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江苏健康教育自学考试

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江苏健康教育自学考试

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江苏健康教育自学考试

2022年7月江苏自考本科专业有公共关系学、计算机科学与技术、农林经济管理、工商管理、环境工程、金融学、国际经济与贸易、会计学、市场营销、电子商务、物流管理、旅游管理、学前教育、心理健康教育、小学教育、秘书学、汉语言文学、英语、行政管理、机械工程、信息管理与信息系统、视觉传达设计、环境设计、法学、商务英语、网络工程、工业工程等。 自考本科报考条件 1、只要是中国公民,无性别、年龄、种族、民族和已受教育程度等限制,均可按省级自学考试机构规定的时间和地点进行报名参加自考本科考试。 2、对有特殊要求的专业,考生须按有关规定报名。 3、报考自考本科各专业的考生,应具有国家承认学历的专科及以上学历证书。待考生办理自考本科毕业证书时,必须交验国家承认学历的专科及以上学历证书原件,否则无法办理毕业手续。 报自考本科注意事项 1、报考自考本科的考生要报名自考时,需要携带好自己的专科的学历证书,携带好自己的身份证去自考的报名点去报名。因为有的本科专业与自己的专科专业不相同时,还需要参加一些相关专业课程的考试。所以报名自考本科要持有被国家承认的专科学历证书。 2、对于停考的自考专业,只有在籍的考生才可以报考,一些报考的具体事项还是要按照相关文件的规定去报考。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料:

江苏自考心理健康教育专科专业考什么

该专业的主考院校为南京师范大学,一共需要考16门课程(含选修课),分别为:毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、思想道德修养与法律基础、大学语文、心理学、心理健康教育概论、发展与教育心理学、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、人格心理学、教育学原理、学习心理与辅导、家庭心理治疗、家庭心理治疗(实践)。

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江苏自学考试心理健康教育

考试计划专业名称:2040110 心理健康教育(本科段)主考学校:南京师范大学说明1、关于公共政治课的调整及替代关系请参照《专业考试计划简编编写说明》(08版)第11条。2、课程中“含实践”部分包含在该门课程理论考核中一并考核,学校不再单独组织实践考核。3、有关毕业论文指导与答辩、学士学位申请等事宜,请浏览zxks/。4、报考条件:凡国家教育部认可,属国民教育系列的各类高等学校专科及以上毕业生均可直接报考。报考流程注意事项①认清官方网站,按流程填写个人信息并联系自考办做好个人信息登记。②在报考时间内进行专业报考,详情请见“科目报名开放时间”。③遇到任何问题可以拨打当地自考办电话报考计划安排解读①每年考试有四次安排,分别为一月,四月,六月(七月初),十月。②报考时间请见“科目报名开放时间”③四月和十月为全国正常报考,一月和七月为江苏特有报考时间(增考),正常报考费用为每科43元,增考为每科100元。④图中红色和绿色部分为每次推荐报名科目⑤图中斜体字为学位科目(请看学位申请标准)⑥其中有英语换考科目(犯罪心理学、认知心理学,心理档案建立与管理),考英语考生请勿报考。⑦能在增考时候报名的科目(社会心理学,公关心理学,儿童教育概论),尽量在增考报名,降低毕业时长。科目报名开放时间江苏省自学考试分上下两个半年:上半年考试在1月和4月,下半年考试在6月底(7月初)和10月学位申请标准官方指定书目免考与课程实践(一)关于免考(1)免考对象国家承认学历的各类高等学校的研究生,本科、专科毕业生以及自学考试毕业生报考自学考试第二专业,均可按规定免考已学过且考试成绩合格的部分课程。(2)解读①通过四六级的考生可以免考英语二。②报考第二个自考本科的考生可以免考已经通过的两个专业都有的科目,一般是公共科目。③已经是研究生或者本科毕业(一般是全日制本科生考喜欢的自考专业),可以用其成绩单免考自考本科相似科目,一般是公共科目。(3)具体细则请参考《江苏省自考课程免考实施细则(修订)》(二)关于实践 江苏省心理健康教育专业的实践涵盖在考试之内,考生无需单独实践。简单地说就是没有实践这一项,只用考试即可。就业定位①心理咨询师:从业难度较大,成长周期较长,需要很大的前期投入。但这个行业前景较好,个人成就感和意义价值感较高。②心理健康教师:政策不断限定学校必须配备心理健康老师,前景较好,难度不高,自考毕业后可以考中小学心理健康教师资格证。目前这个资格证考试相当容易。③情商训练师:儿童青少年情商训练是现代家长所重视和愿意投入的一个行业,大小机构很多,入职门槛不高,有需要的可以了解龅牙兔情商训练。④自闭症多动症训练师:这个行业门槛不高,但极需要从业者具备耐心和爱心以及职业道德。推荐更多朋友关注投身这项有意义的事业中,同时也强调必须有爱心、耐心才可以!⑤人力资源管理师:HR,行业门槛不高,大公司门槛很高,自考毕业后可以考人力资源证书。⑥社会工作师:随着现代化的发展,社区福利越来越好,社工师是必备的,前景无限。目前在大城市项目较多。⑦心理学产品开发与销售:将心理学的研究变成产品,比如心理测评、心理健康维护、人工智能等。自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策,点击底部咨询官网老师,免费领取复习资料:

