到武馆找老师先学1个月再自己练
你如果是在正规道馆学的话，让你教练带你去考，目前只有世界跆拳道联盟的段位证才是最正规的，不过要等统一的时间考试，每年好像也是不定的。直接买的话很容易买到假的，真的证上官网都查得到，我也是学跆拳道的，我就懒得考，直接给钱让我老师帮我办了，网上也查得到，你可以联系下他。。。1三7二3五5三5八4，姓刘，呵呵打不了整串号。
如果要学的好的话，最好是找个老师，因为自学的话得很难把握正确的姿势，很难挖掘自己的潜能的！
具体看你想考什么样的大学。如果是体育类院校有相关的特招，一般在普通高考之前具体看相关高校的通知安排，考试就是文化课考体育统招的试卷“语文、数学、外语、政治”四门，然后专项有考试。如果参加普通高考，跆拳道练得好，获得二级以上运动员等级证书有相应加分。
我学了一年考了黄带请问考黑带还要几年。
呵呵·很久没来了·刚来就占个沙发·考段得看你是做什么地方考·或者是看你考的是什么段位·还有你考的是ITF还是WTF·还有就是你是教练还是学员·这个很重要·以一段最简单的方式·品势：太极八章或高丽·实战:一对一穿护具实战·腿法技术连续技术·步法技巧·击破（有的地方是砖头比较好的馆是大理石）呵呵·其实黑带一至二段都是很好考的·如果你是教练，你可以发挥你的想象力·把考试的难度定格在学员能接受的范围·如果你是学员·你需要练所有教练教过你的东西·（不要害怕，考试很简单-心理很重要。哈哈）
跆拳道黄绿带考级内容
跆拳道考级分为黑带以上和黑带以下等级。如果你是考黑带以下 在你训练的道馆里就应该有组织考级的时间 只要有晋级官来监考就可以了
如果黑带以上就要在黑带四段或以上的馆长那里考 他们才有资格发黑一到黑二的证书
简介：
跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。
崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。
黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。
黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。四段以上称为“师范”，五段以上称为“大师”。四段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。
参考资料：跆拳道 百度百科
加油！！到黑带就可以了！！
每个省都有培训基地吧，最好找那种直接合作的，有的培训基地不是直接的合作机构，收费很高的，在河北省的可以关注乐其体育
黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。 黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。 黑带四段称为“师范”（老师的老师，相当于“教授”的意思），五段以上可称为跆拳道“大师”。 通过上述可知，要取得跆拳道“黑带”实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
按照国家体育总局统一教材规定授课，由取得国家资质的培训师执教，鉴定按《国家职业标准》进行，分为理论知识考试和技能考试，理论采用闭卷笔试方式。
技能操作考核由专项技术考核和专项指导能力考核两部分组成，由具备资质的考评员综合打分评定，两项成绩合格者方可获得相应的国家职业资格证书。
报考条件
1、必须是中国跆协的个人会员，其代表的参赛运动队属于在中国跆协注册的团体会员。
2、持有中国跆协颁发的教练员资格证书，并通过中国跆协当年的年度审核。
3、 持有中国跆协颁发、或经中国跆协推荐获得国技院/世跆联颁发的相应段位证书。
4、参加并通过中国跆协举办的教练员培训班的考核。
5、参加中国跆协各级团体会员、地方协会举办的比赛必须符合当地协会的各项规定和要求。
6、关于如何备考：笔试也很重要，大量刷题。
7、依据《全民健身条例》跆拳道健身场馆进行跆拳道教学的教练均须持证上岗，教练员须参加省级单位的教练员培训班考核，方能获得教练员资格证。
扩展资料
跆拳道等级分类
1、白带：练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
2、黄带：有一些知识基础，在此阶段要打好基础。
3、黄绿带：练习者的技术在不断提升。
4、绿带：代表练习者的跆拳道技术开始跃然发展，不断吸取养分，跆拳道技术在不断完善。
5、绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
6、蓝带：练习者的跆拳道技术逐渐成熟，练习跆拳道已经完全入门。
7、蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
8、红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁。
9、红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
10、黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
参考资料来源：百度百科——跆拳道
1段品势:指定: 太极1-7章中1指定 必修:8章实践:前踢,旋踢,旋踢脸,下踢,横踢,后踢,回身旋踢(基本脚踢)击破:手刀或正拳击破 1cm x 4cm 木板特技:腾空高踢 1.4m,过障碍4人侧踢2段品势:指定:太极1-8章中1指定 必修:高丽实践:基本脚踢,360度中段上段击破:手刀或正拳击破 1.5cm x 4cm 木板特技:旋风踢 1.6m,腾空后旋踢 1.8m3段品势:指定:太极1-8章中,高丽1指定 必修:金刚实践:基本脚踢,360度脚踢中段、上段，连续脚踢击破:手刀或正拳击破 2cm x 4cm 木板特技:腾空高踢 1.8m ，三次前踢击破木板
