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自考人的毅力不足怎么办

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自考人的毅力不足怎么办

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自考人的毅力不足怎么办

自考是要很大的毅力的,还有耐力。 心要坚强,耐得住寂寞。最主要就是还要一种氛围,所以说你要学习的时候找那种就是你们一起这种志同道合的人一起学习可能还好一点。

深有同感~~~ 逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效 给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步; 常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验; 毅力的培养 1在周围找一个特别有毅力的同学,暗暗地将他(她)作为自己的榜样,处处去模仿之; 2运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力; 3目标不要选得太杂;抓住主要的东西,不做则已,若做就非做好不可 毅力不是生来就有的,而是靠我们从小的磨砺(l@)、锻炼而来的。那我们如何培养毅力呢? 1.不怕困难。不论做什么事情,或是学习,或是弹琴,或是绘画,要想有所成就,必须刻苦钻研,不怕困难。困难就好比纸老虎,你弱它就强,你强它就弱。克服困难,战胜困难是坚强意志的重要表现。 2.持之以恒。毅力的大小还表现在办任何事情都要有始有终,不半途而废。三天打鱼,两天晒网, 蜻蜓点水,见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员,即使被人落在后面,或者中途出了意外,只要他还能跑,他就一定要坚持跑到终点,就是这个道理。 3.不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后,垂头丧气,一败涂地,再也没有了奋斗的勇气,而有的人虽遭失败,却不气馁(n7i),从失败中吸取教训,继续奋战。爱迪生发明电灯泡时,历经了无数的失败,最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。 4.排除干扰。我们身边环境总有其他的人,其他的事,有可能会干扰我们的学习。比如,你在看书,别人在看电视、听歌曲,这时如果你能全神贯注在自己的学习上,不受干扰,就说明你的毅力比较强了。 5.克服惰(du^)性。对于我们青少年来讲,培养毅力最重要的是从小事做起,克服惰性,比如,每天的晨练,遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子,就想“今天算了吧,明天再跑……”,学习上碰到不懂的问题,就想“明天再说吧……”,结果就是这些一天天对自己的迁就,助长了自己的惰性,毅力的培养当然也就成了一句空话了。 毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行: 1.坚定的信心,产生毅力。一个人对自己 的事业充满信心,就会努力奋斗,不顾暂时遇到的困难、挫折和失败。他会积极地克服困难,战胜失败。这是信心在其中所起的作用。因此要有毅力,一定要培养信心,若信心不足,遇到困难、挫折和失败,就很容易退缩。 2. 强烈的愿望,产生毅力。 愿望是人们行动的出发点,一切活动都 发源于愿望。愿望有强有弱,弱小的愿望很容易为生活的风浪所熄灭,行动没有毅力。强烈的愿望则能抵挡生活的风浪,没有什么风浪可以熄灭它们,除非生命结束。“生命不息,冲锋不止”,“我尚能生存,我当然要学习”,“舍得一身剐,敢把皇帝拉下马。”,这些都是强烈的愿望。 因此,顽强的毅力是与强烈的愿望联络在一起的。要成功,必须有强烈的成功愿望;要发财,必须有强烈的财富愿望,这样行动才会产生极大的毅力。 3. 明确的目标,有助于产生顽强的毅力。 目标明确,人们的行动才会有方向,目标才会产生强大而又稳定的吸引力。 