2022年7月江苏自考本科专业有公共关系学、计算机科学与技术、农林经济管理、工商管理、环境工程、金融学、国际经济与贸易、会计学、市场营销、电子商务、物流管理、旅游管理、学前教育、心理健康教育、小学教育、秘书学、汉语言文学、英语、行政管理、机械工程、信息管理与信息系统、视觉传达设计、环境设计、法学、商务英语、网络工程、工业工程等。 自考本科报考条件 1、只要是中国公民,无性别、年龄、种族、民族和已受教育程度等限制,均可按省级自学考试机构规定的时间和地点进行报名参加自考本科考试。 2、对有特殊要求的专业,考生须按有关规定报名。 3、报考自考本科各专业的考生,应具有国家承认学历的专科及以上学历证书。待考生办理自考本科毕业证书时,必须交验国家承认学历的专科及以上学历证书原件,否则无法办理毕业手续。 报自考本科注意事项 1、报考自考本科的考生要报名自考时,需要携带好自己的专科的学历证书,携带好自己的身份证去自考的报名点去报名。因为有的本科专业与自己的专科专业不相同时,还需要参加一些相关专业课程的考试。所以报名自考本科要持有被国家承认的专科学历证书。 2、对于停考的自考专业,只有在籍的考生才可以报考,一些报考的具体事项还是要按照相关文件的规定去报考。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料:

江苏自考心理健康教育

【免费定制个人学历提升方案和复习资料: 】江苏自考心理健康教育专科专业考什么该专业的主考院校为南京师范大学,一共需要考16门课程(含选修课), 分别为:毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、思想道德修养与法律基础、大学语文、心理学、心理健康教育概论、发展与教育心理学、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、人格心理学、教育学原理、学习心理与辅导、家庭心理治疗、家庭心理治疗(实践)。自考科目下方免费学历提升方案介绍: 201604自考00537中国现代文学史真题 格式:PDF大小:255.26KB 2017年04月自考07743机械设计基础(一)真题试卷 格式:PDF大小:617.43KB 2018年10月自考02358单片机原理及应用真题试卷 格式:PDF大小:309.31KB 2013年07月自考00642传播学概论真题试卷 格式:PDF大小:167.97KB自考/成考考试有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚自考/成考考试当地政策,点击底部咨询猎考网,免费获取个人学历提升方案:

