教育、正保教育、泽学教育、春华教育、安博教育、学而信教育、跨越教育等等，关于成考培训机构的排名不分先后。
1、中公教育：中公专升本教学研究院目前拥有全职员工600余名，专升本研究院下设大学英语、大学语文、高等数学、计算机、专业课（经济学、管理学、法学、心理学、教育学、文学、历史学等热门专业）五个研发组。已帮助越来越多的中公专升本学员拿到本科院校录取通知书，走入了自己心仪的本科院校．
2、学梯教育：学梯教育是一家集教育培训、职业教育、在线教育等于一体的大型综合性教育培训机构。经过努力，已成为国内教育培训领域有规模有声望的教育培训机构，提供的培训项目包括:学历教育、艺考培训、资格认证等。
3、百大教育：百大教育是一个从事专升本培训、成人高考、寄宿考研、职业技能证书培训等业务的培训学校网站。
4、升学教育：升学教育是专注于成人学历提升的在线教育机构，课程服务涵盖自学考试、成人高考、MBA、财会等。升学教育的培训课程和服务广阔，提供全国各省市的学历提升考前培训和精品直播课程。
5、正保教育：正保远程教育以网络职业教育为核心，围绕线上线下相结合的发展策略，不断扩充产品线，为各行业领域的个人和企业提供教育产品和服务，公司已经建立20个品牌网站，开设了200多个辅导类别，覆盖了会计、医药卫生、建设工程、自考、考研等13个不同行业。
1、办学资质是否正规 正规合法的学历教育培训机构，不仅具有教育部门颁发的学历教育办学许可证，还有成人高等院校授予的正式授权书。建议在报名咨询时，现场核实机构的办学许可证和学校授权书，无法出示相关证明的机构可能为非法代理或中介机构。 2、教学资源是否丰富 值得信赖的学历教育培训机构拥有丰富的教育资源，为高质量的教育教学提供强大的资源支持。它们既有固定的办学场所、良好的办学环境和完善的教学设施等硬件设施，还有传统的书籍和音像资料，也有现代化的网络课程、电子教案等数字化资源。 3、售后服务是否专业 学历教育培训机构应该有一支稳定的教育管理团队，具有雄厚的专业知识和丰富的实战经验，深入了解并掌握成人教育的特点和规律，为学员提供专业的学历教育服务。同时，还要具有完善的学习服务保障体系：从学员咨询、报名、考试、毕业等各个环节提供专业、准确、及时的服务。 4、社会口碑是否良好 良好的声誉和口碑是衡量学历教育机构的重要标准，对于未曾亲身接触过的教育机构，很难在短时间内得到全面深入的了解，不妨参考过来人的评价和体验。如果一家机构具有较多的负面评价，比如“作弊”、“无资质”、“教学低劣”、“假学历”等等，一定要高度警惕。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
其实大概的服务流程都差不多，可能差别就在很多细节方面，都说细节决定成败，还是很有道理的。
我当时就是报名的成考，好多人都感觉成考要参加统一考试，难啊，其实并不是太难，成考的录取分数线低，通 过率高。如果再加上专 业的教务老师指导，还是很轻松的。我当时就是选择的成都优选途教育，教务老师很给力。真的是每次都主动联系我，督促我，给我制定学习方案（我也是听说，好多机构报名前说的多好多好，报名后立马就态度大转变了，给你题自己做去吧，教务老师也不会给你上心。）还好，我遇到的这家教务老师还是挺负责的，而且还要定期汇报情况，跟着教务老师一步一步走来，确实收获很多，也学到了很多。
一般的自考费用在2000元到5000元左右，而且每个地方费用都是完全不一样的。需要考核的科目就是库存管理，运输管理，物流企业财务管理，还有线性代数，政治经济学。
