1、草莓与樱桃不能同吃
草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。
2、桔子和柠檬
桔子和柠檬中含有的果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，导致消化道溃疡穿孔。因此胃溃疡和胃酸过多者不宜同食食用。
3、桃子和西瓜
桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。而参照《中国食物成分表》来看，西瓜和桃子的营养素成分比较重合，比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻，这其实与糖的渗透性有关。
4、哈密瓜和香蕉
哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的，容易导致肾衰。哈密瓜和香蕉中钾离子的含量都相当高，因此肾衰者尿少时不宜同食含钾量都很高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜
5、芒果和菠萝
芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
参考资料来源：人民网-四种食物千万别和芒果一起吃 恐伤肾
参考资料来源：人民网-吃水果也有禁忌 什么水果不宜一起吃
中医中香蕉是属于寒性的
酸味水果与甜味水果不可以一起吃亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：1、酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。2、亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。3、甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。
时令水果就是在各个不同的季节中按照自然规律成熟的各种水果。时令水果一 月：柿子、猕猴桃，二月:甘蔗,三月：菠萝。1月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 无花果 鹤首瓜 2月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 鹤首瓜 3月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 果桑 鹤首瓜 蛇瓜 4月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 甘果蔗 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 澳州坚果 柠檬 5月(春季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 油梨 6月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 7月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 菠萝蜜 8月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 蒲瓜 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 9月(秋季) 芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果 10月(秋季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 火龙果 西瓜 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 11月(秋季)
【自考快速报名和免费咨询： 】2020广东自考就要开始考试了，为了能够帮助大家顺利的通过考试。在这里安徽专升本网为大家提供了2023年广东自考学习方法，自考拿分的五大攻略，希望大家都能够顺利的通过考试。 广东自考五大攻略： 一、明确考点，实地察看 在临考前，可能有些考生还不熟悉考点，这时应尽快查询。考生可通过各地自考官方网站、打电话或亲自到自考办查询自己的考试地点、考场号、座位号。以往总有些考生到考场时忘记考场号，在这里提醒考生：如果有条件，建议您很好把相关信息打印出来，这样一旦您遗忘了考场号等信息，可以借助您打印的信息。明确考点后，对考场的实地察看也十分必要。首先，通过实地察看能让自己熟悉到达考场的相关路线，不至于走错;其次，通过对考场的实地察看，可以让自己提早熟悉考场环境，在一定程度上能减轻临考前的精神压力。实地察看之后要根据自己居住地到考场的距离来决定交通方式。如果距考场较近，可以步行或骑车;如果离考场较远，可以乘公交车，但一定要提前选好乘车路线，步行或骑车也要算好时间。本文作者建议您无论采取何种交通方式，在考试当天都很好提前出发，以免为突发事件(如：堵车等)留出必要的处理时间。 二、检查证件，备齐工具 考试需要的相关证件――身份证(军官证、士兵证)、准考证，一定要提前检查、准备好，以免考试时忘带。