在整个备考阶段记笔记都是很有必要的。我们需要知道什么是记笔记和笔记都记一些什么内容。一、记笔记的阶段第一阶段，拼命扩充。给知识点找来例子，给错题、难题找来相同的题型。让自己尽可能见更多的知识来了解原本的那个知识。第二阶段，拼命总结。把类似，易混的知识点，进行横向、纵向对比，形成自己的框架体系，让那些知识都变成属于自己的，沉淀在脑中。二、笔记记什么在日常学习和做笔记中，我们很多人都是这样做的。在阅读每一句话的时候，都试图做一下笔记，没有根据上下文去判断，这个信息是不是重要?值不值得做笔记?在记笔记的时候，没有用自己的话来概括，书上写了什么，就照搬了下来。这样记笔记，会使人陷到细节里，而忽略了文章的主旨和整体逻辑结构。因此记笔记不能盲目抄书，而是要善于归纳总结，理清书中逻辑。当然啦，我们也可以应用符号记录法记笔记。符号记录主要是在课本上进行，在书上加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线等。便于找出重点，加深印象或提出质疑。但是这样的方法不容易整理出清晰，明了的个人笔记。
很多小伙伴问，关于自考考生备考阶段如何记笔记？笔记到底要记什么？自考需要记笔记吗？的相关问题，今天本站编辑就给大家整理了关于自考考生备考阶段如何记笔记？笔记到底要记什么？自考需要记笔记吗？全部问题，希望对你有帮助！自考考生备考阶段如何记笔记？笔记到底要记什么？在整个备考阶段记笔记都是很有必要的。我们需要知道什么是记笔记和笔记都记一些什么内容。一、记笔记的阶段第一阶段，拼命扩充。给知识点找来例子，给错题、难题找来相同的题型。让自己尽可能见更多的知识来了解原本的那个知识。第二阶段，拼命总结。把类似，易混的知识点，进行横向、纵向对比，形成自己的框架体系，让那些知识都变成属于自己的，沉淀在脑中。二、笔记记什么在日常学习和做笔记中，我们很多人都是这样做的。在阅读每一句话的时候，都试图做一下笔记，没有根据上下文去判断，这个信息是不是重要?值不值得做笔记?在记笔记的时候，没有用自己的话来概括，书上写了什么，就照搬了下来。这样记笔记，会使人陷到细节里，而忽略了文章的主旨和整体逻辑结构。因此记笔记不能盲目抄书，而是要善于归纳总结，理清书中逻辑。当然啦，我们也可以应用符号记录法记笔记。符号记录主要是在课本上进行，在书上加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线等。便于找出重点，加深印象或提出质疑。但是这样的方法不容易整理出清晰，明了的个人笔记。自考计算机应用基础经验知乎普通自考学习要教材大纲、练习题、历年真题、网上一些学习资料综合复习才可以。自考制定学习计划要根据你的时间考试计划来安排你的考试，时间多学习就快一些，当然也可以从网络上下载资料学习，按照教材与考试大纲相结合的方法来学习，毕竟自考需要靠自己的真实力才可以。此外就是多做一些历次的真题。不过建议你可以直接考个全国计算机一级来免考的，这个很容易。自考备考时不知道怎么记笔记？记笔记有哪些好方法？1、思维导图与传统的线性记录方法不同，思维导图看起来像是同一个人的神经网络图。这种方法大大提高了人们的理解和记忆能力，对逻辑思维和创造性思维有很大帮助。你可以在一个主要的知识点上画一个新的分支，然后将它展开，使结构一目了然，并根据关键词将笔记形象化。其实，很多学生会把记笔记作为一种学习方法，但同时他们需要通过自己的思维输入、过滤和输出知识点，这样才能真正把知识用到你身上。2、大纲笔记顾名思义，就是用大纲的方法，以简洁的句子和项目依次记录书籍或课程的内容，使所学知识与大纲的方式相联系。这种方法特别适用于理科课程。这主要是因为教师在课堂上通常参考教学大纲，按照一定的层次和顺序进行教学。因此，学生按照老师的想法做笔记，一步一步地提炼重要内容，并记录在笔记本上。3、康奈笔记康奈记笔记法，又称5R笔记法，适用于所有讲座或每月，特别是课堂笔记。它注重笔记和学习。它结合了积极的思考和应用。笔记本的一页分为三部分：左侧为学习栏，右侧为提示栏，底部为一般结论栏。该方法分为以下五个阶段：记录：在听或读的过程中，试着在笔记栏中写下更重要或更有意义的论点和概念。简化：利用课后时间对课堂上记录的学习内容进行简要总结，并记录在提示栏中。背诵：盖好左边的笔记栏，根据右边提示栏的总结，在课堂上尽可能重复重要内容。回忆：在课堂上列出你的随机想法、个人观点和启发性的想法，并记录在总结栏中。复习：每周花10分钟浏览复习笔记。自考英语怎么过?自考英语怎么考的方法有：1.首先培养好自己对英语的兴趣爱好，多听音乐多看电视剧，学会从娱乐当中学习。2. 打好基础，积累单词词汇量，可以用象形记忆法，记单词的时候还可以读出来加深印象。3. 练习口语，语感重点很重要，前面30分钟的听力占据了不小的分量。4. 练习往年真题，巩固好自身阅读能力，在上学吧找答案里面就进行练习。