社会人士选择什么专业好就业？如何自学？对于这个问题，有很多自考考生都很疑惑，那么今天小编就来为大家解答一下！1、什么专业好就业？（1）医学类：医学类专业很多，现在的医疗系统暂时没办法满足社会的需求，医学人才很吃香，目前国家放开二胎政策对儿科医生的需求量变大，教育部也在积极的采取措施培养医学人才。所以医学行业还是比较有前景的。（2）经济类专业：经济类专业市场应用类职位是人才市场急需的人才之一，经济类专业有金融和财会类等要学习金融和审计以及财政和统计等多个方面的知识，这个专业的学生毕业之后从事的职业有会计和审计以及税务等工作。（3）机械类专业：目前国家在强化装备制造业需要更多的数控技术人才和加工制造业以及机械设计等方面的人才，这个行业前景很好。（4）电子信息类：电子信息类专业是一个朝阳产业，根据目前的经济增长速度来看情景广阔，而且IT行业发展迅猛，未来发展重点在于电子信息产品制造业，电子航务和互动媒体以及软件工程方面的人才需求量大。（5）物流类：物流产业现状规模不断的扩张，客户需求多样性引起物流人才的需求增强。我国在公路货运和仓储以及海上搬运运输、船舶代理等方面开放市场和相关行业以及国外物流企业合作。2、在职人群自考学习要点（1）自考目的要明确。每个人的自考目的不同，但必须有一个可以让自己坚持到底的理由。（2）合理安排自考课程。根据开考科目学分的高低和书本内容之多寡进行课程难易搭配，报考时最好要结合近期的工作安排，确保学习的预期目标能够顺利实现。（3）制定周密的学习计划，养成自觉的学习习惯。在职考生外界影响比较大，所以拿到报考课程的课本后，应根据书本的页数和可利用的学习时间，计划好每天必须学完的内容。（4）注重学习方法。各门课程都有自己独特的学习方法，要在不断探索中总结归纳。以上就是自考在职人士的专业推荐和学习要点，在职人士做好时间规划就可以顺利通过自考！
没有真正进入社会的人都会对陌生的环境感觉恐惧，学习专业技能要从自己爱好和擅长的角度选择
学中餐、西点、西餐、餐饮酒店管理、幼师、护理等热门技术，好就业，可创业！到专业学校学习，学成学校推荐就业，扶持创业！
其实这和去技校学什么没关系，无论以后干什么，多参加朋友聚会和活动就行了，慢慢地就能走出社交恐惧的阴影了
第一种：编纂，写手等案牍范例上班。这类上班上班情况简朴，打仗的人际关系简朴。同砚们假如喜好这类上班的话，大学时期可以抉择文学类等偏文科的专业。 社恐的同砚固然不喜好语言，然则广泛内表情精致，性格平静，可以静下心来多看书丰盛本身。 第二种：自媒体行业，跟着收集的生长自媒体行业远景特别很是可观。目下当今良多同砚在上学时期就首先打仗自媒体，固然社恐，然则隔着屏幕却可以很好地施展阐发出来。 目下当今个体黉舍，对付相干专业的同砚，卒业要求都酿成了涨粉五万。借着行业的火爆，恰好可以给社恐的同砚缔造空间。 第三种：档案治理，图书治理等岗亭。对照得当喜好念书，又喜好平静的同砚。这类上班不需要与人打交道，天天面临的都是林林总总的册本和档案。固然薪资不高，然则对付社恐的同砚来说却很符合。 第四种：没有野心的公务员，公务员地位对专业没有什么限定，同砚们只要正常大学卒业，政审没有问题，都有机遇成为公务员。 公务员上班不乱，不需要太多的和人打交道，同砚们不消忧虑被解雇。可以不停上班到老，只不过不长于交际的话，想要升官就有些难题，没有野心的同砚可以测验考试。 第五种：技术类上班，可以靠本身的技术用饭，不必看别人神色，也不逼迫交换。社恐的同砚在大学时期纯熟把握本身的专业本领，卒业之后靠本身的气力养活本身，是个不错的抉择。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，许多人在选择职业时会考虑自己的个性特点，以寻找适合自己的职业。以下是一些可能更适合社交恐惧症患者的职业：