临考前还要提早准备好铅笔(一般为2B铅笔)、橡皮、蓝色或黑色签字笔(很好为黑色)、钢笔、圆珠笔、直尺(直尺用途很大，除绘图题外，用直尺辅助涂卡，会提高涂卡速度和质量。)等考试工具。铅笔在考前很好削两到三枝备用。临行前一定要仔细检查以上证件、物品是否带齐。在这里要特别提醒考生：切忌不要携带涂改液、胶带纸进考场，否则会被视为违纪，取消该科目成绩。 三、科学记忆，紧抓真题 临考前，重中之重就是强化记忆重要知识点。在这段时间，大家应该在复习的基础上查漏补缺，对照大纲自己总结一个提纲，可以采用画图表的方法形成一个适合自己记忆的知识网络，知道还有哪些知识点没掌握好，利用临考前的这段时间把欠缺的地方补上来。在理解的基础上记忆，切忌死记硬背。建议考生此时以书本为主，正所谓万变不离其中嘛!每天早起半小时和晚睡半小时，从心理学角度讲这段是一天中较佳的记忆时间，考生可利用这段时间高效记忆。关于记忆的方法，您可以找张白纸，将相关知识点默写，再核对书本，将漏写或错误的知识点重点消化和记忆。虽说此时要回归书本，但也需一定题量的训练。很好将历年的考试真题再复习一遍，重点是当时做错的题目，确保不遗漏知识点。建议不要做模拟题或真题，因为如果您如果答的不好，可能会影响您的自信心，但这也要根据个人复习情况，因人而异。 四、合理作息，科学膳食 临考前，考生一定要保证充足的睡眠时间。如果您是习惯熬夜的考生，此时要将自己的生物钟调整过来。按照考试时间，调节身体生理上的兴奋点，使其与考试时间同步，从而保持最佳的精神状态。在这段时间，脑力和体力的消耗往往是很大的，所以考生更要科学膳食，补充营养。每日可多吃点蔬菜、水果，补充维生素C、维生素B1等，这样可以增强抵抗力，减轻复习疲劳。 五、放平心态，莫要放弃 临近考试，考生一般都很紧张。心理学表明，适度紧张有利于大脑保持最佳状态，但是不要紧张过度，以免造成考场发挥失常。您可以适度的深呼吸或到室外运动运动等等。在这段时间里，复习不充分的考生，可能会有放弃考试的念头。建议考生：无论是临考前，还是在考场上，都不要轻易放弃。毕竟您已经花费了较长的时间和精力去辛苦的准备。有那么一句话说的好：“努力不一定成功，放弃则肯定失败。所以，无论如何，一定要坚持考完。自考有疑问、不知道如何总结自考考点内容、不清楚自考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
自考准备：1.定目标学校和专业每一所专科学校专升本的学校不是唯一的，可能会有很多所对应的专升本的本科学校，但这些学校并不是不是每个专业都会有的，这需要学生根据自身实力和其他方面的因素综合考虑，自己去进行筛选，考哪些学校、哪个专业。选择专业和学校的总体原则是，优先考虑专业，院校其次。基础不好的同学，应尽量避免选择热门专业和学校。需要补充的是，专升本是不能跨专业考的。另外，本科学校对于每个专科学校的招生都是有名额限制的，学校在录取时又是择优录取。因此，尽可能提高自己的成绩，才能提高被录取的概率。2.捡重点、抓要点、梳理主干知识体系对于知识体系而言，考前1-2天，我们应该做的是捡重点、抓要点、梳理主干知识。考前通过查看书上的目录、标题、要点等等，按照科目系统分类进行复习，发现生疏的地方，应该及时重点补习，“滚瓜烂熟”的知识可以轻描淡写带过。理论、提纲、图表、词语、句式、公式、定理等等都需要着重复习，最后几天的复习比的就是稳准狠，谁能拿下这一关，本科就和你只差一个拥抱。3.模拟历届真题，找到出题人的路数对于考题而言，复习历年真题才是考前倒计时的重中之重，首先，真题会把要考的题型包罗在内，如果你没有考试经验(当然，四叔也不希望你有)，那么你会在历年真题中找到关键知识点，这些知识点万变不离其中，出题人的路数往往在这里埋下伏笔。其次，真题能让你结合教材最快抓到知识要点，结合题型排除万难。最后，如果你一直保持良好复习的习惯，在考前30天应该每天做一套模拟真题，直至考试来临也不能松懈。4.保持良好的心情，稳定急躁的情绪考生最忌讳的两种心态，一是破罐子破摔，二是“裸考”心里，出现这两种心态的考生多数是因为没有认真看书复习，越临近考试考生心态往往出现恐慌、忧虑、暴躁等负面情绪，这个时候虽然复习挽救不够充裕，但决不能掉以轻心，古语云：“临阵磨枪，不快也光。”静下心来，认真复习，消除急躁的情绪，努力备考才是王道，轻饮食、轻音乐、沐浴等等都是改善心情的小诀窍。5.生活饮食要注意，休息睡眠要规律考前三餐准则：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。饮食需要荤素搭配，素食、水果多食用，肉食少摄入，有研究表明：蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物可以增加记忆力，这正是考生所需要的，考前休息充裕，前一晚应10-11点入睡，保持充足睡眠7-8小时。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
1.橘子和柠檬：两者都属于酸性水果，如果同时食用，就有可能会过度刺激胃黏膜，引起胃酸过多分泌，会导致消化道溃疡。所以通常两者不能一起食用。2.香蕉和哈密瓜：两者都是寒性水果，一起服用，容易导致腹泻，而且因为它们的钾含量都较高，一起吃容易导致肾衰竭。3.橘子和芒果：橘子和芒果两者同时食用有可能造成腹部不适，影响胃部的消化，严重时还有可能引起腹泻的发生。