如果有打算自考的同学，你可以先去做好备考英语的准备，对于备考自考英语，平时要积累一定的单词量，培养自己的英语兴趣，养成做题记笔记的习惯，记录下自己平时的错题，之后复习的时候，拿着错题本看着自己之前的错题，能让你更好的回顾知识点。自学考试7月准备考了 做笔记有用吗？还是直接看书？7月就要考试了，现在再突击做笔记和盯着书看都有点慢了。我给你的建议如下： 1直接做历年的考试真题或者是习题集； 2开始肯定觉得很陌生只有先做题，肯定都有很多不懂的，就会督促你自己去看书学习； 3只做历年的真题，因为恒重着会继续重，所以做真题就会知道哪儿是重点，哪儿是要重点学习； 4如果你依照我的方法来做，我想及格过线的几率会很多； 5考试就是要学会选择放弃，选择重点，放弃不考的。自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
消防工程师证需要考3门科目，分别是《消防安全技术实务》《消防安全技术综合能力》《消防安全案例分析》，主要涉及到防火、消防设施、职业道德、法律法规、安全管理等方面的内容。
1. 考试科目
一级消防工程师考试设有《消防安全技术实务》《消防安全技术综合能力》《消防安全案例分析》三个科目。
但符合免试条件的考生可申请免考《消防安全技术实务》，只需参加另外两门科目。
2. 考试试题
《消防安全技术实务》试题主要涉及燃烧基础、建筑防火、消防设施、其他建筑防火和消防安全评价。
《消防安全技术综合能力》试题主要涉及法律法规、职业道德、建筑防火、消防设施、消防安全管理和消防安全评估。
《消防安全案例分析》试题以选择题，改错，简答题，故障分析为主。
1、做好计划习以为常
首先，为什么在日常的工作中，即便时间有些压力，但是我们依然可以有序完成各项工作呢？原因在于日常的工作内容已经成了习惯，即便没有工作计划我们也清楚自己应该做什么。而在现阶段的备考工作中，不少考生由于缺少经验方法，所以他们对于不少工作是摸索前进的，而“摸着石头过河”就难免犯错。因此，各位考生想要改善现状，就应该做好计划，在进行各项学习工作时依照计划进行。而更关键的一点在于坚持，考生们要养成每天依照计划完成学习的习惯，这样原本陌生困难的备考工作就能像每天的日常工作一样熟悉，习以为常形成惯性，考生们就能逐渐收获慢慢巩固基础。
2、正确整理复习笔记
相信各位考生现在都已经入手了2022年新版一级消防工程师考试教材，今年的新版教材依旧是五本，与去年相比有些科目新增了几千字内容，既然内容很多，而且在复习阶段，许多考生都是挤出零散时间进行复习的，不可能天天带着厚厚的教材，所以这就需要各位正确整理自己的复习笔记。整理笔记可不是简单抄书，而是一项“技术活”。因为考生们不仅需要把书读薄，挑选出重要的考点内容，而且还需要“翻译课本”，将很难理解的专业术语解释成自己可以读懂理解的话语。这样整理出来的复习笔记才是现阶段备考工作的重要资料，既简洁便于携带，而且还囊括了各科考点，对自己的复习工作很有利用价值。
3、适当练习注重质量
最后，想要在考前提升自己的解题能力并保持做题的感觉，练习方面的工作自然少不了，但是做题一定要适当适度，特别是在距离考试还有三个月的有限时间内，做题的质量远比数量重要的多。首先，练习的习题要结合自己目前复习的内容，学以致用才能更有效地巩固考点。其次，练习的习题要注意题型方面的选择，针对自己目前出错率高的题型，解题思路不清晰的题型，可以适当提升练习数量，这样可以让考生弥补自身存在的劣势，因为有问题，不熟悉就要多练习，毕竟熟能生巧。适当练习解决了自身短板，熟悉了各种考点和题型的解题思路，那么自己的作答水平就能全面提升。
第一步 熟教材，划范围第二步 抓重点，懂原理建筑防火与消防设施是重点，花时间去学好这两部分。建筑防火设计，直接从建规开始学，结合《建筑防火设计图集》对照看，也可以听相应建规的课件。建规学完后直接按照技术实务--综合能力--案例分析的顺序将建筑防火篇系统学完，在学习过程中，可以自己做一下总结，也可以收集相关的资料、公式、口诀便于后期记忆。这部分火灾危险性分类、建筑耐火等级、防火间距、安全疏散距离等表格是需要记忆的，也有相应的公式和方法消防设施占真题半壁江山，重要程度不用多说，实务、综合的章节几乎都是一一对应的，对一个系统来说，两本教材讲的内容框架就是实务讲系统的分类、组成、工作原理、适用范围、主要参数、系统组件及设置要求，综合讲安装前检查、安装调试、检测验收、系统维护，案例就是系统知识的运用。学习时建议根据系统并结合《消防给水及消火栓系统技术规范》、《火灾自动报警系统设计规范》、《自动喷水灭火系统设计规范》按模块合并学习。第三步 做总结，多记忆第四步 刷真题，多总结
消防工程师中专生可以通过提高到大专学历来报考，因为中专生还没达到消防工程师报名的学历条件。一级注册消防工程师资格考试报名条件：