有些人虽然有财富的愿望,成就的愿望,但缺乏明确的目标来表达这种愿望,体现这种愿望,从而不能产生有效地吸引力,不能使思想、行动集中在固定的目标上,工作的效率很低,时间一长,很容易使人们丧失毅力,丧失信心。 明确、具体的目标,使人们的毅力大为增加,这主要是由行动的效率和目标的吸引力而产生。 另外,目标的价值大小,对毅力也很有关系。有的目标价值不大,甚至没有价值,人们就不可能有太大的心情、热情去做这件事。因此,对这样的事情也就很难有毅力。人们在做一件事情之前,一定要清楚一件事情价值的有无、大小。必须选择那些有价值,并且价值大,且有长远价值的事情。这样,人们才会对目标有热情,从而保证有毅力。有人对所确立的目标价值估计不足,匆忙干一件事情,但在干的过程中,却对所做的事情的价值产生怀疑,热情降低,精力不集中,思想不专注,工作深入不下去,没有太大进展,对完成这件事情没有足够的毅力。 4. 有组织的计划,可以产生毅力。 只有对目标制定出实施计划,人们才能按照计划行动,否则,对于目标,人们仍然是茫然的,是老虎吃天,无处下爪。有了计划,人们就会按照计划,先干什么,后干什么,在什么时间干什么事情。一切经过精心地计划,就会心中有数,有条不紊。工作才会有效率,人们才会对所干的事情有信心、有毅力。 5. 积极行动,产生毅力。 有了计划,人们就要积极行动,这就犹如登山,不要站着不动,不要为眼前的高山所吓倒,唯一可能做的事情是在选择如登山路经之后,就立即行动,只有行动才能缩短攀登著与山顶的距离。多走一步,就会多一份信心,就会多产生一份毅力。 对待行动,要持这样一种心态,多走一步,就多一份成功的机会。因此,行动,不停地行动,这是最佳的选择。终日所思,不如一时所做。 6. 克服消极的心理因素,来保证毅力 许多人很容易受消极心理因素的影响,如害怕失败带来财产的损失,害怕别人的批评。这些消极的心理因素会损害人们的毅力,使人们不再对他们的目标投入金钱、热情、精力、时间,甚至半途而废。 要努力克服消极心理因素,在这方面,可以与赞同自己的朋友结成同盟,来鼓励自己的积极心理,特别是信心,激发自己对目标的热情,保证自己有足够的毅力来实现目标。 对毅力的培养,特别要注意习惯。在平常的生活中,要养成良好的习惯;一旦良好的习惯成为潜意识中的东西,那么,一切将出乎于心,出乎于自然,不会因为对目标的坚持不懈,而需要特别坚强的意志,忍受内心的煎熬。 毅力是习惯的结果。 总之,毅力是许多心理因素共同作用的结果,这些因素包括愿望,信心,明确的目标,有组织计划,行动,习惯,人生观等,任何一个环节做不好,都会影响毅力。毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。 这个不是一朝一夕培养出来的,毅力是持之以恒的基础,要学会持久,你就得要会坚持,能吃苦,最好能定一个明确的目标来鼓舞自己 有个切实可行的方法,你可以试一试。 不管春夏秋冬,坚持每天用冷水洗脸。我有个朋友就是这样进行训练并且效果很好,在其他方面也变的很有毅力了。 1、明白自己的首要任务是什么,按事情重要性程度来安排做事的顺序; 2、算一算能支配的有效率的时间总量,做完所有的事情需要多少时间,有没有基本的休息娱乐时间; 3、制定计划,哪些事情是不可能完成的或者不太重要的或者能够拖延而不带来多大负面影响的,不要列入计划; 4、修订计划,主要是看看计划是不是太满,万一中途有别的事情干扰,计划就不可能完成了,按前面的步骤修订,要留有余地; 5、平时注意自己潜力的发挥,看看能不能统筹安排时间,提高时间利用效率。例如,在头脑最清醒的时候安排学习,精神劳累时参加体育运动;再有就是减少“跑趟子”的事情,不过很重要的事情不可以过于简化程式; 6、千万千万要经常审视自己的良心和责任心。如果你自己将来要父母亲或者自己的爱人孩子养活,那么你是否可以想一想他们凭什么养活你而你却不养活他们,你道德吗?能力是道德实现的重要基础。要是敢于放弃自己的娱乐休息时间。有所放弃才能有所收获,战胜自己才能征服世界。 7、切忌盲目比较,目标要以自己目前的真实状况为前提,要承认某些方面确实不如人,循序渐进才能赶上,不过太慢了就有可能错过很多机会,包括让父母享更大的福的机会。 找一件有意义的事,坚持做下去,比如每天把自己的房间打扫一遍,每个周末去做义工

我和你一样!但这种事得靠自己!态度决定一切!你只要想到做某件事有什么作用,强迫自己一定要坚持下来!就行了!