需要注意的是，每个人的情况不同，适合的职业也会有所不同。在选择职业时，应该综合考虑自己的兴趣爱好、职业技能、性格特点等因素，并根据实际情况进行选择。同时，在工作中也可以通过一些方法来减轻社交恐惧症的症状，例如练习深呼吸、通过音乐或运动来放松自己、学习社交技巧等。
社交恐惧症患者在选择职业时，可以考虑以下几点：1. 以自己的兴趣和爱好为基础，选择适合自己的职业。在职业中从事自己感兴趣的工作，能够提高工作积极性和自信心，也能够缓解社交恐惧症的症状。2. 选择需要较少社交的职业，如图书管理员、程序员、网站编辑、作家、翻译等。这些职业相对独立，需要的社交场合较小，能够减少社交恐惧症患者的不适感。3. 学习社交技能，提高社交能力。社交恐惧症患者可以通过参加社交活动、参加社交技能培训等方式，提高自己的社交能力，从而在更多的职业领域中发挥自己的才能。4. 寻求专业治疗。社交恐惧症患者可以通过寻求专业治疗，如心理治疗、药物治疗等方式，减轻症状，提高职业适应能力。总之，社交恐惧症患者在选择职业时，应该根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的职业，并且积极寻求治疗，提高自己的职业适应能力。
说实话现在这个社会不管学什么专业，不管以后要干什么，至少最重要的一点，就是要学会跟人交流，因为你跟别人一点都不交流的工作那是基本很少的，其实内向社恐什么的，都是可以克服的，我自己本人就是上大学之前特别内向之后我就是自己慢慢一步步学会试着走出自己的小世界。
想自考大专，不知道什么专业好总体来说，自考大专相对容易的专业为：文科类——行政管理、汉语言文学等。但有以下几事项需要注意：在报考前一定要找到自身的兴趣所在。兴趣是最好的老师，也就是人们常说的做自己感兴趣的事就不会感觉到累。兴趣是一个人坚持下去的动力，只有自己有兴趣了，才能有更大的信心坚持去完成。选择一个感兴趣的专业，考生才能更好的坚持考完所有科目。在报考前一定要清楚自己的强弱项，避自己的弱科目专业。许多人见到一些科目就发愁，比如有些人到英语就觉得没戏，有些人到数字就觉得头疼，有些人对于理科类的科目就觉得云里雾里，对于这类科目，总会成为某些人的死穴，不是说过不去，只是要比别人多几倍甚至是十几倍的努力才能过去的“坎”，所以您在选择专业的时候，一定要尽量避该课程科目的专业。要根据自身工作需求和职业规划选择专业。您在选择专业的时候，可以根据自身工作需求和职业规划出发，选择一个与工作相关的专业，能够让您在工作中有更多的专业知识，有更多的发挥自己优势的地方，也才能更好的实现自己在职场上的目标和希望。自考和成高哪个好哪个容易点相对来说，成考容易些。下面是成人高考和自学考试的区别：1、费用不同。自考最多2000-3000元。成人高考按年收学费每学年5000-6000或者更高。2、办学主体不同：各大学都有相应的成人教育学院或继续教育学院，所以成教的办学主体一般为国家，但目前也有一些成教是社会力量办学的。自考的办学主体一般为个人或民间机构，也有一些是由各大学办的，但一般都是打着大学的旗号而已。3、招生对象不同：我国成人教育的招生对象主要是在岗人员及待业者、已经离开正规学校的人员和已经接受过高等教育的专业技术人员和管理人员，从中可看出是名副其实的成人教育。不过目前也有些松动，越来越多的高中毕业生加入到成教的大军中来。自考的情况与成考类似。4、文凭不同：成考的文凭是各大学的成教学院发的，你考上了哪个大学的成教，毕业时就会盖有哪个大学的章；自考的文凭上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。