你好。第一，自学考试报名方式，考生凭本人身份证，之前的毕业文凭（初中以上文凭可报专科，大专以上可报本科），到本地教育局自考办报名。详细地址如下：0101 渝中区自考办渝中区凯旋路6384267863845221637304960102大渡口区自考办大渡区文体路688338320203江北区自考办江北区华新村678544860104沙坪坝区自考办沙坪坝新体村8605600186056002860560030105九龙坡区自考办九龙镇政府旁686536210106南岸区自考办南坪金紫街169号628106310107北碚区自考办北碚新星路2号688634870108万盛区自考办勤俭路10号482712720109双桥区自考办双龙西路433322680110长寿区自考办凤城镇校园路24号402444670111巴南区自考办渔洞镇66222180662113990112綦江县自考办古南镇陵园路486621250113渝北区自考办两路镇南大街67814123678211930114江津市自考办几江镇475217550115合川市自考办合江镇社稷台420231670116潼南县自考办梓潼镇445511190117铜梁县自考办巴川镇和平路456321700118永川市自考办永昌镇498640710119大足县自考办学坝街12号437203450120荣昌县自考办昌元镇外东路28号467324180121璧山县自考办璧城镇中山路222号414234080122涪陵区自考办涪陵区人民西路88号72227103722229570123垫江县自考办桂溪镇745122360124南川市自考办隆化镇714231750125丰都县自考办名山镇706220340126武隆县自考办巷口镇777224560127梁坪县自考办西正街60号532226510128城口县自考办葛城镇土城路53号592223010200万州区自考办白岩路48号58222120582243720201龙宝区自考办和平广场3号582245820202五桥区自考办五桥镇575410520203天城区自考办沙巧镇花园22号583522270204开县自考办开县人民政府内522221520205忠县自考办忠县健康路16号542227260206云阳县自考办云双路2号552222590207奉节县自考办奉节县师范校内565220520208巫山县自考办巫峡镇秀峰街30号572221140209巫溪县自考办城厢镇人民街96号515228230300黔江开发区自考办联合镇上沙坝792222030301黔江县自考办联合镇解放路792224360302石柱县自考办南宾镇733321560303彭水县自考办汉葭784422480304酉阳县自考办钟多镇755526010305秀山县自考办中和镇766627230100重庆市自考办江北区塔坪桃花荔园6786034567857527二：自考计算机专业，专科开考的课程如下：1 3706 思想道德修养与法律基础 2 √ 《思想道德修养与法律基础》 2008版 刘瑞复、李毅红 高等教育出版社 公共政治课2 3707 毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论 4 √ 《毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论》 2008版 钱淦荣、罗正楷 北京大学出版社3 0022 高等数学（工专） 7 √ 《高等数学》（工专） 2006版 吴纪桃、漆 毅 北京大学出版社 公共课4 0012 英语（一） 7 √ 《大学英语自学教程》（上册） 1999版 高 远 高等教育出版社5 4729 大学语文 4 √ 《大学语文》 2006版 徐中玉、陶型传 华东师范大学出版社6 2198 线性代数 3 √ 《线性代数》 2000版 魏战线 辽宁大学出版社7 4730 电子技术基础（三）4731（实践） 5+2 √ 《电子技术基础（三）》 2006版 温希东 经济科学出版社8 2316 计算机应用技术2317（实践） 2+3 √ 《计算机应用技术》 2005版 张 宁 经济科学出版社9 0342 高级语言程序设计（一） 0343（实践） 3+1 √ 《高级语言程序设计》 2007版 迟成文 经济科学出版社10 2142 数据结构导论 4 √ 《数据结构导论》 2000版 陈小平 经济科学出版社11 2318 计算机组成原理 4 √ 《计算机组成原理》 2005版 胡越明 经济科学出版社12 4732 微型计算机及接口技术4733（实践） 4+1 √ 《微型计算机及接口技术》 2007版 孙德文 经济科学出版社13 2323 操作系统概论 4 √ 《操作系统概论》 