其实你毅力很好啊 想想你自己哦 从小读书 那么多年了 还不是坚持下来了? 最重要是有信心能完成这事

坚持是一个人 自我控制能力的体现,大多数成功人士取得成绩都不是偶然,都拥有良好的驾驭自己的能力,所以坚持是一种非常难得的优良品质。 难得就是说明了,不是可以一朝一夕就可以养成的,是一个逐渐成长的过程,所以对于小孩子和青年人要注重这种品质的培养。 首先,不要给自己定过高的目标。一旦难以实现就会不得不放弃,如果以后再次遇见困难就越来越容易放弃,所以订立目标要适宜。 其次,充满自信。遇见困难或者问题后要相信自己的能力,把精力放在解决问题上,而不是踌躇不定,对解决问题是非常不利的。 再次,不找借口。遇见问题,不要给自己找借口,经常给自己找借口的人是难以应对困难的,逐渐学会和习惯了逃避。 最后,要善于总结。总结得失,毕竟人生不是一帆风顺,失利的时候我们要看到我们取得的教训,顺利时也要有忧患意识。 简单分享自己戒菸的例子。准备戒菸,就时刻告诉和暗示自己,如果开始了有了第一次,就会有好多次第一次,所以,没有一就不会有二,不会有十。 加油,我想你你可以做到的!