比方说在北京，如果你学的是自考的会计专业，不管你在哪个学校里学习，毕业后毕业证上会盖中国人民大学（主考院校）和北京市自考委的章，与你所就学的学校没有必然的联系；自考与成考均有本科，达到条件者国家也可授予学士学位。5、考试方式、难度不同：成考入学叫严进宽出，学生只有通过国家统一的成人高考考试，才能入学就读。就像高考一样，也要填志愿。但只要你考上了，一般来说毕业都不会太困难（这与普高很相似）；自考和学历文凭考试入学叫宽进严出，学员入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试。所不同的是，自考是全都是由国家出题考试，难度最大。6、学习方式不同：成考的学习方式最多：有脱产全日制学习的，有夜大学，有函授，甚至早期的电大也是成人教育的一种方式。这对学员来说有很大的自主性：如果你有充足的精力与财力，你可以选择脱产学习，体验真正的大学生活；如果你一边在工作一边还想给自己充电，可以选择夜大学；如果你想上外地的著名大学，也可以足不出户的学习—函授。自考呢，相对来说学习方式就要少点，你只能在脱产学习与业余自学之间选择（当然，较大的城市里也会有自考的业余辅导班）。7、含金量不同：如果在各种国民教育文凭中比个高低的话，应该说，普通全日制的含金量最高高等教育自学考试次之。8、请一定记得，函授出来的证书要看院校性质，看是否可以在教育部网站可以查到证书信息，只有在教育部网站可以查询到的，国家才认可，否则证书只可以在社会上做一般用学习证明，不可以作为学历。
如果有社恐，建议选择教师类的工作 ，这样社交关系会比较单纯 ，工作稳定性比较高 。
第一种：编辑，写手等文案类型工作。这类工作工作环境简单，接触的人际关系简单。同学们如果喜欢这类工作的话，大学时期可以选择文学类等偏文科的专业。社恐的同学虽然不喜欢说话，但是普遍内心情细腻，性格安静，可以静下心来多看书丰富自己。第二种：自媒体行业，随着网络的发展自媒体行业前景非常可观。现在很多同学在上学期间就开始接触自媒体，虽然社恐，但是隔着屏幕却可以很好地表现出来。现在个别学校，对于相关专业的同学，毕业要求都变成了涨粉五万。借着行业的火爆，刚好可以给社恐的同学创造空间。第三种：档案管理，图书管理等岗位。比较适合喜欢读书，又喜欢安静的同学。这类工作不需要与人打交道，每天面对的都是各种各样的书籍和档案。虽然薪资不高，但是对于社恐的同学来说却很合适。第四种：没有野心的公务员，公务员职位对专业没有什么限制，同学们只要正常大学毕业，政审没有问题，都有机会成为公务员。公务员工作稳定，不需要太多的和人打交道，同学们不用担心被开除。可以一直工作到老，只不过不善于社交的话，想要升官就有些困难，没有野心的同学可以尝试。第五种：技术类工作，可以靠自己的手艺吃饭，不必看别人脸色，也不强迫交流。社恐的同学在大学期间熟练掌握自己的专业能力，毕业之后靠自己的实力养活自己，是个不错的选择。以上只是一部分比较适合喜欢安静的同学的工作，并不代表社恐的同学只能做这类的工作。有很多同学想要改变自己，强迫自己去从事需要很强人际交往能力的工作，比如销售性质的工作，其实这也是一个办法。对于社恐同学来说，选择和努力同样重要上文说同学可能会强迫自己去从事销售行业，想必也不是为了高薪和业绩，只是为了锻炼自己。但是最好还是不要这样做，不善于沟通交往的同学，做销售工作除了给自己无形的压力，没有太大的改变。甚至可能因为这种压力更加排斥与人打交道，白白的浪费了本来可以有很多机会的应届毕业生的身份。