2005版 谭耀铭 经济科学出版社14 2120 数据库及其应用2121（实践） 3+1 √ 《数据库及其应用》 2005版 牛允鹏 经济科学出版社15 2141 计算机网络技术4755（实践） 4+2 √ 《计算机网络技术》 2005版 杨明福 经济科学出版社合 计 70 以 上 为 专 科 段本科开考课程如下：序号 编 码 课 程 名 称 学分 考试次序 使 用 教 材 备 注5 6 7 8 教 材 名 称 版次 编 者 出 版 社1 3708 中国近现代史纲要 2 √ 《中国近现代史纲要》 2008版 王顺生、李 捷 高等教育出版社 公共政治课2 3709 马克思主义基本原理概论 4 √ 《马克思主义基本原理概论》 2008版 卫兴华、赵家祥 北京大学出版社3 0015 英语（二） 14 √ 《大学英语自学教程》（上、下册） 99/98版 高 远 高等教育出版社 公共课4 0023 高等数学（工本） 10 √ 《高等数学》（工本） 2006版 陈兆斗、高 瑞 北京大学出版社5 2197 概率论与数理统计（二） 3 √ 《概率论与数理统计》 2006版 孙洪祥、柳金甫 辽宁大学出版社6 2324 离散数学 4 √ 《离散数学》 2000版 左孝凌 经济科学出版社7 4747 Java语言程序设计（一）4748（实践） 3+1 √ 《Java语言程序设计（一）》 2008版 夏宽理 机械工业出版社8 2331 数据结构4734（实践） 3+2 √ 《数据结构》 2000版 黄刘生 经济科学出版社9 4735 数据库系统原理4736（实践） 4+2 √ 《数据库系统原理》 2007版 丁宝康 经济科学出版社10 2325 计算机系统结构 4 √ 《计算机系统结构》 2000版 李学干 经济科学出版社11 2326 操作系统2327（实践） 4+1 √ 《操作系统》 2007版 谭耀铭 中国人民大学出版社12 4737 C++程序设计4738（实践） 3+2 √ 《C++程序设计》 2008版 刘振安 机械工业出版社13 2333 软件工程2334（实践） 3+1 √ 《软件工程》 2000版 陆丽娜 经济科学出版社14 4741 计算机网络原理 4 √ 《计算机网络原理》 2007版 杨明福 经济科学出版社15 7999 毕业设计 不计学分合 计 74 以 上 为 本 科 段三，自学考试，所有课程通过后，可以凭准考证，身份证，成绩合格单到自考办申办毕业（每年6月和12月申请），本科段的考生，在课程通过后，再通过由开考学校举办的论文答辩程序，合格后可以申请毕业。到拿到证书，过程大概是三个月左右。希望我的回答可以帮到你。
你是说选择报考机构还是报考院校呢？如果是报考院校的话，我是觉得每一所学校都是不错的， 因为自考的院校都是名校，所以每一所学校都是不错的，只要你选择适合自己的专业，都是可以报名的。选择机构的话，我觉得在教育局备案的机构都是不错的，我也是因为这样才选择在中鹏学的，这些机构有教学资格的。
成人自考哪些专业比较好考？自考比较好考的专业，免考数学，英语是选考，考试难度低，通过率高，一般只要认真复习，是很容易通过考试的。不过我们在选择自考专业的时候也要考虑自身兴趣、个人能力和职业规划，综合考虑去选择。成人自考哪些专业比较好考？1.行政管理专业：不需要考数学，基本都是理论知识，且容易申请学士学位;考生只要肯花时间与精力，是很容易通过考试的，行政管理专业也是报考公务员的热门专业。2.汉语言文学专业：统考科目古代文学史一、古代文学史二、中国现代文学史、外国文学史、语言学概论等，都很好考，所以通过率高。它的学习方式：看视频、练真题，记住并理解，就能得分，不考数学，所以通过率高。无论是高中文凭还是初中文凭，只要会识字愿意去记去背，都不会太难，而且就业面广，一般办公室文职或者考公务员、语文老师，是目前社会普遍大众愿意选择的专业之一。3.学前教育专业：文科类专业，不需要考数学，考试科目比较少，考试难度低，就业前景广阔，需求量大，薪资高，据广东省教育厅预测，到 2020 年，广东全省需新增小学学位 184 万个，新增初中学位 56 万个。4.