关于如何培养意志力 培养意志力的过程,大多要配合一个计划实施的过程,使人能够习惯于利用计划管理自己,因为计划实在是最能够形成效率的一种工具。而提高效率、以及达成目标,才是培养意志力的目的。 首先是明确计划的目标。准备考试,完成工作,等等,诸如此类,目标要尽可能明确:考试,希望获得什么样的成绩,工作,达到什么绩效。这个目标要合理,不过高,也就是不浪费过多的精力在细枝末节,也不要太低,古话说了,取法其上,得乎其中;取法其中,得乎其下。考试还可以用简单的一个成绩来计划,工作绩效、个人发展,则都需要详细分析,把目标尽可能细化。 其次是了解自己可以借助的资料。考试复习的,手头有什么教材,有什么参考书,有什么辅助材料;完成工作的,有什么资源,有什么渠道,有什么都了解清楚了,才是磨刀不误砍柴工。 以上是备料,接下来是订计划。计划定完了关键也在于执行,为了让执行起来更有动力,更容易完成,有以下几个制定计划时可以借鉴的秘诀: ·计划要前紧后松,先难后易。订计划的时候都是最有动力的时候,俗称三分钟热乎气儿,说的是人没长性。其实这也不是简单的责备,好好利用,也可以事半功倍。既然一开始的时候最上心,不妨就利用这段最有劲的时间把不喜欢干的、难干的都先干了,一方面将来懈怠了,做起简单的事也不会太为难,另一方面也许一鼓作气的,看前面这么难的事情都攻克了,后面心情一好,就能把计划完完全全地坚持下来,这是最好的结果了。 ·计划分阶段进行。一个长达一个月的计划,分成四周进行,每周分别地明确任务,明确目标,非常便于检查进度。阶段数以三至五个为宜,如果每个阶段里的时间都很长,大阶段里可以套小阶段,每个阶段总结一下计划完成情况,提前的可以小小庆祝一下,拖后了则要尽快弥补。“周”和“月”这两个单位实在是很好用的,不过要见机行事。 ·计划要有修改和弥补的余地。并且这个余地不能影响计划整体的实现进度。如果你时间紧,就要自己加把劲,把计划订得更紧一点,好歹的留一点时间在最后一两天,复习完了还能看看有没有什么遗漏。工作更是如此,要有了解全域性的能力。 一切具备,只欠实践。实践中要赏罚分明,也要多鼓励自己,利用正面的力量。比方说今天该看书没看,看球去了,看完球还是得把计划里的书念了,再多念点——别把这当惩罚,只当是预支了奖励。尤其是自己仅仅依靠意志坚持,完成了计划的一部分的时候,即便这只是偶然现象,也要大大地赞扬自己,激励自己再次坚持——意志就是这样形成的。看书的时候走神了,咱不急,不躁,不批评,但也不放纵,一旦发现了,轻轻地把心思领回到书上来,用耐心对自己,要自己好好看下去。另外就是方法的问题了。心理学上说单一的 *** 效率高不了,看书不光要眼睛看,还要口读,更重要的是手写,这样的效率就能提高不少。工作中方法的重要性也是不用多说的,多讨论、多沟通,向有效率的人学习好的方法。 当你善于利用计划完成自己的事情,你会乐此不疲,因为这实在是既有成就感又有趣味的事情。 培养意志力 对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力;面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。 词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“,其中最关键的是“控制“和“力量“个词。“力量“是客观存在的,问题在于如何“控制“它。 下面几条有助于增强你的意志力,不妨一试。 一、 积极主动 不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。 美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想起那香气四溢的葡萄酒,但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明,他越是关心家庭和子女,工作起来的干劲也就越大。 主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。 二、 下定决心 美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步: 抵制--不愿意转变; 考虑--权衡转变的得失; 行动--培养意志力来实现转变; 坚持--用意志力来保持转变。 有的人属于“慢性决策者“,他们知道自己应该减少喝酒量,但决策时却优柔寡断,结果无法付诸行动。 为了下定决心,可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师,对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席,便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装,要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈,柯林斯终于如愿以偿。 三、 目标明确 普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验物件,结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来,他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些,结果没几天又是老样子,照样吵架。 不要说诸如此类空空洞洞的话:“我打算多进行一些体育锻炼“,或“我计划多读一点书“。而应该具体、明确地表示--“我打算每天早晨步行45分钟“,或“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书“。 四、权衡利弊 如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话,光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。 普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说,可以在一张纸上画好4个格子,以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒菸,可以在顶上两格上填上短期损失:“我一开始感到很难过“和短期收获:“我可以省下一笔钱“;底下两格填上长期收获:“我的身体将变得更健康“和长期损失:“我将推动一种排忧解闷的方法“。通过这样的仔细比较,聚集起戒菸的意志力就更容易了。 五、改变自我 然而光知道收获是不够的,最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服,但只有在感情因素被激发起来时,自己才能真正加以响应。 汤姆每天要抽三盒烟,尽管咳嗽不止,但依然听不进医生的劝告,而是我行我素,照抽不误。“有一天,我突然意识到自己真是太笨了。“他回忆说,“这不是在'自杀'吗?为了活命,得把烟戒掉。“由于戒菸能使自己感觉更好,汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。 六、注重精神 法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名,每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时,他直言不讳道:“我的行动看上去像一个勇敢的人,然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服,而是对身体说--'老伙计,你虽然在颤抖,可得往前走啊!'“结果毅然地冲锋在前。 大量的事实证明,好像自己有顽强意志一样地去行动,有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。 七、磨炼意志 早在1915年,心理学家博伊德·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时,但他的思路却给人以启发。例如,你可以事先安排星期天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭。 来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星,除了参加正常的训练之外,他是每天一大早来到球场,独自一个人练习罚犯规球的投篮瞄准。“功夫不负有心人“,他终于成为球队里投篮得分最多的人。 八、坚持到底 俗话说“有志者事竟成“,其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒菸后又重新吸菸的人进行研究后发现,许多人原先并没有认真考虑如何去对付香菸的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒菸,但是不能坚持到底。当别人递上一支菸时,便又接过去吸了起来。 如果你决心戒酒,那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑,即使早晨醒来时天下著暴雨,也要在室内照常锻炼。 九、实事求是 如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志也无济于事。而且,失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。 在许多情况下,将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒菸的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语--“每天不喝酒“。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动,因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了一周末,鲍勃回顾自己7天来的一系列“胜利“时信心百倍,最终与酒“拜拜“了。 十、逐步培养 坚强的意志不是一夜间突然产生的,它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败,必须找出使自己斗志涣散的原因,才能有针对性地解决。 玛丽第一次戒菸时,下了很大的决心,但以失败告终。在分析原因时,意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线,想吸菸时便编织毛衣。几个月之后,玛丽彻底戒了烟,并且还给丈夫编织了一件毛背心,真可谓“一举两得“。 十一、乘胜前进 实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。 每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点“。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。 你问的问题很有代表性,我想要改变这种状态,关键在于要有积极向上,拼搏进取的人生态度。没有正确目标的人,就好象没有航向的小船,永远找不到归程。一个人整天懒洋洋,不知所措,很容易造成精神上的低落。因此,最后能明确一个近期的奋斗目标,如我要考进全班前三名,我要考近重点高中,重点大学。目标明确后,制订每天的学习计划:今天我要学那些课,复习到什么地方?制订具体的时间表,如几点到几点学英语,几点到几点学语文。科目交叉学,可避免枯燥感。而且要注意休息,缓解疲劳,如学习一会,就可一听听音乐,也可出去活动活动,这些都为了后面更好的学习。 在爱情上,每个人都会遇到挫折。别沮丧,我想失去你是他的遗憾。如何能得到别人的赞赏:学习优异,自信,拥有光明的前途。明白到这一点,明白到只有在学习上努力,才是你们目前能做的。你的注意力很自然的就能放在学习上,这是爱情就只能放在其次了,不是吗?