（一）取得消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年；或者取得消防工程相关专业（见附件1，下同）大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。
（二）取得消防工程专业大学本科学历或者学位，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年；或者取得消防工程相关专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。
（三）取得含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年；或者取得消防工程相关专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年。
（四）取得消防工程专业硕士学历或者学位，工作满2年，其中从事消防安全技术工作满1年；或者取得消防工程相关专业硕士学历或者学位，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年。
（五）取得消防工程专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满1年；或者取得消防工程相关专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满2年。
（六）取得其他专业相应学历或者学位的人员，其工作年限和从事消防安全技术工作年限均相应增加1年。
扩展资料：
注册消防工程师怎么备考？
一、如何选择教材
1、要不要买新教材
备考消防是一定要选择新版教材的，因为每年的教材中都会有新增或删减的知识内容，新增加的知识点往往都是消防考试的重点，考生们不要认为用哪一版教材都无所谓，而忽略了新版教材的重要性。
2、预习阶段如何选择教材？
虽然2020年的消防教材还未出版，考生们在现阶段可以先用2019年的教材进行预习，有些考生可能有些疑惑：同样都是旧教材，使用2017年或者2016年的教材不可以吗？因为2019年的教材是目前最接近新版教材的，即使新教材出版也不会有很大的变化，里面的考点与新教材中的考点也是最接近的，所以虽然都是旧版教材，考生们最好选择2019年版本的。
二、笔记可以借用别人的吗？
之所以笔记能够成为备考利器，是因为笔记中记录的内容是最合适自己的总结资料。每个人记录笔记的侧重点都不同，归纳总结的知识内容自然也就各不相同，考生们还是要根据自身备考情况，整理适合自己的笔记，另外整理笔记的过程也是我们整理思路的一个过程，能够帮助我们对知识点更加深入的理解和记忆。
三、是先看教材还是先听课？
消防教材是备考的核心内容，而辅导课程和辅导书则能帮助考生对教材更加深入的理解。比如对于教材中某些知识点比较困惑，或者重难点内容记不牢，这个时候就需要辅导课程或者辅导书，来帮助我们如何将知识点理解透彻、重要考点该如何记忆。
四、习题什么时候开始做？
很多考生认为消防的预习阶段和基础阶段只学习基础知识，习题需要在备考后期再做，其实这种想法是不对的。我们在备考的初期，就要将习题和知识内容相结合，通过习题的测试，既能将所学的内容进行加强巩固，也能慢慢掌握做题的方法，练习答题速度。
五、别忘记重要的时间节点
考生们在认真备考的同时，也要随时关注与消防考试相关的重要时间节点，比如报名时间，报名条件，准考证的打印时间等等。这些都是决定我们是否能参加考试的关键，考生们可以在相关政策类信息公布后在手机上做好标记，以防自己遗漏掉重要信息。
参考资料：百度百科-注册消防工程师
一、整理笔记是为了什么?笔记就是对于知识点不断积累的凭证，备考初期，整理笔记是为了帮助考生对于知识点进行归纳、总结，逐渐形成自己思维方式的过程;那么在备考后期，可以利用之前的笔记进行知识点的查缺补漏，看看自己哪方面的知识点还没有掌握好，提高自己的学习效率，使得备考效果得到提升。二、记笔记存在哪些不可取的行为?按照书中原话抄写：很多考生笔记是记了，记了还不少，可是大部分都是原文内容，这样整理笔记只是反复的做无用功而已。在备考消防工程师考试时，笔记是要根据考生对于知识点的理解进行进一步加工和处理，能够帮助自己快速复习，不是一遍一遍抄写原话。照搬别人的学习计划：很多通过一消的考生都会有自己笔记的分享，于是很多考生就开始按照成功人士的学习方法展开学习，考生的学习笔记与学习方式是相同的，你可以借鉴，但是不能死搬硬套。他们之所以能够通过考试，一定是足够了解自己的长处与短处，他们自己整理的笔记往往都是本身遇到的困难和难点，这些问题不一定适用于你，所以只有自己整理学习笔记才是真正适合自己的学习方式，可以取别人的学习思路与技巧。三、笔记要怎么整理更适合?1.笔记一定要有标题，主要记录内容总结。因为有标题就是有导航，没有标题这部分内容的记忆就会大大降低。2.笔记不仅仅要记录知识点框架和内容，知识点的重要性与容易出错的点、考试题目类型及学习心得等。3.记录层次要严明，可以借助表格、思维导图以及绘制图表等方式来帮助自己记忆，这样笔记更容易查看。4.字体颜色不宜太多，也不可太少，颜色过多对于重点难以分辨，颜色用两种就好了，分清主次，能够迅速找到笔记中的重点即可。四、笔记如何发挥最大作用?笔记是提高学习的重要方式，很多考生笔记不是没整理，整理完了整理的很好，可是放在角落里都生了灰，这样你的笔记整理的再好不用有什么用?本网校建议考生对于笔记每天都要有复习，可以对笔记内容进行简单复述，检验自己的学习成果。学习一天天加强，笔记的内容也要记得完善。