跆拳道教练资格证目分两种，一是中跆协颁发的中级教练员证书，需要达到二段才有资格报考，并且取得资格后，每两年还有复训一次。二是国家体育总局颁发的国家职业资格认证证书，可以根据工作年限、毕业学校的学历等，可以分别申请初级、中级、高级认证。
跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。技术以腿法为主，拳脚并用，竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。
跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好。
在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。以刚制刚，方法简练，在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。 黄带升高级黄带 太极二章、横踢、推踢、滑步（进和退）横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。 高级黄带升蓝带 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、后脚侧踢、三七步手刀加正拳。 蓝带升高级蓝带 太极四章、侧踢（滑步侧踢、后脚侧踢、踏步侧踢）、后踢、反击横踢、贯手、双手刀、实战、下劈破板。 蓝带升准红带 太极五章、反击后踢、双飞踢、前脚横踢反击、前脚下劈反击、正拳反击、侧踢破板。 准红带升一级红带 太极六章、勾踢（后脚勾踢、滑步勾踢）、旋风踢、上步后踢、实战、后踢破板。 红带一级升二级红带 太极七章、后旋踢、上步后旋踢、后旋踢破板、实战。 二级红带升一级红带 太极八章、全面加强、所有脚法的凌空踢训练。 一级红带升初段 太极一章到太极八章任意的抽查其一、高丽、正拳破板、后踢破板、实战第一场对同级、实战第二场对初段、侧踢破板三块。 注：由于地区性的差异所以有一定的出入。（有的地区高级黄带=绿带，高级蓝带=棕带） 还有不同的考法 **黄 带** 1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2 品 式 太极一章 3 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合 发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令) 5 腿 法 A原地正踢 (左右各5次、配合发声) B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发 声) C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声) 6 体 能 A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个) B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个) C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支 撑腿跳离地面) 7 考 试 叠道服（两人一组） 8 整理道服，行礼，退场 **黄 绿 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极二章 3 基 本 功 三次上段攻防技术 4 拳 法 直拳击靶左右各3次 5 腿 法 A后腿横踢 B原地侧踢（左右各3次） C后腿横踢接后交叉上步侧踢（左右各3次） D 横踢脚靶（左右各3次） 6 体 能 A俯卧撑(男15个,女10个,儿童8个) B两头起（男15个,女10个,儿童8个） C背肌（男15个,女10个,儿童8个） D快速左右提膝腿（男20个，女18个） 7 整理道服，行礼，退场 **绿 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极三章 3 基 本 功 A三次中段攻防技术 B柔韧：两腿交换竖叉 4 腿 法 A高位横踢（左右各2次） B后踢（左右各2次） C后腿横踢接高位横踢（左右各2次） D后腿横踢接后踢（左右各2次） E后踢脚靶（大脚靶左右各2次） 5 体 能 A俯卧撑(男拳10个,女夹臂5个,儿童3个) B两头起（男20个,女12个,儿童10个） C立卧跳（男15个,女10个,儿童6个） 6 整理道服，行礼，退场 **绿 蓝 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极四章 3 基 本 功 A高位格档接侧步直拳 B柔韧：横叉 4 腿 法 A下劈腿（左右各2次） B跳劈（左右各2次）脚靶 C滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚 靶 D滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚 靶 E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则 （必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推 踢、前腿下劈接后腿横踢） 5 体 能 A拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个) B抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个） C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一 