其实我觉的一个人没毅力是最不好的,那么如何培养毅力呢,我觉的练长跑最有用。当你在跑的时候,好好想想自己该怎么做好一件事。 希望采纳

万事开头难,人的习惯养成一般只需要20天,所以,即使你觉得再烦再不想看书,也尽量强迫自己每天定时定点的拿起书看上个1,2个小时,不要一次性看太久,慢慢来,上午给自己定1小时看书时间,下午定1小时,晚上再1小时,虽然时间都不长,但是这样坚持20天,20天之后你自然而然的就会养成看书的习惯。再者,看不进书原因很多,也许跟你的环境有关,你身边都是玩乐的朋友,要么就是电脑,要么可能是群打牌喝酒的狗肉朋友,这个时候你需要的是一个安静的环境。如果你附近有大学,可以拿起书本晚上去大学教室里看书,大学的教室不会管那么多的,只要教室里没人上课,你就可以进去坐着。如果你在校就更好了,直接去图书馆,一个好的学习氛围对你学习很有帮助。另外,看不进书,还有部分原因是因为你看不懂,经常会碰到看了几页就看不下去的,觉得很多都是看不懂的东西,其实不要气馁,谁开始自学时是能看懂的?你只要坚持一遍一遍的看下去,看完做做课后练习,做错了回头再看。不要一天反复如此,可以隔几天看一遍,你要相信一点,量变绝对会带来质变的,你看1,2遍和看6,7遍绝对是天差地别的理解。再次,学习方法有很多很多种,学习不同的课程也有很多不一样的学习方法,找到适合你的学习方法才是最好的。不需要一开始就抱着书埋头看,可以先在网上多看几十个别人的学习方法,别人的记忆方法,看多了你自然有想法,然后再开始学,事半功倍!这里推荐一个网,里面有很多学习方法,以及一些考试课程的复习办法和资料。你可以在这里的各个“XX学校自考”栏目中找到相关的。最后,介绍你一个实在不行的办法,直接从历年真题复习。不看书就去做真题,十有八九错一大片,但是这没关系,你只要在做完后,对照答案将正确内容记住就行。然后找到考试大纲,再翻开你的教材目录,将真题上的每一个考到的部分,在大纲或目录中找到相关章节标注出来。这样做上5,6套真题后,你可以在教材上发现,哪些是每年都会考到的内容,哪些是考得少得内容,把这些考得多得内容反复记忆几次,就OK了。

并没有,该记的总得记~最多教你怎么记有效率点~~~~~

都说自考很难,难度就在要记的东西很多,自考考试大部分不是很深,但是很广~当然有一些课程(数学相关)是真的难~~~~~

自考监考力度向普通高考看齐了,所以作弊的想法不要有~

然后你可以去看看视频或者去培训看看,不过最后还是该记的得记~~~

自考问题问当地的助学点

湖南的在长沙市岳麓区大学科技港6楼613室

自考的人的毅力不足怎么办

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你能坚持每天都早起么两者一个性质,也是同一种感觉

把干扰自己的东西丢到看不见的地方,然后拿书出来看。

自考,本校也常年报的,多所名校选的,好取得毕业的,能查

自考人的毅力不足

提高背书效率的方法:一、坚持“先回忆,后看书”的原则。先按照自考纲目提示,回忆自考教材内容,能回忆起来就不必再去看书,以便节省时间。对于回忆不起来的自考考点,及时找到自考教材中的相应内容,加强记忆。二、以恢复记忆为主,重新记忆为辅。把自考纲目所列出的内容都记住,对有些自考生来说确实不可能,所以要把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。三、重视“向后看”,实现滚动发展。今天记住了,过两天还会忘记,这是正常现象。因此,我们在记忆的过程中,就必须有意识地重复前几天记过的东西,并按照自考教材的知识结构,将前后知识联结起来,形成一个整体。