2018年一级消防工程师备考已进入了复习之中。报考一级消防工程师的考生多为在职人员，工作忙，时间少，是需要各位考生解决的第一个备考难题。但即便工作再忙，时间再少也还是可以合理安排保证复习的，下面优路教育给大家总结了六步要点，保证你能跟时间赛跑，拿下一级消防工程师证书！ 1.上下班通读全书就消防工程师来说年初上班就应该开始看第一遍，通读全书。很多朋友上班很忙，下班回家又有一大堆琐碎的事情。那么唯一能看书就在是上下班坐车、坐地铁时，这样每天上下班一共能看将近两个小时左右。 2.总结重点通读之后就可以开始总结重点了。有很多朋友都在犹豫要不要报班，如果之前有基础的或通读全书的时候并不感到吃力、有学习方法的考生可以报个基础班，巩固消防基础；如果对基本概念都不了解，全书读完一遍还迷迷糊糊的可以根据自身情况考虑报精讲班或者买讲课视频看。总之就是要在通读的基础之上整理出重点内容。这个工作可以在周末挤出时间来，时间长短根据个人情况来定，但是最好不要超过四周。 3.删繁就简此时重点已经总结出来，那么接下来的工作就是精简重点。这一步相当地重要，同时也是一级消防工程师考试复习的核心内容。为什么这么说呢？因为我们考一级消防工程师的标准就是得分，只要达到总分72就能通过，如何拿到分呢，尤其是案例分析科目的案例题怎么得分呢，就是要答对得分点！而这一步删繁就简，精炼知识重点就是为了让大家提炼出这些"得分点"，然后进行准确的记忆。至于提炼得分点的方法，最好的莫过于从历年真题里面总结。一定要有一套靠谱的消防工程师历年真题，带答案解析的那种。然后把案例分析题分类整理，在这一类题目中再把同类问题的标准答案对比整理，总结出"标准答题顺序"。并且要着重注意每个标准答案都会涉及到的关键词，这些就是得分点！ 4.把握住各个周末一级消防工程师一般是每年11月份考试。大家可以每两周作为一个节点来划分自己的复习阶段，然后充分利用每个周末的时间来归纳整理之前所学。有计划的复习一方面能够避免自己焦虑，另一方面还能增加学习效率。每一个阶段明确看到自己的进步，也能够一点一点的增加自己的信心。 5.重视考前一周考前一周如果有条件的朋友们建议跟单位请个假，集中在家复习。这一周的时间虽然不长，但是绝对能够保证自己再复习一遍重点，这个时候复习就要做到精准记忆。之前总结出来的"得分点"必须保证记得一个字都不能差，背不下来就写，一遍一遍地写，总能背下来。从这一周一直到复习结束最好每天都要处在学习状态中，这么做能最大限度的消除应试紧张感，保证自己能够正常发挥甚至超常发挥。同时在考试之前，即这一周中最好保证自己进行两次模拟考试，完全按照考试时间去进行，考试可以用模拟真题(最新的一套模拟真题可以前面复习的时候先不看，留在这个时候进行全真模考。不过此举有利有弊，大家可以自行权衡。)，没有模拟真题也要用高质量的模拟题。这么做是为了保证自己的考试状态，而这种状态会对你的考试有很大的影响。 6.考试当天勿放松参加考试的当天也不要放松，中午快一点吃完饭就再复习一遍下午考试的内容，相信考试的时候有很多题你会记得是刚刚翻到的内容。同样晚上也要进行复习，这种状态要持续到考试结束才能真正的放松。总结从复习到到考试全力以赴，无论是心理状态还是知识点的储备都是一个逐渐完善的过程。既然是应试考试，那么考试通过才是最终目的，也是唯一目的。别怕自己是新手没接触过专业工作，只要通过考试就是胜利！
康奈尔笔记法由康奈尔大学的博士发明。这种记笔记的已经方法广泛运用于上课、读书、复习、等学习场景中。它能让你的笔记系统化，降低学习新知识的难度。它不仅能提高我们的学习效率，还能帮助你将课堂上听到知识转化为自己的。 康奈尔笔记法 康奈尔笔记法的笔记本每一页都分为3栏。具体分法是先在每一页下方留出4-5行做总结栏，然后在上的页面分出左、右两栏，注意左侧稍窄一些，右侧面积最大。 1.右侧栏: 主要笔记栏，用来记录课堂笔记或者读书笔记，内容应该较为详实。 2.左侧栏： 重点栏，是用来总结右侧详细的笔记内容的一栏。要理解笔记内容，写出重点，加以概括。 3.下方栏： 总结补充栏，对于所有笔记内容进行总结，可以用自己的方式复述总结，也可以针对笔记中的公式等记录经典例题。 