社交恐惧症适合的工作是：1、自由职业者对于一个社交恐惧的人来说，最适合的是自由职业。可以独立进行的工作，不需要面对复杂的人群，比如:网店、撰稿人、自媒体运营、软件开发、平面设计等等...可以独立工作，也可以避免买际生活中的人际交往，尤其是基于网络就能完成的工作。2、创造创作类社恐者大多是内向的思维模式，由于不喜人际交往，反而在内心世界显得极其丰富，艺术类，创造性的工作，就非常适合社恐的群体，这种思维的深度，和敏感度，对于艺术类非常有好处，比如:美术，音乐，工艺，写作等等...3、手工艺人我国的手工艺品是极其丰富的，而随着社会的发展，很多文化的遗产传承都有极大的空缺，而这些都是极其宝贵的，在未来的一个时期内，手工艺传承和创新都会有很大的市场空间。
第一个适合社恐考生报考的，是档案馆。我们每个人都有档 案，这个档案跟着我们一辈子。但是除了特殊情况下，很多人都不知道自己档 案在哪里，什么样。这样算下来，这份工作轻松的很，必不可少，却不被关注。更完美的是，文科的考生就可以报考，对于现在理工科至上的时代，是文科上的福音。第二个适合社恐考生报考的岗位，是图书馆管理员。这个图书馆考生们要弄清楚。不是外面随随便便的图书馆，是公立图书馆，是正经的事业单位。报考的时候辛苦一下，剩下的日子就可以按时上下班，不需要和人打交道。安安静静的看书，赚钱，最重要的是，进了图书馆不要说话是基本道德，没有人会觉得你奇怪。可惜的是现在不管是档 案 馆，还是图书馆，很多岗位都是退二线调过来的。能真正提供给同学们的岗位不多。所以大家有相关需求和喜欢的同学，最好把握住应届毕业生的身份。应届毕业，能给到的机会会比较多，上岸机会大一些。这些相关单位，每年有消化应届毕业生的指标，即使不缺人，也能给同学们挤出来几个名额，用于做贡献，这时候我们需要做的，就是把握时机。第三个合适的就是党校，为党员服务，大家觉悟都比较高，事情少，待遇高。这几年党校还经常会扩招，刚好适合同学们报考。党 校的工作相对来说比较清闲，毕竟叫学校，所以还偶尔会有放寒暑假的机会，是不是想想就很兴奋。谁能想到毕业之后，不操老师的心，还能有寒暑假呢？现在就算是很多学校的老师，都不一定有寒暑假，或者假期被放的零零散散的，还要值班。
1、软件测试员对SAD患者来说，软件测试员是一个不错的职业选择。很多软件测试员都是独立在家办公的，他们大部分时间必须上一些软件测试和质量保证方面的认证课程，但许多雇主也会给新人提供在职培训。这份工作需要的，就是通过纯技术层面的专业知识，通过软件程序测试来编码和纠错。他们需要在产品投入市场前，找出软件程序中的bug和缺陷、并形成测试报告汇报给老大，这些其实都可以在线上完成。有时候，他们甚至会测试一些电子游戏，想想就觉得因吹斯汀呢~2、会计如果一个SAD患者对数字很敏感又熟练，那就去做会计吧，很有“钱途”滴~当然，这是一个专业领域，它涉及到公司和个人层面的记帐及财务需求。积攒几年经验后，你也可以自己开家会计事务所，去操作独立的项目。然而，请记住，这工作也需要跟老板和客户打些交道，但总归是要苦逼地坐个冷板凳干活儿的。3、平面设计师另外一个职业选择，就是去做平面设计，它需要大量的创造力，同时可获得精神情感上的富足感。但这份工作需要各种设计软件技能的专业培训，因为收入可观，人们也有从事的意愿。这一领域也会提供大量自由职业的机会，你完全可以舒舒服服地呆在家里干好活儿。
积极主动的参加活动，让自己习惯人多的环境，多参加集体活动锻炼自己，可以参加一些演讲之类的，这样可以在大众面前多讲话，有利于锻炼自己在大家面前说话的勇气，多锻炼自己多说话，或者可以参加社团学生会之类的，让自己适应在人多的地方说话或是相处。
不要太在意他人的目光，很多时候社恐往往是因为我们太在意他人的目光，太在意他人到底是怎么想。所以走在街上或者在社交场合上总会感觉有人对我们评头论足，搞得自己也越来越表现的不自然，我们大胆自信一点，需要不理会别人怎么说，我们做好自己就行。
