个人认为可以先进行专业知识的学习，后续进行英语知识的学习，最重要的是努力和自律
有些同学在备考专升本的时候，对学习没什么规划，看到哪儿就是哪儿，这样复习起来没有效率，需要给自己做个计划，每天要学习哪些内容也要了解，那么专升本计划安排怎么做？下面给大家一些建议。 1、黄金时间段：6点-7点 6点-7点是一天中第一个最佳记忆时期，这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了。大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。比如：背单词或者知识点等内容。 2、黄金时间段：9点-10点 9点-10点是一天中第二个最佳记忆时期，这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强。内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。 3、黄金时间段：18点-20点 18点-20点这段时间可以用来回顾、复习当天学过的知识，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议专升本的同学们主要复习白天的知识点和做练习题。 4、黄金时间段：21点 21点到临睡前这段时间是一天中最后一个最佳的记忆时间。此段时间也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不容易遗忘。 如何制定学习计划 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)看惠众网校视频课程的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划的制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法： (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。 (2)计划可用于学习的时间及其分配。 学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。 (3)制定的计划应充当向导。 (4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。 (5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
专升本规划方案：
1、搜集信息
知己知彼，才能百战不殆。所以首先你需要做的是充分了解关于专升本考试的各项信息，包括但不限于专升本考试的形式、报名条件、考试时间，以及各个学校和专业的考试科目、历年考试情况等等。
2、确定目标
了解完基本的专升本的情况之后就要结合自身的情况，结合自己目前就读的专业、成绩，兴趣以及之后的职业发展方向等来确定自己的目标院校和专业。
3、制定计划
既然方向和目标有了，接下来就是如何实现这个目标了。因为专升本备考是一个辛苦而漫长的过程，大家要做一个大的学习计划，然后把一个大的学习计划划分为很多个小计划，每天坚持完成一个小计划，这样不仅可以让你在复习的时候目的更明确，也能让你在想放弃的时候可以继续坚持。
4、认真执行
最后一步也是最艰难的一步就是认真执行自己的复习计划。在这个过程中你会产生很多压力，来自复习本身的，来自周围同学的，甚至有不少同学在考试之前放弃了。在你坚持不下去的时候，不妨想一想当初为什么选择升本。
相信很多同学在自己复习的时候不知道该如何准备，而且没有太强的自制力。这就导致三天打鱼两天晒网的情况出现，但考虑到自己的时间又有限，备考紧张。所以对于这些同学来说，想要好好复习争取考个好院校的话报班也是不错的选择。每天有规划的学习，系统的复习。