5R笔记流程 康乃尔笔记法又称作做5R笔记法，5R笔记从五个阶段来运用三栏笔记格式，5R笔记流程分别为以下5个步骤。 1.Record(记录)： 在最大的笔记栏中先进行快速直接的记录与收集。 2.Reduce(简化)： 在左边较小的整理栏中把重点提炼出来。 3.Recite(背诵)： 透过总结重点与详细的对照，可以遮住右侧笔记，看左侧重点来背诵详细的知识点。 4.Reflect(补充)： 对整节课内容或整章书有了解后，在下方摘要栏做总结，或是延伸的补充。 5.Review(复习)： 让我们事后回顾与查找资料时更容易找到重点，但也同时能找到细节资料。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
列出备考清单 首先，相信各位都知道盲目备考是备考学习中的典型错误，因为这会让各位因为找不到学习重点和具体的工作安排而白白浪费时间和精力。所以，各位考生想要避免盲目付出，就应该列举出自己的备考清单进行清单式备考。 构建思维导图 其次，联想发散式的思维是我们每个人正常的思维模式，如果考生在备考学习的时候依照这种思维模式进行学习，就可以让自己关联各科相似的考点内容提高学习效率。如果考生不知道如何在学习时发散式的思考，那么就需要构建思维导图来帮助自己。 首先，思维导读就是表达发散性思维的有效图形，考生可以借助考试教材的目录摘抄相关考点内容的章节和小节标题，之后根据教材中的知识内容对自己的标题进行拓展，将拓展之后的内容用一张图表的形式展现出来，借助这样的思维导图进行学习，考生就可以不留疏漏的进行系统学习。anh.yd119.cn 交叉科目学习 消防考试一共三门科目，如果在有限的时间内对三门科目进行逐个分门别类的学习，在时间上可能很紧张，因此，各位考生应该试着对三门科目进行交叉学习。在一级消防的三门科目中，综合和实务科目的许多考点内容相似但是考查侧重不同，而案例分析则是两门科目的集合以及综合运用，因此各位可以先根据自己选择的报考科目学习实务和综合的基础知识，之后做一些案例习题对自己学习的基础进行巩固。 如果考生对单一科目进行长时间的学习，考生就容易产生烦躁和厌学感，而交叉科目进行学习不仅可以使考生保持对不同科目的新鲜感，而且可以帮助考生关联不同科目来提高学习效率。 共同讨论学习 最后，在学习一级消防工程师知识的过程中，各位考生可以在论坛或者qq群和微信群中有机会认识到不少同年报考消防的考生，各位注意，自己所认识的考友可都是宝贵的人脉资源，所以在学习过程中就可以利用这些资源选择一些考友共同学习，对一些学习上独自难以解决的难点，考生可以挑选出来与考友一起共同讨论，人多力量大，共同思考一起讨论自然会比独自一人面对难题冥思苦想更有效率。
我是用整理题目的形式来整理笔记的。我整理的复习题包括：（1）从各种途径收集到北大老师出的复习范围，比如远程教育那套书，书后都有一个复习范围，把每章的重点内容变成问题的形式提问，我把这些题的答案都整理了出来，再比如，北大法学院主页上有精品课程，老师也布置了一些练习题，这些题也是非常好的复习题；（2）还有北大历年的考研题，有些考研题，我认为还有再出一次的可能，也将它们整理了出来；（3）还有其他一些大学的历年考研题，有的非常经典，给人另一种不同的启示：原来这个地方可以这么命题啊！我也把这些题精选了一部分作为我的复习题，对照书本整理了答案。（4）其他一些法学考试的试题，比如法律硕士考试、自学考试。（5）我看书的时候，觉得有必要整理成答题语言或专项总结的地方。2，把书上的话整理成答题语言。这是因为：我认为看书和考试并不能等同。一个人可能看了很多书，但如果他没有从答题的角度来整理自己的语言，一旦他答起题来，很可能答得手忙脚乱，再加上心理紧张，很可能无法正常发挥。而我直接用“问题——回答”模式来整理笔记，可以说是直接针对考试。一旦考场上遇到笔记上的题（当时你的心情应该非常爽），就可以直接把笔记上的东西搬过来，节省了整理语言的时间，对付考试更加从容。 方法一: 1.做好记笔记的准备工作。笔记本是必不可少的。最好给每一门课程准备一个单独的笔记本，不要在同一本里同时记几门课的笔记，这样会很混乱。准备两种不同颜色的笔，以便通过颜色突出重点，区分不同的内容。2.要用笔记，而不要依靠录音机。使用录音机，虽然能将老师讲课的内容全部录下来，但自己没参与记的过程，做笔记的好处已无法体现。录下来的内容复习起来也太费时、费力。3．每页笔记的右测划一竖线，留出1/3或1/4的空白，用于课后做笔记要做到拾遗补缺。拾遗补缺，或写上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于做课堂笔记。4．笔记方式多种多样。学生在课堂上常用的笔记方式由要点笔记、提纲笔记及图表笔记等。要点笔记：不是将教师的每句话都记录下来，而是抓取知识要点，如重要的概念、论点、论据、结论、公式、定理、定律，对老师所讲的内容用关键词语加以概括。