社交恐惧症（Social Anxiety Disorder）是一种常见的心理障碍，它使人们害怕在公共场合与他人互动。对于年轻人来说，社交恐惧可能会影响他们的学业、职业和社交生活，因此对于社交恐惧症的治疗和管理非常重要。 以下是一些帮助年轻人战胜社交恐惧的建议：
寻求专业帮助：寻求心理治疗或咨询可以帮助年轻人了解自己的社交恐惧症状，掌握有效的治疗技巧和工具，以及增强自我信心和自尊心。
认知重构：许多社交恐惧的症状源于负面的思想和信念。通过认知重构，年轻人可以学会改变这些负面思想，将注意力集中在积极的事物上，并提高自我价值感。
练习社交技巧：通过模拟社交场景，练习与他人互动的技巧，如对话、表达和非语言沟通。这可以帮助年轻人增加自信和自信，减少社交恐惧的症状。
逐步暴露：通过逐步暴露自己到恐惧的社交场合，可以帮助年轻人逐渐适应这些场合，并减少社交恐惧的症状。例如，从简单的社交场合开始，逐渐转移到更具挑战性的场合。
身体健康：注意饮食、睡眠和运动等身体健康问题，可以减轻社交恐惧的症状，并提高自信和自尊心。
总之，战胜社交恐惧需要一定的时间和努力，但通过寻求专业帮助、认知重构、社交技巧练习、逐步暴露和身体健康等措施，年轻人可以有效地管理和减轻社交恐惧的症状。 以下推荐几本关于社交恐惧症的书籍，可以能够帮助一些人更深入地了解这种心理障碍并提供一些治疗方法和建议：
《社交恐惧症自我治疗手册》（The Shyness and Social Anxiety Workbook）作者：Martin M. Antony和Richard P. Swinson。这本书是一个自我治疗手册，提供了实用的工具和技巧，帮助读者克服社交恐惧症的症状。该书涵盖了许多主题，包括认知行为疗法、逐步暴露、社交技巧、自我认同和放松技巧等。
《社交恐惧症：一个关于沉默者的人类学研究》（Social Anxiety: An Anthropological Approach）作者：R. M. Alden。这本书采用人类学的方法探讨了社交恐惧症的文化和社会背景，分析了社交恐惧症在不同文化中的表现形式和治疗方法。该书还涵盖了社交恐惧症的历史和哲学基础等方面的内容。
《社交恐惧症治疗手册》（The Social Anxiety Disorder Workbook）作者：Edmund J. Bourne和Lorna Garano。这本书提供了一系列治疗社交恐惧症的技巧和工具，包括认知行为疗法、自我暴露、自我谈话和放松技巧等。该书还涵盖了建立自尊和自信的方法，以及如何应对社交恐惧症对日常生活的影响。
《沉默的革命：战胜社交恐惧症》（The Silent Revolution: Overcoming Social Anxiety）作者：Nathan Driskell。这本书通过个人经历和科学研究，探讨了社交恐惧症的症状、原因和治疗方法。作者分享了自己如何克服社交恐惧症的经历，并提供了实用的建议和技巧。
现在的大学生，十个里面有八个都说自己是社恐，线上聊天的时候什么都敢说，到了线下，遇到熟人不是假装没看见，就是恨不得立马飞走。尤其是遇到一些同班同学或者学长学姐，更是尴尬到不会打招呼。
这样的情况，大家想必见的很多了。作为一名曾经的社恐，对”社恐“这个定义给出了自己的见解和建议：
※大学生社交恐惧的原因：
现在的年轻人害怕场合尴尬、害怕失言、害怕他人的过度关注等。“面对面相视却寡言，话匣子打不开，强行撑起场合变得十分疲惫，为何还要继续社交？”这是大部分人的心理状态。
反观他们拥有共同的兴趣爱好和共同话题，例如嗑cp、聊偶像、谈动漫，马上侃侃而谈，从宇宙起源说到宇宙毁灭。这并不是心理学意义上的社交恐惧，而是社会意义上的社交。