橘子和芒果不能一起吃，石榴和苹果不能一起吃。你的果盘里的水果都可以一起吃，没有影响。
1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。 2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。 3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。 4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。 5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食； 6、石榴：服人参时忌用。 7、葡萄：忌与四环素同食； 8、苹果：不宜与海味同食。 9、香蕉：不宜与白薯同食。 10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。 11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食， 12、柑子：忌与蟹同食。 13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。 14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。 15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
西瓜和柿子不能混在一起吃;香蕉和桔子不能混在一起吃;梨和樱桃不能混在一起吃;桃和芒果不能混在起吃……
1：火龙果，这是它在中国的名字！原产地称它为“量天尺”，它的营养超级丰富，含有大量的维生素以及人体所需的多种微量元素，除了可以直接吃以外，还可以做成果酱，酿酒，晒干做成果茶！买回的火龙果直接放在阴凉通风处就可以，可保存5-7天是没问题的！
2：木瓜，既是水果也是蔬菜，它是一种自带“乙烯”成分的果子，刚从树上摘下来的时候，一般都是绿色的，放一段时间后会变成黄色！成熟的木瓜肉质比较软，买回后将其用报纸包裹，放在阴凉的地方，可保存5天左右。所以大家在选购时，可以选择稍微生一点的，放几天吃刚刚好！
3：香蕉，这种产自南方的果子，有着迷人的口感和丰富的糖类！香蕉一般都是还未成熟就被摘下，一是方便运输，二是方便存储！买回的香蕉应该怎样保存呢？因其含有大量的“乙烯”成分，香蕉买回后先用清水冲洗一下表面，再用绳子或者钩子将其悬挂起来，这样可保存7天是没问题的！
4：芒果，它是热带水果的代表，具有丰富的维生素，糖类，以及膳食纤维！这种果子买回家之后，如果一时半会吃不完，可以将其用报纸或者卫生纸包起来，装到纸箱，放在阴凉通风处，这样可保存5天是没问题的。
5：猕猴桃，它是一种非常耐储存的水果，生的猕猴桃如果放进冰箱里，可保存1个月左右，但是如果您想吃的话，还要提前几天拿出来催熟，而且口感也会变差！买回的猕猴桃直接放在袋子里，最好不要完全密封，放在阴凉处2-3天就可以了，既不会硬的没法吃，还能保留住更多的水分！
并不是所有的水果都可以放在冰箱里保鲜的。接下来就一一举列告诉大家，什么水果可以放进冰箱保鲜，什么水果不能放进冰箱。
一、热带水果不能放冰箱。一般来说，温带水果，如葡萄、苹果和梨，可以在冰箱里保持新鲜。然而，香蕉和芒果在10℃储存时会变黑。菠萝贮藏在6-10℃时，不仅果皮会变色，果肉也会被水浸泡。荔枝、龙眼、红毛丹等。保存在1-2℃时，外果皮颜色变暗，内果皮出现烫伤样斑点。这种水果通常不能再食用。热带水果最好存放在黑暗凉爽的地方。如果必须放入冰箱，应放入温度较高的蔬果槽中，存放时间不得超过两天。各种热带水果，如火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等。一旦这些水果在购买后被放入冰箱，果皮在几天内开始凹陷，并出现黑褐色斑点，这表明水果被冻伤了。
二、水果的日常保鲜可分为以下四类:1、不要把它放在冰箱里，否则会冻伤。如香蕉、杨桃、枇杷等。2.可以放入冰箱，但必须先成熟(即未成熟的水果不能放入冰箱)。例如榴莲、芒果、释迦、柿子、木瓜等。3、必须放入冰箱，才能久存。如桃、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、栗子、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹果、火龙果、甜瓜、葡萄柚等。4.可以在常温下储存，也可以冷藏在冰箱里。例如:柠檬、菠萝、葡萄、桔子、橄榄、青枣、苹果、西瓜、桔子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
三、水果分类及保鲜水果的保存也应该分类，不要盲目地塞进冰箱。第一类:不要把放在冰箱里，否则会冻伤的。如香蕉、杨桃、枇杷等。类型二:可以放入冰箱，但必须先成熟(即未成熟的水果不能放入冰箱)。例如:榴莲、芒果、释迦牟尼、西番莲、柿子、木瓜等。第三类:必须放在冰箱里才能长期保存。如桃、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、栗子、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹果、火龙果、甜瓜、葡萄柚等。