背是一定要背的,多背几遍。自考的复习方法:1、网上下载历年试卷和考试大纲,把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的,往往会反复考到,只要把这些题目都背下来,一般及格没有问题。2、根据大纲复习,要求识记和掌握的重点背下来,就可以有好的成绩。3、考试时,要把名词解释当简答题回答,凡是能记住的内容只要卷面允许,都写上去。4、自考的题目范围广,但难度不大,所以要记住的内容比较多。

自考没有时间限制的,你一次考两科,慢慢考就行,现在在职工作自考的人多的是

书山有路无捷径,文凭只给“有心”人。他日若能写论文,幡悟青春掷光阴。亲爱的,我在天津读的高自考,四年拿下秘书学专、本。初入校园,一心只读圣贤书。想学些东西,可我没有得到太多的知识,全是些条条框框。后来我用高科技早日拿到我的东西,去“社会大学”磨练去了,你明白我的意思了么?

自考的人的毅力不足

成考好像初中不可以的,最起码也要是高中同等学历的

又要马儿跑的快~又要马儿不吃草?哪有那么好的事啊~傍大款去吧~靠脸吃饭咯~只有~

你好,自考是没有什么捷径走的,自考难度改革之后有所增加,而且是需要本人亲自考试,所以需要你多花时间在复习上,背书的话不要死记硬背,理解记忆,不用一字一句背下来,在理解的基础上,自己能用自己的语言陈述出来就行了。

自考是要很大的毅力的,还有耐力。 心要坚强,耐得住寂寞。最主要就是还要一种氛围,所以说你要学习的时候找那种就是你们一起这种志同道合的人一起学习可能还好一点。

自考人的毅力不足了

背是一定要背的,多背几遍。自考的复习方法:1、网上下载历年试卷和考试大纲,把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的,往往会反复考到,只要把这些题目都背下来,一般及格没有问题。2、根据大纲复习,要求识记和掌握的重点背下来,就可以有好的成绩。3、考试时,要把名词解释当简答题回答,凡是能记住的内容只要卷面允许,都写上去。4、自考的题目范围广,但难度不大,所以要记住的内容比较多。

自考需要相当大的毅力,因为单科的及格率一般在30%左右,其中主要科目及格率一般在20%左右,考试就是考你的毅力。建议你还是报考成人高考,考题不太难,录取后一般都能毕业。祝你成材!

提高背书效率的方法:一、坚持“先回忆,后看书”的原则。先按照自考纲目提示,回忆自考教材内容,能回忆起来就不必再去看书,以便节省时间。对于回忆不起来的自考考点,及时找到自考教材中的相应内容,加强记忆。二、以恢复记忆为主,重新记忆为辅。把自考纲目所列出的内容都记住,对有些自考生来说确实不可能,所以要把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。三、重视“向后看”,实现滚动发展。今天记住了,过两天还会忘记,这是正常现象。因此,我们在记忆的过程中,就必须有意识地重复前几天记过的东西,并按照自考教材的知识结构,将前后知识联结起来,形成一个整体。

自考的学习形式主要是考生自学参加考试的形式,并且自考要靠十几门的课程,学习周期较长,对于考生是一个不小的挑战。在考前复习阶段,常有一些考生朋友反映:自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。为此,考生朋友可以从以下几个方面入手:1.要有明确的学习目的学习就像从河里抽水,动力越足,水流量越大。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。2.要注意学习的多样化书本学习本身就是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使在脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生朋友不妨将各门课程交替起来进行复习。另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这些时候,考生朋友不妨停止复习,或听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。3.要培养浓厚的学习兴趣兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。

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