纵观现实，似乎许多大学生认为不社交、少社交是正确的。然而，不社交失去的恐怕更多。从不愿社交到真正成为社交恐惧者，其危害比我们想象的更严重。
※大学生社交恐惧该怎么“对症下药”：
我们可以通过许多疗法克服“害怕”情结。但是一旦害怕社交达到一定程度会演变成为真正的社交恐惧症，不能抱着“这不是病，这只是想太多”的想法，有必要及时就医。
1. 摆脱内心的“我不行”交朋友和融入集体这种事，不只要对方主动，还要自己主动，所谓你不主动怎么会有故事呢，这种可以采用自我鼓励，总结自己的优点，对自己要有信心，不要自卑，其实大学朋友们都是很友好很热情的。
2. 克服人群目光攻击
讨厌成为人群焦点，一般就是讨厌人群的目光注视，我的症状是怕对方嘲笑你，一般我会把人当成白菜萝卜啥的，无视！记住是无视！我大学生时候典型的上台说话就腿软声音哆嗦，恨不得在上台前一秒赶紧跑，但是最后还是不得不去，这个时候我就是不戴眼镜看不清或者目光朝别的地方放空。总而言之就是“ 如果你想飞得更高，就要忘记地平线。”
3. 主动出击
内心的恐惧是由内而外散发出来的，要做到的就是克服恐惧，主动出击，让恐惧出来之前就被消灭。需要的是自我安慰。其实大家都是刚刚到一个群体，在这个快节奏的世界都想要做一个独立的自己，害怕社交，但其实社交没有那么恐怖，可以选择多去参加一些社团，积极参与活动，多去上台演讲，多次的历练之后你会发现其实一切都没什么大不了的。所谓“熟能生巧”，社交也是如此。
4. 爱和友谊 其实我能成为这样都是靠这个，社恐就是因为没发现世界的爱，所以才惧怕这个世界。后来我交朋友时都会想想那些交朋友会发生的有趣事，演讲时会想想大家对你成功的赞许，上台表演时候，看着台下室友朋友的打气鼓励。
小结语：
人际交往虽然玄幻，但它真的不是玄学。它有一定的技巧，只要小可爱们多多实践练习，迎难而上，总有一天，可以克服社交恐惧，可以大方的和别人谈笑风生~
当今社会，人们不可避免地要参加各类社交活动，然而对于一些人来说，在公共场合表现自己，甚至是进行日常社交活动都像是一场“灾难”。他们会紧张发抖、脸红心悸、不停出汗、说话口吃，甚至会感到恶心。这些人或许正在经历心理学里所谓的“社交焦虑”或“社交恐惧”。许多大学生更是深受社交“恐瞑症”的困扰，在大学，新生入学需要自我介绍，集体活动需要表现自我，课堂上要当众发言，毕业有论文答辩，等等，如果带着社交“恐惧症”做这些事情当然很“煎熬”。接下来就就说五种方法缓解社交恐惧:
1. 注意力分散法：当我们参加聚会或者在公共场合时候，如果你感到社恐，这个时候，我们可以分散注意力法，我们可以听一些开心的歌做一些积极的事情。通过分散注意力，来缓解社恐。且积极的情绪可以降低我们的心率和肌肉紧张度来消极焦虑的影响。
2. 主动法：我们可以主动去面对我们恐惧的场景或者一切。老话说得好：越战越勇。我们每个人都是这样，一次又一次的失败不可怕。可怕的是我们失败以后不敢再去尝试。
这个也是我们为什么会有社恐的原因之一。所以我们面对我们恐惧，一次恐惧，两次呢，三次呢？久而久之，我们就不害怕。你就会发现，你在无形中战胜了社恐。
3.呼吸法：交谈感到害羞时，强迫自己做数次深长且有节奏地呼吸，使紧张的心情得到缓解。呼吸可以有效地帮助我们
4.借物法：准备与别人交谈时放手里握住一样东西，比如一本书，或者是你的手机，这会使你感到舒服，有安全感。
5.当你的紧张，羞怯时，很多时候是由于对当下发生的事情知道得太少，或是所接触的知识面过于狭窄，经常阅读一些报刊书籍，渐渐地，你会发现在社交场合就可以毫无困难地表达出你的想法，学会这些，让你轻松克服社交恐惧症。关注我，带你了解更多知识。