水果最好是吃新鲜的，一次性不要购买太多，口感上也会大打折扣。
首先第一个，就是香蕉，香蕉属于热带水果，最适宜的储存温度是12^18度，所以冰箱不适合储存香蕉！第二个是西瓜，夏天很多人都离不开的水果就是冰镇西瓜，炎热的夏天来一大口冰镇西瓜简直爽翻天，但其实西瓜并不适合在夏天放冰箱，切开的西瓜需要在12小时内消灭，不然滋生的细菌会导致肠道疾病。
一、热带水果不能放冰箱一般说，温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用。而香蕉和芒果在10℃的温度下保存，果皮就会变黑；菠萝在6℃—10℃下保存，不仅果皮会变色，果肉也会呈水浸状；荔枝和龙眼、红毛丹等在1℃—2℃下保存，外果皮颜色会变暗，内果皮会出现像烫伤一样的斑点，这样的水果往往不能再吃了。热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。香蕉：若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝：若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱，否则很难正常地成熟起来。正确的方法是，避光、阴凉通风处贮藏。经常可以看见和吃到的热带水果有香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、枇杷、木瓜、火龙果、红毛丹、柚子和石榴等;经常看见不经常吃的有柠檬、椰子、榴莲、山竹、杨桃、菠萝蜜、绿橙等;很少看见也很少吃的有莲雾、人参果、金心果、夏威夷果、百香果、鳄梨、凤梨释迦、西番莲和大叶枣等。各色热带水果如火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等，这些水果买回家后一旦放进冰箱，没几天就开始果皮凹陷，出现黑褐色的斑点，这说明水果已经被冻伤了。二、水果的日常保存可分为以下四类：1、不要放入冰箱，否则会冻伤。如：香蕉、杨桃、枇杷等。2、可以放入冰箱，但一定要先催熟 (即未熟果不可放入冰箱).如：榴莲、芒果、释迦、百香果、柿子、木瓜等。3、必须放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。4、常温保存或冰箱冷藏均可。如：柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。三、水果分类保存水果的保存也要分类处理，不能盲目地塞进冰箱。第一类：不要放入冰箱，否则会冻伤。如：香蕉、杨桃、枇杷等。第二类：可以放入冰箱，但一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱)。如：榴莲、芒果、释迦、百香果、柿子、木瓜等。第三类：必须放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。第四类：常温保存或冰箱冷藏均可。如：柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
在日常生活中，肥胖会给人造成比较大的困扰，有人说经常吃瓜果蔬菜，可以保持健康的体重，需尽量选择低热量的水果，那么到底吃什么水果不长胖呢？怎么吃都不胖的水果有哪些?下面就简单介绍一下。1、葡萄：葡萄素有水果界的美容瘦身大王之称，因为它富含大量的葡萄多酚，不但具有抗氧化功能，还能阻断游离基因增生，能有效延缓衰老。2、红石榴：红石榴是减肥抗氧美容的最佳水果。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。3、桑葚：桑葚的营养成分非常的丰富，减肥瘦身需要同时补充身体所需营养。4、葡萄柚：葡萄柚不仅低卡，还含有丰富的营养，多吃可以预防和治疗便秘，减少肠胃的负担，从而达到减肥的目的。5、西红柿：西红柿是热量很低的减肥佳品，它含有丰富的水分和膳食纤维，容易让人有饱胀感。6、柠檬：柠檬的热量很低，所以它除了有美白的功效外，减肥效果还很显著。总而言之，吃这些水果不长胖，比如葡萄、红石榴、桑葚、葡萄柚、西红柿、柠檬等等，长时间食用都会达到减肥的效果。
少吃含糖量低的水果应该没有什么关系的
减肥可以吃橘子、猕猴桃、西红柿、百香果、火龙果、石榴、木瓜、柚子、柠檬、香蕉、苹果等，因为这些水果糖分少，热量低，可以促进胃肠蠕动，促进消化吸收，具体如下：1、橘子的口味很甜，许多人误以为热量很高，实际上橙子的热量很低，还含有多种维他命和高化学纤维，高纤维水果不容易产生热量，所以适合减肥的人吃；2、弥猴桃被大家称为”纯天然瘦身水果“，有利于消化吸收，推动肝脏排毒，协助蛋白生成，推动基础代谢，从而达到减肥效果；3、西红柿的热量很低，含有多种粗纤维及果胶，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动，酸味可以刺激胃液分泌，有利于消化吸收；4、百香果可以提高人体的消化吸收能力；5、火龙果的热量非常低，而且还有利于润肠通便；6、石榴含有丰富的膳食纤维和维生素C，具有促进肠道蠕动、通便的作用；7、木瓜热量较低，每100克木瓜约含有27大卡热量，且富含钾、维生素C等，有利于减肥。
减肥吃什么水果比较好呢?