工商管理专业：同汉语言文学一样的学习方法以及原因、不考数学的同时，记忆类专业较多，通过门槛较低。考试科目比较少，本科必考科目只有 11 门，英语为选考科目，可选考其他几科代替，很多人英语基础比较弱，该科目可以选考也降低了考试难度。教务老师整理的成人自考哪些专业比较好考的内容到此就结束了，针对自考的学员，可能介绍的信息还不够全面，想要了解更多的相关信息，可以点击下方推荐话题，或者关注我们的官方微信，也可以咨询24H人工在线客服！自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
1、办学资质是否正规 正规合法的学历教育培训机构，不仅具有教育部门颁发的学历教育办学许可证，还有成人高等院校授予的正式授权书。建议在报名咨询时，现场核实机构的办学许可证和学校授权书，无法出示相关证明的机构可能为非法代理或中介机构。 2、教学资源是否丰富 值得信赖的学历教育培训机构拥有丰富的教育资源，为高质量的教育教学提供强大的资源支持。它们既有固定的办学场所、良好的办学环境和完善的教学设施等硬件设施，还有传统的书籍和音像资料，也有现代化的网络课程、电子教案等数字化资源。 3、售后服务是否专业 学历教育培训机构应该有一支稳定的教育管理团队，具有雄厚的专业知识和丰富的实战经验，深入了解并掌握成人教育的特点和规律，为学员提供专业的学历教育服务。同时，还要具有完善的学习服务保障体系：从学员咨询、报名、考试、毕业等各个环节提供专业、准确、及时的服务。 4、社会口碑是否良好 良好的声誉和口碑是衡量学历教育机构的重要标准，对于未曾亲身接触过的教育机构，很难在短时间内得到全面深入的了解，不妨参考过来人的评价和体验。如果一家机构具有较多的负面评价，比如“作弊”、“无资质”、“教学低劣”、“假学历”等等，一定要高度警惕。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
教务老师，听见很多自考的同学在问自考学校哪里好(自考可以报考哪些学校)相关问题，那么今天教务老师来告诉同学们这些问题的解答！全国比较好的全日制自考本科学校全国比较好的自考本科院校有集美大学，集美大学诚毅学院，华侨大学，闽南理工学院，福州大学至诚学院，阳光学院等等成人自考的学校哪个学校比较出名？成人自考还是浙江育人专修学院挺不错的，它是杭州4A级别的社会组织，也是优秀的学习进修中心，有独特的办学理念。希望我的答案能帮助到你，采纳下吧自考上什么学校好自考是有一定的难度 但不是特别的难 自考的考试内容很广,但并不深 所以只要你把书上的内容看透了,过关不问题的 我就是自考毕业的 如果感觉自已理解能力和自学能力差,可以看看你们那里有没有自考的辅导班,有的话,可以参加学习下 作用嘛不是太大,想过关主要是靠自己,辅导班只起辅助作用,不要抱太大希望在上面 加油.重庆自考在哪学校好?来，交学费到我这，要书也有，直接我教绝对没问题自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
国家承认的自考机构较推荐的机构排名如下：
1、升学教育
深圳市升学文化传播有限公司简称升学教育,成立于2013年，升学是教育的班型很多，享受的各种服务与班型是直接挂钩的，而且报名费用在成人教育行业真的不便宜，还是比较高的。
2、盛世明德教育
盛世明德教育是由广东省教育厅批准成立的社会力量办学资质单位，同时是多家高校指定的成人学历教育办学基地。盛世明德是可以选择的，他们的课程内容进展相对比较缓慢，适合基础薄弱，打基础的同学。
3、知金教育
知金教育是经国家批准的远程教育公共服务体系的运营机构，主要从事继续教育、网络教育即远程教育(专升本、高起专)学历和培训。网络教育学历在考公务员、考研究生等国家考试的时候是有用的，但如果拿去找工作，就看企业的用人标准了。
4、优课教育
优课教育也叫深大优课，是由深圳大学创办并控股的教育公司，也是深圳大学继续教育学院的合作伙伴。作为全国唯一的高校控股成人教育品牌，也是比较靠谱，值得信赖的。
可以到这个网站去找下www1.cqzkb.gov.cn 这是重庆市自考办的网址