有些同学在备考专升本的时候，对学习没什么规划，看到哪儿就是哪儿，这样复习起来没有效率，需要给自己做个计划，每天要学习哪些内容也要了解，那么专升本计划安排怎么做？下面给大家一些建议。 1、黄金时间段：6点-7点 6点-7点是一天中第一个最佳记忆时期，这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了。大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。比如：背单词或者知识点等内容。 2、黄金时间段：9点-10点 9点-10点是一天中第二个最佳记忆时期，这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强。内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。 3、黄金时间段：18点-20点 18点-20点这段时间可以用来回顾、复习当天学过的知识，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议专升本的同学们主要复习白天的知识点和做练习题。 4、黄金时间段：21点 21点到临睡前这段时间是一天中最后一个最佳的记忆时间。此段时间也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不容易遗忘。 如何制定学习计划 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)看惠众网校视频课程的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划的制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法： (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。 (2)计划可用于学习的时间及其分配。 学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。 (3)制定的计划应充当向导。 (4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。 (5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定长期备考目标的同时，一定还要制定一个短期的学习目标，专升本备考的时间。是6到12个月不等，每个学习阶段任务不一样。从基础知识到冲刺拔高，每个阶段都要一个明确具体的小目标，要切合实际。实现一个目标后再制定下一个目标，确保短期目标依次实现。
2、挤时间，讲效率。制定较为详细的时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排时间，严格遵守养成习惯。
二、预习管理——争主动
1、读：预习的目的是让自己带着问题听课，所以在上课前用30分钟左右的时间明天所学科目的教材，找出自己不明白的地方。
2、写：预习时，将不明的摆的地方或问题写下来，以便第2天老师在课堂上讲的时候着重听讲。
3、练：很多人都以为预习就是看书，不用做习题，其实这一点是错误的想法。 预习完，看书要做客户的。 练习题，做题时若你会做了说明预习达到了效果，自学也达到了要求。
三、题库管理——反思
一般来说难题大多在于题目所涉及知识点众多，知识点之间关系复杂。思维跳跃性大，逻辑性强。因此对于难题，建议用溯源的方法整理。
一是看书查清楚题目所需知识清单。同步辨清知识间的内在联系。
二是复原自己考试时的思维路径查“堵”点， “岐”点。
三借助参考答案，探究自身存在的盲点疑点，甚至是漏点。
但我觉得这个只能借鉴，不能完全否正因为每个人对于知识的接受能力和消化能力都不可能相同。可能有的人就是进度比较慢，但是觉得很踏实，这个都说不准。嗯，复习周期一般也是根据各阶段自己的复习基础和对知识的掌握程度来划分，每个人都各不相同，所以也是就自己的习惯和进度来安排。
专升本规划方案：
1、搜集信息
知己知彼，才能百战不殆。所以首先你需要做的是充分了解关于专升本考试的各项信息，包括但不限于专升本考试的形式、报名条件、考试时间，以及各个学校和专业的考试科目、历年考试情况等等。
2、确定目标
了解完基本的专升本的情况之后就要结合自身的情况，结合自己目前就读的专业、成绩，兴趣以及之后的职业发展方向等来确定自己的目标院校和专业。
3、制定计划
既然方向和目标有了，接下来就是如何实现这个目标了。因为专升本备考是一个辛苦而漫长的过程，大家要做一个大的学习计划，然后把一个大的学习计划划分为很多个小计划，每天坚持完成一个小计划，这样不仅可以让你在复习的时候目的更明确，也能让你在想放弃的时候可以继续坚持。
4、认真执行
最后一步也是最艰难的一步就是认真执行自己的复习计划。在这个过程中你会产生很多压力，来自复习本身的，来自周围同学的，甚至有不少同学在考试之前放弃了。在你坚持不下去的时候，不妨想一想当初为什么选择升本。