组） 6 整理道服，行礼，退场 **蓝 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极五章 3 基 本 功 A中段手刀外展格档对拆 B倒立 （两人一组相互辅助6秒钟） 4 腿 法 A后摆腿（左右各2次） B前摆腿（左右各2次） 左情况请使用 C后摆腿击脚靶（左右各2次） 两个脚靶 D前摆腿击脚靶（左右各2次） E后腿后踢接后腿下劈（左右各2次） F推踢接前摆腿（左右各2次） 5 体 能 A拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个) B俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个） C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次） 6 2分钟实战 （禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多 种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严 格执行场上口令) 7 整理道服，行礼，退场 **蓝 红 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极六章 3 基 本 功 A手刀内格接撞肘对拆 B双手侧翻（共2个） 4 腿 法 A旋风腿（左右各2次） B双飞腿（左右各2次） C腾空侧踢（左右各2次） 5 体 能 A拳卧撑夹臂(男20个,女12个,儿童8个) B双腿腾空左右分腿拍脚（男10个,女8个,儿 童6个） 6 实战基本技术 （穿护甲、两人一组要求动作的规范性和击打 点的准确度） A滑步前腿推踢接下劈（左右各2次） B后腿横踢接双飞踢（左右各2次） C后腿横踢接旋风踢（左右各2次） 7 2分钟实战 得分制，2分以上及格 8 整理道服，行礼，退场 **红 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极七章 3 基 本 功 3套腿法对拆（横踢、侧踢、后踢） 4 腿 法 A腾空后踢（左右各2次） B三飞腿（左右各2次） 左情况请使用 C 三飞击靶（左右各2次） 两个脚靶 D 双飞接后摆踢（左右各2次） E前腿横踢接下劈接后踢（左右各2次） F后腿横踢接旋风踢接后摆腿（左右各2次） 5 体 能 A俯卧撑击掌(男8个,女5个,儿童3个) B双腿腾空向前双拍脚接分腿拍脚（男5组,女4组,儿童3组） C 指卧撑（男8个,女4个,儿童2个） 6 裁判员规则 实战裁判（抽题回答问题） 7 实 战 实战（两分钟回合，中休30秒，得分多者为 胜，3分以上为及格， 穿护甲、护胫、头盔、 可踢击护甲及头盔部分，严格执行比赛规则 8 整理道服，行礼，退场 **红 黑 带** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极一至七章（任意抽查其一），太极八章 3 自 卫 术 任意选择两个动作 4 腿 法 A旋风踢接后踢（左右各2次） （请用两个脚靶） B三飞踢接后摆腿（左右各2次） C 横踢接双飞接后踢（左右各2次） D 前腿横踢接下劈接接反击横踢后踢（左右 各2次） 5 体 能 A俯卧撑 (男15个,女8个,儿童6个) B左右腿蹲起腾空交替前踢（男10次,女5次, 儿童4次） 6 裁判员规则 实战裁判并且由考官提问 7 实 战 2 *3分钟，4分为及格，穿护具 8 整理道服，行礼，退场 Sesshoumaru 2008-08-12 16:25 检举您觉得这个答案好不好？好(0)不好(0) 相关问题�6�1 跆拳道考段跆拳道考一段要具备什么资格�6�1 跆拳道教练资格怎么考?�6�1 如何获得跆拳道教练资格�6�1 跆拳道16岁以下，但是够上段的资格了，论什么？�6�1 练跆拳道需要具备什么条件?其他答案目前正规的黑带晋升考试， 都必须在中国跆拳道协会授权的统一考场进行， 而且不能由个人报名，必须由你的道馆或武校替你报名才行。 如果你的道观是正规的、经过中国跆拳道协会认证的道馆， 教练一定会知道报考黑带的程序和时间， 你只要准备好报名表和考试费用即可。 这样通过考试取得的证书是由韩国国际院授予的WTF跆拳道段位（或品级）证书，也是国际上最权威的跆拳道证书 ≮哈哈�6�3恋≯ 2008-08-09 16:32 检举现今跆拳道主要有两个官方组织，ITF和WTF. ITF（international taekwondo federation)，国际跆拳道联盟，属于朝鲜，较为传统，由崔泓熙将军亲手创立。套路名称为特尔，一共24套；技术方面强调对肢体的控制。 WTF（world taekwondo federation)，世界跆拳道联盟，在传统跆拳道的基础上，1973年由韩国修改创立，并于2000年成为澳大利亚悉尼奥运会的正式比赛项目。于是得到极大的推广，但是将WTF简单的等同于竞技体育跆拳道却并不准确。 四段 4年 21岁以上 指定太极、高丽、金刚之一，必修太白目前国内对跆拳道教练资格的限制不严， 只要取得WTF认证的黑带一段以上段位，就可以在一般道馆担任教练了， 想当总教练或是自己开道馆，则需要四段以上的段位 其实韩国国技院有办“国际教练”和“国际裁判”的考试， 需要四段以上才有资格参加，获得这类资格，在全世界都是承认的。 不过国内似乎还没有举行这类考试，想考恐怕得去韩国。
当地的体育部门就可以的
我们是达到了要求就可以考了。品式2章，前踢，侧踢，韧带，拳握撑10个等等。
可以是可以。 考得过去考不过去不好说
不行，要考试
也有自学成才的，只要你能考上，说明你的力量，技术都已经到位。祝你成功