提纲笔记：这种笔记以教师的课堂板书为基础，首先记下主讲章节的大小标题，并用大小写数字按授课内容的顺序分出不同的层次，在每一层次中记下要点和有关细节。条理清晰，使人一目了然。图表笔记：利用一些简单的图形和箭头连线，把自学的主要内容绘成关系图，或者列表加以说明。图表比单纯的文字更加形象和概括。5．提高书写速度。书写速度太慢，势必会跟不上讲课进度，影响笔记质量。要学会一些提高笔记速度的方法。不必将每个字写的横平竖直、工工整整，可以潦草地快速书写；可以简化某些字和词，建立一套适合自己的书写符号，但要注意不要过于潦草，过于简化而使自己也看不懂所记的内容是什么。速写的目的是提高笔记效率。6．在笔记遗漏时，要保持平静。上课时，如果有些东西没有记下来，不要担心，不要总是惦记着漏了的笔记，而影响听记下面的内容。可以在笔记本上留出一定的空间，课后求助同学或老师，把遗漏的笔记尽快补上。7．课后要及时检查笔记。下课后，从头至尾阅读一遍自己写的笔记，即可以起到复习的作用，又可以检查笔记中的遗漏和错误，将遗漏之出补全，将错别字纠正，将过于潦草的字写清楚。同时将自己对讲课内容的理解，将自己的收获和感想，用自己的话写在笔记右侧的空白处。这样，使笔记变得更加完整、充实、完善 方法二: 1、用16开的活页夹子当笔记本，各科放在一起，带一个本去上学就可以了。而且方便整理。 2、给每科的活页纸分别编号，在每页边上三分之一处划一条竖线，在多的一边记课堂笔记，在右边的空余处写上与左边笔记内容相关的问题、重点、难点、随想、复习要点等，可根据自己的习惯做记录。 3、每天用很短的时间将当天的学习内容、重点概念、公式等写在当天的课堂笔记下面。并把不同类型的要点用不同颜色的记号笔划出。 4、每个单元做一次小结。 5、复习时只要看一下笔记，就可把所有内容全部复习了，查阅内容也很方便。 6、注意：笔记字迹要清楚，不要写的太密，留有余地，这样给每次的复习留有补充的余地。
消防工程师考试一共考三科，消防安全技术实务，综合能力，案例分析1. 科学的学习计划很多同学都是今天看书、明天看视频，后天做题，缺乏统筹规划，而且每天看什么，学什么，学多少都心中无数，要知道，只有有目标，有过程，有规律的学习，才是一个完整的学习计划，才能让我们的消考备战事半功倍。2. 合理的利用时间时间对于每个人都是公平的，有的学生在有限的时间内，把自己的学习和生活安排的很从容，而有的学员忙忙碌碌，似乎看了很多视频，实际效果却不佳。有的学生还不善于挤时间，经常说的话是“上班，回家，做饭等，哪有多余的时间学习。”所以我们要合理的安排自己的时间，定时定点，每天都要挤出那么一两个小时进行消防视频学习，才能实现一次通关的梦想。3. 不能死记硬背死记硬背，不假思索的重复，多次重复直到大脑中留下印象为止，这样不讲究记忆方法和技巧的低级学习方式，会导致不容易长久记忆、忘得快，所以学习要愿意花时间去分析学习内容的条理和意义，这样才容易记忆，并且能举一反三，才能最后一次通关。4. 要学会听课最好抽出几分钟的时间进行课前预习，如果您直接听课会对课程有些陌生，无法带着疑问和想法去听课。所以我们在课前最好预习一下，然后课上必须要记笔记，这样上课就不容易走神，能很快进入学习状态，笔记在课后复习时也是一个很好的工具。5. 认真学习，勤于动手（这点很重要）
您好，很高兴为你解答：任何一种考试都没有最好的方法，只有找到适合自己的才是最重要的，下面提供一些方法供你参考。,1、及时复习法所谓课后复习法就是我们刚听完老师讲课之后，不要急着合上笔记和教材，花10-20分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，由于刚上完课或者听完视频，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能很容易的理解记住所学知识。也可以立刻做一做相关章节练习题，对于知识点的理解会更加容易。2、章节复习法不管是一级消防工程师考试科目的哪一门，都分为大的章节和小的课时，一般当讲完一个章节的所有课时就会把整个章节串起来在系统的讲一遍，作为巩固复习，因此我们在复习的时候，可以找出它们的共同之处，每一个知识点都是一环套一环的，把这些零碎的知识串联起来，能够更方便我们理解和记忆。3、循环复习法有很多考试一年报很多科目，这时我们可以采取循环复习法。当人在长时间重复的做某一件事的时候，难免会出现疲劳和厌烦，因此我们复习一级消防工程师的时候不要单一复习某一门课程，应该循环的每一科都照顾到，一级消防工程师考试各科目之间的联系也是非常大的，这样做也能够方便对其他科目的理解，从而提高复习效果。