相信很多同学在自己复习的时候不知道该如何准备，而且没有太强的自制力。这就导致三天打鱼两天晒网的情况出现，但考虑到自己的时间又有限，备考紧张。所以对于这些同学来说，想要好好复习争取考个好院校的话报班也是不错的选择。每天有规划的学习，系统的复习。
【专升本快速报名和免费咨询： 】最近有一些小伙伴们给小编说，疫情在家专升本复习，坐在学习桌前，总是觉得进入学习状态特别慢，早晨想睡懒觉，磨磨蹭蹭不想起床，晚上呢，一不小心又到了深夜，循环往复，有没有好的方法提高学习效率?其实他是陷入一个恶性循环：白天学习没状态——晚上熬夜、焦虑、睡不好——第二天更没精神，状态更不好。你只需做到以下几点就行了。1、制定合理目标，坚定信心要有一个合理的目标，如果早就有了专升本的想法，建议尽早开始准备，制定一份可行的计划，不要盲目虚度光阴，做好充分的准备，早些准备，准备的越早，知识学的越扎实，你在考场上的优势就越大，平时多泡泡图书馆和自习室。2、制定合理复习计划(三个阶段，基础，强化，冲刺)结合自己实际情况，制定符合自己复习进度的计划。将目标定在能力所及的范围内，不可好高骛远，要一步一个脚印地完成目标。专升本第一轮复习方法目的：熟悉大纲的知识框架，摸清对应的考试题型。把整本书认认真真过一遍，知识点必须理解清楚，相关练习题都必须自己一步一步推算。遇到解决不了的问题，马上请教同学和老师，不要不懂装懂，自己骗自己。专升本第二轮复习方法目的：强化知识点，专项练习，提高解题能力已掌握所有知识点，进行刷题。通过刷题，熟练掌握解题方法和技巧，会举一反三。通过题目，还可了解考查的知识点、解题方法以及需要注意的细节，做到对题目可以快速求解。专升本第三轮复习方法目的：模拟训练，查漏补缺做近10年的考题和模拟卷，模拟真实的考场环境，将考试出现的问题，逐一进行整理，并通过查阅课本进行查漏补缺。除此之外，越到最后，越要稳住心态，回归课本。3、学习框架(思维导图，模块化)能高屋建瓴自上而下地从知识板块、知识点、题型、解题的方法和思路，涉及到的基础知识的角度去判断分析，去发现问题和处理问题，能够主动从错题类型，从题型入手去自己出题自己解，去发现自己的不足，提高自己看问题的洞察力和思维判断力。数学列一下知识提纲：例如：对基本初等函数的整理。语文的复习：分模块总结大学语文思维导图这样一目了然的系统化学习，相信，按照这样思路清楚，分模块化学习一定学的不错。同样对于英语的学习也要去列提纲。自己只有能把这些知识串联起来，形成联系，复习相对也会事半功倍的。4、学习途径(同学，线上，参考书)报班好的教师上课不会照本宣科，他们往往用有条有理的板书来演绎教材及课程的逻辑体系和重点难点，并对课本作必要的修正或补充。学生上课时要认真记好笔记，有时老师并未板书但反复强调的内容也要记下来。选一本比较好的硬皮本或软皮本作笔记，最好要大一些的。老师的备考经验和考试心得，都是值得我们学习的，趁你身边还有这些资源，抓紧时间好好利用起来。找同学一起复习有不少同学往往会提前到达教室，这时切莫要无所事事。不妨找一个同学互相探讨课程学习中的问题，或采取讨论式，或采取提问式，在交流中你会发现对某个问题的印象会大大加深。备考专升本搜集资料的app软件查找一些专升本考题、模拟试卷等，自己静下心来去做一遍，总体感知题目难度，题量，考题范围，也对自己是否决定专升本做一个参考。总之，建议大家，如果有参加普通专升本的打算就尽早去准备，毕竟就这么一次机会，希望大家都能好好把握!百度网盘最强大的云数据，如果要说什么APP是必备，百度网盘第二，没有APP敢说第一。专升本除了复习以外，还是一场信息资料战。每个专升本学生都需要用有存储资料的地方，而且学长学姐、同学之间分享资料，都是通过百度网盘进行的。扇贝单词这个软件最大的好处就是不断重复直至你完全记住，如果这个单词你一直不认识，或是提示之后才认识，那么明天、之后会重复出现，直到你完全记住了这个单词，专升本党用这款APP绝对是可以避免你在单词上的漏洞!印象笔记印象笔记能帮你记住你想到的，看到的和体验到的一切。专升本期间的时间都是宝贵的，时间应该得到最高效的利用，印象笔记可以文字信息，保存网页，保存照片，截屏幕甚至用音频记录上课老师所讲内容，一个重点也不忘，绝对是专升本党复习的福音!5、制定每日学习计划，并坚持执行首先，专升本期间应该有一个有规律的作息时间表，其次每天中午应该保证有午休，因为这样才能保证下午的学习效率，一般下午一点左右可以再次坐到自习室，晚上一般十点左右回宿舍洗漱，顺便记会当天背诵的单词，十一点半就可以躺在床上睡觉了。计划不要定的过于细致，太过细致的计划会对自己造成压力。