有，是西南大学网络与继续教育学院直属学习中心长寿报名点，主要有网教、成教、自考，有专科也有本科，在蓝筹银座6楼11室，坐车在行政服务中心站下，好像是法院旁。
招办名称 邮 编 通讯地址 联系电话 渝中区招办 400012 渝中区较场口85号附3号（大元广场旁） 023-8639936686399368 大渡口区招办 400080 大渡口区文体路 江北区招办 400020 江北区华新村 沙坪坝区招办 400030 沙坪坝区天星桥20号（天星桥转盘宏漆大厦） 023-8605600186056003 九龙坡区招办 400050 杨家坪西郊路 南岸区招办 400060 南坪金紫街 北碚区招办 400700 北碚区光荣村 万盛区招办 400800 万盛区勤俭路 双桥区招办 400900 双桥区双龙西路 长寿县招办 401220 长寿县城关镇 巴南区招办 401320 巴南区渔洞镇 綦江县招办 401420 綦江县古南镇 渝北区招办 401120 渝北区两路镇 江津市招办 402260 江津市几江镇 合川市招办 401520 合川市合阳镇 潼南县招办 402660 潼南县梓潼镇 铜梁县招办 402560 铜梁县巴川镇 永川市招办 402160 永川市永昌镇 大足县招办 402360 大足县龙岗镇 荣昌县招办 402460 荣昌县昌元镇 璧山县招办 402760 璧山县璧城镇 涪陵区招办 408000 涪陵区兴华中路53号 垫江县招办 408300 垫江县桂溪镇 南川市招办 408400 南川隆化镇 丰都县招办 408200 丰都县名山镇 武隆县招办 408500 武隆县巷口镇 梁平县招办 405200 梁平县西正街60号 城口县招办 405900 城口县葛城镇 开县招办 405400 开县 忠县招办 404300 忠县忠州镇 云阳县招办 404500 云阳县 奉节县招办 404600 奉节县 巫山县招办 404700 巫山县 巫溪县招办 405800 巫溪县城厢镇 黔江区招办 409700 黔江县联合镇上沙坝 石柱县招办 409100 石柱县城 彭水县招办 409600 彭水县城 酉阳县招办 409800 酉阳县城 秀山县招办 409900 秀山县城 万州区招办 404000 万州区白岩路48号 万州区龙宝招办 404000 万州区和平广场3号 万州区天城招办 404100 万州区名亨小区技工校内 万州区五桥招办 404000 万州区五桥五桥镇
有，西南大学官网显示
重庆自学考试各机构联系电话重庆招考信息网 自考技术支持联系电话市自考办业务管理及政策咨询电话业务职能 咨询电话 地址 重庆市渝北区红锦大道61号重庆市教育考试院8楼考务管理重庆市自考各区县招生考试机构联系电话区县——招考机构名称——咨询电话——地址——网址渝中区 渝中区教育考试中心 023-63809590023- 63801693 渝中区较场口85号附3号大渡口区 大渡口区教育考试中心 大渡口区钢花路848号2-1,2-2（重庆市37中A区东门旁）江北区 江北区教育考试院 江北区万兴1路8号（江北区教师进修学院10楼） 沙坪坝区 沙坪坝区教育考试院 沙坪坝区天星桥正街20号 九龙坡区 九龙坡区大中专招办 九龙坡区杨家坪兴胜路2号1-9南岸区 南岸区教育考试中心 南岸区茶园新区广福大道（茶园新城中学北校门旁，银翔翡翠谷B组团对面） 北碚区 北碚区教育考试中心 023-68862958023-68862896 北碚区光荣村199号 万盛区 万盛经开区教育考试中心 023-48271272023- 64183283 万盛区勤俭路10号长寿区 长寿区教委招生自考科 长寿区凤城街道向阳路33号巴南区 巴南区教育考试中心 023-66220196023- 66238003 巴南区龙洲湾大道6号行政办公中心1号楼6楼 綦江区 綦江区教育考试中心 綦江区古南街道陵园路65号渝北区 渝北区教育考试中心 023-67814123023-67822739 渝北区双龙湖街道龙发街29号 江津区 江津区招考办 023-47521755023-47530127 江津区几江街道办事处清平巷街19号 