4、改错本法一消考试离不开练习，我们在做练习题的时候难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题记录起来，每科复习都建立一个独立的改错本，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，把每一个自己做错的原因都找到，加深对相关知识点的记忆，会有事半功倍的效果。5、考前突击法不知道你们有没有过这样的经历，以前老师让背古诗，结果回家忘记了，第二天在老师提问前，你会非常紧张的背诵，这时的记忆力非常的好，一级消防工程师考试也是如此。每年总会有很多一级消防工程师考生平时不下功夫，总是在考试前做突击，这种临时抱佛脚的方法虽然不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻的，尤其是当你看到一个知识点而一级消防工程师考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。6、睡前记忆法人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。大家早上可能没有时间，但是晚上基本上都是有时间的，所以建议大家在临睡觉前，闭上眼把今天所学的一消所有知识系统过一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且不仅记忆的效果非常好，也会加速睡眠。7、间隔记忆法有些一级消防工程师考生喜欢把所有的知识拿到一起来复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑的疲倦，降低记忆效果。而且看见那么多需要记忆的东西，人也会本能的产生一种厌烦心理。这里建议大家每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，半个月为宜，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。建议大家选择适合自己的方法进行一级消防工程师复习。
“消防”即是消除隐患，预防灾患(即预防和解决人们在生活、工作、学习过程中遇到的人为与自然、偶然灾害的总称)。下面给大家分享一些关于 消防 安全知识 ，希望对大家有帮助。
消防安全 顺口溜
1、119电话要记清，及时准确报火警。
2、使用灭火器有三步，拔销压柄对火根部。
3、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。
4、电视异常遇征兆，快速关机以防爆。
5、电器坏了别乱动，专修人员来治“病”。
6、消防器材照明灯，灭火逃生有大用。
7、起火不要乘电梯，防止断电出不去。
8、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
9、喷发胶，新时尚，防止高温防碰撞。
10、酒精炉，用处大，违反程序很可怕。
11、电火锅，煮饭菜，汤水溢出先断电。
12、点蜡烛，为照明，莫用蜡烛当手电。
13、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。
14、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
15、发现楼道异味浓，安全地段报险情。
16、居民楼道要通畅，杂乱物品别堆放。
17、吸完烟头莫乱扔，避免大意留火种。
18、去野外，篝火燃，人走火灭保安全。
19、家用电器要安全，用完之后断电源。
20、电饭锅，平稳放，防止倾斜酿灾祸。
学校消防安全知识
1、为什么要对学生进行 安全 教育 ?
首先，对学生进行安全教育，是当前火灾形势和安全工作的需要，是提高全校火灾预防能力的一项群众性基础工作。
其二，开展学生安全教育是保护在校学生人身财产安全和合法权益的需要。在发生火灾时，在校大学生由于生理、心理等客观因素，更容易受到危害。
其三、在校学生在学校安全工作中具有重要地位和独特作用。学校发生的火灾，60%至70%在学生宿舍等人员活动较为集中的场所。学生是宿舍的主人，预防学生宿舍火灾，学生起着十分重要的作用。如果学生消防安全意识淡薄，消防常识缺乏，扑救初起火灾和逃生自救互救能力低下，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果。
因此，要对大学生进行消防安全教育，提高他们的消防安全意识。
2、学生公寓为什么不能使用大功率电器?
首先，学生公寓属于公共住宿场所，涉及公共安全利益，使用大功率电器极易引起电线超负荷，造成电流增加，电线发热，超得越多，发热也越快。电线绝缘层允许温度一般为60℃，如果线路长期过负荷运行，线路发热量增大，绝缘层加速老化。当温度在大于250℃时，绝缘层会发生自燃，并与电线分离，造成短路而发生火灾事故。
其次，学生宿舍供电线路，配电设施较为薄弱，客观上不允许使用大功率电器。
3、那些电器不允许在学生宿舍使用?