今天教务老师给大家收集整理了江苏自考的教材有哪些,江苏自考考试地点有哪些的相关问题解答,还有免费的自考历年真题及自考复习重点资料下载哦,以下是全国我们为自考生们整理的一些回答,希望对你考试有帮助!江苏自考心理健康教育用的哪些教材?【教材名称】心理健康教育概论【主编】伍新春【出版社】北京大学医学出版社【ISBN】7811161656【版次】2006-10【开本】787*1092【字数】417千字【页数】259本书是全国高等教育自学考试新路健康教育专业《05615心理健康教育概论》考试指定教材。《心理健康教育概论》是高等教育自学考试心理健康教育专业专科的专业必修课程。经本课程的学习与考核,考生应达到全国自学考试心理健康教育专业(专科段)心理健康教育概论课程的结业水平。本课程以心理健康教育为考察和研究对象,主要研究心理健康教育的对象、原则、任务和意义以及心理健康教育的目标、内容、途径和方法。具体内容包括:心理健康的概念与标准;心理健康教育的实质与目标;心理健康教育的历史与现状;心理健康教育的主要内容;心理健康教育的课程建设;心理健康教育的咨询辅导;心理健康教育的学科渗透;心理健康教育的家庭实施;心理健康教育的社会支持;心理健康教育的档案建立;心理健康教育的组织管理;心理健康教育工作者。本课程是一门理论性和实践性联系紧密的课程。本课程与青少年心理卫生、心理咨询与辅导、团体心理咨询等课程有着密切的联系,因此要求学生在本课程的学习中要有相应的知识积累。本课程的目的是,使学生通过对心理健康教育基本理论和基础知识的学习,了解心理健康教育的含义、性质、历史与发展以及心理健康教育的目标、任务、途径、原则、过程、技术、方法、内容及管理等。要求学生在学习过程中,紧密联系实际和青少年儿童心理健康的状况,充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性,掌握开展心理健康教育的相关知识和能力,为将来从事心理健康教育工作奠定基础。本大纲对这门课程各部分的内容均有明确的指示,指出了具体的知识点和考核要求。其中凡要求“识记”的部分,均为本课程的概念与事实要点,学生应加以熟记;凡要求“领会”和“应用”的内容,均涉及与考核点相关的知识和理论原理,考生应熟练掌握。第一篇基本原理第一章心理健康的概念与标准第一节心理健康的概念第二节心理健康的标准第二章心理健康教育的实质与目标第一节心理健康教育的涵义第二节心理健康教育的功能与意义第三节心理健康教育的目标与原则第三章心理健康教育的历史与现状第一节西方心理健康教育的发展第二节我国心理健康教育的发展第四章心理健康教育的内容与方法第一节自我意识的教育与辅导第二节人际关系的教育与辅导第三节学习问题的教育与辅导第四节生活问题的教育与辅导第二篇实施途径第五章心理健康教育的课程建设第一节心理健康教育课程的涵义与特征第二节心理健康教育课程的类型第三节心理健康教育课程的内容与方法第四节心理健康教育课程的教学设计第六章心理健康教育的咨询辅导第一节心理咨询的涵义与过程第二节心理咨询的问题评估第三节心理咨询的干预技术第四节团体心理咨询第七章心理健康教育的学科渗透第一节心理健康教育与学科教学关系第二节心理健康教育中学科渗透的实施第三节心理健康教育中学科渗透的保障第八章心理健康教育的家庭实施第一节心理健康教育与家庭教育的关系第二节亲子沟通的态度与技巧第三节鼓励与批评孩子的方法第九章心理健康教育的社会支持第一节心理健康教育与社会环境的关系第二节心理健康教育的环境优化第三节心理健康教育的预防网络第三篇支持保障第十章心理健康教育的档案的建立第一节心理健康教育档案的涵义与价值第二节心理健康教育档案的资料搜集第三节心理健康教育档案的建立第十一章心理健康教育的组织管理第一节心理健康教育的组织机制第二节心理健康教育机构的设立第三节心理健康教育的绩效评估第十二章心理健康教育工作者第一节心理健康教育工作者的职责与任务第二节心理健康教育工作者的素质要求第三节心理健康教育工作者的教育培养第四节心理健康教育工作者的自我成长江苏2010年南京师范大学心理健康教育(专科)考试计划主考学校:南京师范大学序号课程代号课程名称学分100001马克思主义哲学原理3200002邓小平理论概论3300003法律基础与思想道德修养2400010大学语文4500031心理学4605615心理健康教育概论4700466发展与教育心理学6805616心理测量与评语6+2905618青少年心理卫生61005619心理咨询与辅导6+21128660人格心理学61200469教育学原理61328793学习心理与辅导51429659家庭心事治疗5谢谢你啊,可以留下您的联系方式,qq什么的,我还有好多问题想问您呢?我不是你那个专业的,我是学新闻专业的,对我自己的专业还比较了解。你说有很多问题要问我,我怕我难以回答,可能还会误人子弟呢!!你要是我这个专业的,我肯定会留下我的联系方式的!!本回答由网友推荐07年10月份江苏自考《合同法》、《房地产法》指定教材?《合同法》2003年出版、《房地产法》1999年出版、是全国自考教材。会计专业自考教材和统招教材一样么?会计专业自考教材和统招教材一样会计专业自考教材和统招教材,内容差不多,统招的深度要难一些,自考的略微简单点。1.自考相对来宽进严出,而国家统招的本科需要参加高考并且分数上线才能被录取~!2.自考本科要通过大约33门功课才能拿毕业证!统招生是在学校上学,得上课,有老师教学,统招生的试卷通常都是学校出卷,相对来说好考一些,;3.自考生是大都是自己边工作边自学,不用上课,没有老师教,自考的话基本上都是全国统一卷,比较难考.请问江苏自考27008成本会计的教材和00056成本会计的教材是?不要考了,2017年全国取消会计证考试,建议你去准备会计初级职称自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策,点击底部咨询官网老师,免费领取复习资料:

江苏心理健康教育自考

江苏自考大专心理学考试科目 思想道德修养与法律基础、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、大学语文、组织管理心理学、心理健康与心理咨询、发展心理学、心理测量学、人体解剖生理学、人学解剖学生理学(实习)、医学心理学、普通心理学和普通心理学(实习)、实验心理学、心理统计学、教育心理学、社会心理学(2)、计算机应用基础、计算机应用基础(实践)等,考试科目大概在15门左右。 自考大专报考条件及要求 1、凡是中华人民共和国公民,包括港澳台同胞,不受性别、年龄、学历、种族、民族、居住地、身体健康状况等条件限制,均可报考自考本科。 2、报考自考本科考生需在毕业前交验国家承认的专科学历证书,否则无法申领自考本科毕业证。 3、跨专业报考的考生,需要根据专业的不同需要加试相应的课程。 4、对有特殊要求的专业,考生须按有关规定报考。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料:

【免费定制个人学历提升方案和复习资料: 】江苏自考心理健康教育专科专业考什么该专业的主考院校为南京师范大学,一共需要考16门课程(含选修课), 分别为:毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、思想道德修养与法律基础、大学语文、心理学、心理健康教育概论、发展与教育心理学、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、人格心理学、教育学原理、学习心理与辅导、家庭心理治疗、家庭心理治疗(实践)。自考科目下方免费学历提升方案介绍: 201604自考00537中国现代文学史真题 格式:PDF大小:255.26KB 2017年04月自考07743机械设计基础(一)真题试卷 格式:PDF大小:617.43KB 2018年10月自考02358单片机原理及应用真题试卷 格式:PDF大小:309.31KB 2013年07月自考00642传播学概论真题试卷 格式:PDF大小:167.97KB自考/成考考试有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚自考/成考考试当地政策,点击底部咨询猎考网,免费获取个人学历提升方案:

江苏省自考心理健康教育试卷

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题: 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。 二、对大学生进行心理健康教育的意义 1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。 2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。 3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。 三、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。究其原因,与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人,他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己,因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。 四、对当代大学生心理问题的原因分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。 1、客观方面 与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1)学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识,目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识,目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支配时间。 2)生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历,但多数新生仍然是上学到学校,放学同家人居住在一起。进入大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3)人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,周围的人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生,有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说,是极不习惯的,因此,每逢节假日就会想家、想同学,会产生孤独感。 4)对待社会工作的态度发生了变化。 中学的工作和活动多是在老师指导下开展,由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理,班里事情多,社团活动多,学生除了要搞好自身的学习外,还要担负一定的社会工作,关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活,缺乏工作主动性,在其位又不知如何谋其政,感到压力大。 2、主观方面 新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题: 一是盲目自满与自我陶醉 。因为考取了大学,老师表扬,同学羡慕,亲友夸奖,父母庆贺,部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志,终日悠哉游哉,认为自己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满。 二是失望与失宠感 。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感,有的学生曾是中学的尖子,是家庭与学校的重点保护对象,进入大学一下子不受重视了,就会产生失宠感。 三是松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗,长期拼搏的目标已经达到,心理上得到了满足,生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明,适应能力不强,竞争的气势也有所减弱,便产生了“松口气,歇歇脚”的心理,再也鼓不起前进的勇气了。 四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前,社会活动不参加,运动场不光顾。整日除了学习之外,无所事事,生活单一,有碍个性发展。 五、对大学生心理问题的教育措施 人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试,开展了一系列工作,并取得良好效果,但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施: 1、充分发挥学校心理咨询作用。 学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。近年来,心理咨询机构不断完善,增设了多种形式的服务,已成为大学生心理素质教育最有效的途径。 2、开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。 开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态,从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查,采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断,每年约有 10%的新生被约请面谈,根据面谈分析,区别不同的问题类型与程度,采取不同的应对措施,防患于未然,做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。 3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。 通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径,也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素,因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中,只要注重考虑学生的心理需求,激发学生学习的兴趣,并深入挖掘知识内在的教育意义,就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富,即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质,并在他们身上持久扎根。 4、开设心理教育必修课,增强自我教育能力。 心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性,取决于学生自我教育能力的高低。因此,心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。 5、加强校园文化建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。 大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤,有利于使人与人之间保持和谐的人际关系,促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此,学校应该花力量抓校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我认识,充分发展个性,改善适应能力。 六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础 二十一世纪的晨钟已经敲响,在这新旧世纪交替之际,培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才,其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养,全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质,且相互和谐统一,这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作,人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质,而较为忽视的是思想道德素质,特别是心理素质,即使在比较注重思想政治教育工作的今天,仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视,其结果是导致学生中出现了大量的心理问题,严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序,影响了人才的整体素质,阻碍了高教目标的全面实现,给国家带来无可挽回的损失。因此,保持健康的心态,不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展,良好思想道德的养成和完美人格的塑造,而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!

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