我们总会遇到各种事情打破计划，当计划被打破时会产生焦虑的情绪，影响接下来学习的效率，最好是以天为单位做计划，把每天要学习的内容规划好。做好计划与调整方案之后，不要忘记，把这份计划摆在你第二天一起床就能看到的地方。这样做能够最大限度的确保，第二天你能快速进入状态，保证第二天的时间与事件都在你的掌控中。通过日复一日的计划与调整，能够逐步改善你在学习方面的习惯、状态等，帮助你在学习上变得更有效率。6、学习习惯，错题本整理模拟考试结束后要把没做完的题完成，仔细研究试题，寻找自己知识点的薄弱之处，研究出题模式，总结错题。经常回顾错题，尤其是考题。刷题不是重点，掌握知识才是关键，经常回顾错题可以加深印象，下次就不会犯同样的错误啦。在努力程度差不多的情况下，学习成绩的差距，主要是由学习方法的差距决定的。制作错题本不是简单地记录错题，而是对错题进行整理、归纳、分析、反思、总结，找到自己学习过程中的易错点和薄弱点，进行针对性的补强。错题本这个名字，其实更恰当的说法应该是“错题研究本”。它记录了同学对错题的研究成果，包括错在哪里、为什么错了、正确的解法应该是什么、以后应注意什么等等。专升本需要掌握的知识容量还是很大的，而你能遇到的知识点、题型和解题方法都是有限的。学霸的共同点，就是善于通过利用错题本，将平时容易犯错的知识内容掌握扎实，避免重复犯错，同时不断提升自己的思维水平、解题经验和技巧，使自己的学习效率成倍提升，学习效果自然会好。7、每日复盘花20分钟对当天表现进行复盘。对自己的一天的专升本学习进行反思：今天你必须要完成的任务都完成了吗?你在时间上有提前或者推迟完成学习任务吗?你今天有什么地方觉得做得不好或者需要改进吗?因此你不妨拿出一张纸，将你对于这些问题的总结逐一列出。这样做的好处不仅能够更直观地体现出这一天我们的得与失;今后我们将这段时间的反思放在一起做对比时，也能够更好地呈现出我们这段时间的进步。根据对今天做出的反思，不妨再去考虑一下，明天需要做些什么?在今天的基础上需要做出哪些调整?比如：你觉得自己今天在做题时，没有掌握好时间，造成了做题速度太慢，影响了整个学习进度。那么你可以在明天的计划中，补充自己对于做题的时间预算要求，在做题时给自己设定好闹钟。确保自己对时间能够更敏感，逐步加强自己对时间的掌握。8、调整自己心态，避免焦虑如果你回顾一天的生活，发现毫无亮色，也没有令自己感到快乐的事情，那么你对这一天的印象也不会好，对第二天的新生活也不会充满期待。可如果今天有令你感到开心的事情，那么相应的你对第二天的期待值也会变高。每天晚上抽出30分钟，不妨去做一些自己想要的，会让自己感到放松的事情，比如听听自己喜欢的歌，看一会书，或者和家长、朋友聊聊天，或者去做一些会让自己感到有成就感的、自己擅长的事情，比如擅长画画的学生，可以简单画两笔;喜欢运动的学生，可以去做做舒缓的运动。9、考题演练，限时训练找个安静的地方，记录好时间，按照考试的状态进行练习。遇到不会的，不准翻书，不准看答案，记住这是考试!到点后，无论题做完没有，马上停笔。根据答案，自己评分。对专升本考试而言，刷题是很关键的一步，不仅可以查漏补缺，检查自己哪些知识点没有掌握扎实，还可以对学会的知识进行巩固，最重要的是感受到考试时的状态，进行模拟需要有一定的步骤，掌握技巧后可以事半功倍。10、锻炼身体，保持积极状态人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，那么将使学习程度达到150%。如果超过了这个限度，就是不合理的，因为过度学习，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，学习效率越低，从而导致“报酬递减”现象专升本备考是一个连续性的过程，在学习过程中，既要注重知识结构的系统性，学习方法的灵活性，还要注重学习和考试心态的稳定性，学习和考试心态稳定了，学习情绪就会高涨，学习效率就会提高，学习就会突飞猛进，自己的思维意识和各种能力及综合素质就能得到极大的提高。今天小编的介绍就到这里啦，欢迎关注猎考专升本考试网，关注猎考专升本微信公众号：专升本考试指南，及时掌握考试资讯！ 专升本有疑问、不知道如何总结专升本考点内容、不清楚专升本报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
选定目标，制定计划，认真复习，沉着考试。
为大家整理了一份专升本学习资料，包括各大机构的语文，数学，英语以及各大专业课的学习资源，适合想自考的学生，后面会不断汇聚更多优秀学习资源，供大家交流分享学习，需要的可以先收藏转存，有时间慢慢看~