合川区 合川区教育考试中心 023-42845213023-42847593 合川区南园路99号10楼潼南区 潼南区大中专招生办 潼南区桂林街道办事处春阳街143号 注：该区不组织考试铜梁区 铜梁区教育考试中心 023-45678040023- 45678043 铜梁区东城街道民营街109号（铜梁区教育委员会）永川区 永川区招考办 023-49851360023-49851362 永川区枣园路26号大足区 大足区教委招考办 023-64382169023-64382170 大足区龙岗街道办事处北山路11号荣昌区 荣昌区大中专招生办 荣昌区昌元街道宝城路一段196号 /rczkb壁山区 璧山区大中专招生办 璧山区璧城街道双星大道369号（行政中心2号楼319室） 涪陵区 涪陵区自考办 涪陵区乌宝路3号（教委小区）垫江县 垫江县大中专招生办 垫江县桂溪镇文化路79号南川区 南川区大中专招生办 南川区公园路57号（南川中学内）丰都县 丰都县大中专招生办 023-70700439023-70714013 丰都县三合街道平都大道东段138号武隆县 武隆县大中专招生办 武隆县巷口镇芙蓉中路50号 梁平县 梁平县大中专招生办 023-53222651023- 53239319 梁平县梁山街道名豪商贸区6幢4楼城口县 城口县大中专招生办 城口县葛城镇土城路56号万州区 万州区大中专招生办 万州区白岩路256号3楼 开县 开县大中专招生办 023-52991107023-52991113 开县新城迎宾路开县教委办公室3楼忠县 忠县招生办 023-54247424023-54232726 忠县忠州大道红星路42号（教委3楼）云阳县 云阳县大中专招生办 云阳县双江街道大雁路170号奉节县 奉节县教育考试中心 奉节县永安镇平湖街26号巫山县 巫山县大中专招生办 巫山县高唐街道广东中路405号教委5楼巫溪县 巫溪县大中专招生办 巫溪县马镇坝北岸学府路60号黔江区 黔江区教育考试中心 黔江区城西街道武陵山路366号 石柱县 石柱县教育考试中心 石柱县南宾镇玉带北街18号彭水县 彭水县教育考试中心 彭水县汉葭镇鼓楼街道7号2楼2-7酉阳县 酉阳县教委招生办 酉阳县桃花源镇桃花源中路63号秀山县 秀山县自考办 秀山县中和街道凤栖北路教委5楼
自考比较好的学校有哪些？以北京为例，北京自考本科院校:北京大学、北京师范大学、北京理工大学、北京交通大学、北京邮电大学、首都师范大学、中央财经大学、北京建筑大学、北京联合大学、北京电影学院、中国传媒大学、首都医科大学、中国人民大学、北京协和医学院、北京中医药大学、北京外国语大学、对外经济贸易大学、北京石油化工学院、中国人民公安大学、北京财贸职业学院。通过自学考试提高学历有什么好处1、更容易升职加薪用人单位在给员工加薪时，新员工的工资都是与学历挂钩的，学历越高，起薪越高。在升职方面，很多单位也是有学历要求的。2、公务员考试考条件最低也是专科，且只能被安排到地区偏远条件艰苦的岗位工作。3、职称评定在评定高级职称时专科以下基本上没有机会，而现在许多单位的主管和领导几乎都是由拥有高级职称的人担任，没有高级职称会将丧失更多晋升主管领导的机会。4、能提高交际圈层次物以类聚人以群分，高学历交往的往往都是同等学历及以上的，这样能优化人脉交际圈，提高交际圈层次，有更优质的生活。报考自考学校时需要注意哪些1.在报考时要详细了解学校的专业课程设置以及考试科目的安排，合理规划自己的复习计划，争取可以以最快的速度完成自考考试，缩短整体考取学历的时间。2.报考院校特殊专业的时候，需要了解相关的报考限制条件，常见的如医学类专业，需要自考考生持有相关的资格证才可以报考。3.不要过分依赖网络上所谓的榜单或者是名校，只有选对适合自己的专业，含金量都是相差不多的。教务老师整理的自考比较好的学校有哪些的内容到此就结束了，针对自考的学员，可能介绍的信息还不够全面，想要了解更多的相关信息，可以点击下方推荐话题，或者关注我们的官方微信，也可以咨询24H人工在线客服！自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：