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专升本到底难不难，成功上岸的学长分享讲解如何备考，同学来看看
从初中就开始接触英语的我们，到头来还是有很多人不确定能否顺利过英语这关而愁眉不展，考试并不可怕，可怕的是能否下定决心开一个好头，继而日复一日的巩固、坚持。蕴含词汇的句子、篇章在大脑中经过无数次的轮回，才会留下深深的痕迹。 捷径一、“专转本真题”是上宾专转本英语迎合了能力选拔的要求，是一门比较科学的测试。想要过这一关，首先要弄清试题规律。尽管近年来试卷力图“创新”，使得有些题目看来有些“异样”，但总体趋势仍
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业知识熟练掌握。英语四级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好学业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自考是考生自学为主的考试，自考课程偏多，所以考生备考复习要做好计划，有计划才能高效备考复习。1.制定学习计划要考虑全面我们参加自考通常都是用业余时间学习，所以制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地。另外，一些休息时间也应该计划出来。2.计划中的长期目标和短期目标可以把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于自考生的学习时间比较零散，学习时间变化很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性。所以，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排;而短期目标则是具体的行动计划。我的短期目标一般是一天或一周的学习量，我通常把一本书分成若干个部分，每部分十几，二十页，一天看一部分。这样就能很好的把握时间，避免学习时间不够用。3.对重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。4.提高学习时间的利用率不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，可以减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，可以安排着重记忆的重点。5.及时评估计划的实施效果在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的修改，可以使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它可以有效的防止遗忘。
自考专升本如何学习？ 一、给学习时间设限 自考专升本学习最忌漫无目的永无止境，如果没有明确的小目标，是否完成了不知道，完成后也没有成就感，不懂得适当鼓励自己，那就很容易进入消极状态。 要学会给自己的学习计划列一个清单和明确时间点，其中要安排适当的休息时间让大脑保持活跃。比如这个单元要在40分钟内看完，休息5分钟后做一份测试题，设定30分钟内做完，花5分钟的时间检查结果等。 有明确的计划，有是否完成的界限，能给人适当的鼓励和斗志。一旦完成今天计划学习的内容就要给自己好好放松的机会，不要抱着多学一点是一点的心态，消磨心志不说，也没有效率，毕竟学习也是需要消化的。 二、一心不能二用，要么学习要么玩 从小到大，小编学校里的学霸都是看起来有很多时间都在玩的，那时不太明白，现在知道，他们懂得如何高效学习。 既然决定自考专升本，决定要学习，就认认真真学它一两个小时，不要一边听音乐一边吃零食一边玩手机，这样学习一天都不如密集学习一个小时有效率的多。为何不花一个小时学习，其他时间好好做别的事呢？并不需要真的耗一整天的时间在学习上的。 三、预防复习疲劳，合理安排科目 自考专升本，并不是只需要考某一门科目就可以了，所以要懂得合理安排科目的复习表，就像学校里上课的课程表。谁都不会一整天都安排来学英语，一整天安排学数学，这容易让人产生疲劳感，不容易吸取新知识，效率奇低。所以复习时不要一味的长时间学同一门科目，不仅效果差还可能对这个科目产生厌烦心理。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：