学生公寓内严禁使用电炉、电饭煲、电取暖器、电热毯、电热杯、热得快、空调器等大功率电器。
4、为什么不能乱拉乱接电线?
一是，不懂电工专业知识的人，在乱接电线中因错误接线容易造成事故，或连接不牢固形成接触电阻过大而引发火灾事故。
二是，导线的设计容量是有限的，乱接电线造成接入过多的负荷，容易因过负荷而造成火灾。
5、怎样正确使用“119”电话或校内报警电话?
一是，报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，
二是，要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车;
三是，要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
幼儿园消防安全知识
1.教室(计算机房)火灾预防
(1)学校要对一教室电线进行定期检查，及时更换老化电线，防止超载引起火灾;
(2)定期清理教室内堆放的杂物及其他易燃物品;
(3)一旦发生火险火情，在场老师要迅速判断起火原因，采取果断 措施 ，切断火源，有效控制火势蔓延扩大，等待救援;
(4)立即拨打报警电话救助：
(5)稳定学生情绪.组织学生迅速撤离，撤离过程中防止发生拥挤踩踏。
2.实验室火灾预防
(1)定期进行安全检查，防止电线老化或超载工作引发火灾;
(2)按规定配备消防器具;
(3)工作人员能熟练使用消防器具;
(4)实验药品和器材按规定有序存放：
(5)每次实验前，指导老师必须事先对实验项目和操作规程进行详细说明，并全程跟踪实验过程;
(6)实验结束后，指导老师应及时清理残留药品，防止药品发生自燃等;
(7)一旦发生火险，指导老师要保持镇静，立即采取果断措施，迅速切断火源，并用自备的灭火器进行灭火，防止火势蔓延扩大;
(8)维护现场秩序，组织学生有序撤离，防止在疏散过程中发生拥挤踩踏。
3.学生宿舍火灾预防
(l)定期进行安全检查，严格遵守用电制度，严禁私自乱接电线或擅自变动电源设备，离开宿舍要切断所有电源;
(2)严禁在楼内焚烧杂物;
(3)不准携带易燃易爆和危险化学品进人宿舍;
(4)不准使用“热得快”、电热毯;
(5)不准使用酒精炉、煤油炉、煤炉等燃器具;
(6)不准占用和堵塞疏散通道;
(7)不准卧床吸烟和乱扔烟头;
(8)不得人为损坏灭火器具和消防设施;
(9)一旦发现火险火情，管理工作人员要采取有效措施迅速切断火源，使用自备灭火器具进行灭火自救，防止火势蔓延扩大：相关人员应立即组织学生有序撤离，防止发生拥挤踩踏;
(10)立即拨打报警电话。
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【导读】所谓手记，就是亲自去做考试笔记，在进行二级消防员考试备考的时候，做手记是非常重要的，所以我们不应当忽略手记的必要性，要培养做笔记的习惯，重中之店、难题、常错点都分类统计进行分析，再勤加练习，在我们能够彻底放下手记时，离考试取得成功也就很近了，那么二级消防员考试手记应该怎么做?下面我们就来具体看看吧。1、手记要尽可能体现专业知识的针对性，务求言简意赅，一目了然。非常理应把重中之重定义和基本原理的联络与差别体现出去，保证一看到手记，就能够 从总体和全局性上掌握某一专题讲座的专业知识，即能够 把知识网呈现出去;2、手记要合适自己应用，具有个人优点。把握得好，还记得牢的地区，二级造价师考试手记能够 简易些，乃至仅用一、两字表达就可以;而自己把握得不太好，还记得不牢的地区，要详尽一些;之前了解不深或以前有过不正确的地区，就更要详尽一些;由于是自己梳理自己看，因此可以用一些标记或通称，使手记更为好用;3、手记是自己心力和劳动者的结晶体，也是专业知识的精粹，一定要储存好，便于随时随地拿出去用。历经数次应用，直至记熟才行。从这一实际意义上讲，梳理和应用手记，更是以便最后摆脱手记。很多人更是在不断的学习全过程中，伴随着了解的逐步推进，使手记愈来愈精炼，直至把握住专业知识的精粹，最终彻底离去手记。很多年的实践经验，在临考备考时，只翻阅自己平常梳理好的高宽比萃取并且又历经升化的备考手记就可以了。有了手记，在考试之前，我们就不再需要去翻阅教材进行复习了，只需要把手记上的内容进行梳理就可以了，它能帮我们更好的应对考前冲刺阶段复习。
甘肃自考《预防医学》重要知识点： 简述矽肺的临床表现。 答：1、症状和体征患者早期无明显症状、体征，随着病程进展，尤其出现并发症后症状、体征才渐趋明显。最常见的症状是气短、胸痛、咳嗽、心悸，并逐渐加重和增多。体征可有干啰音、哮鸣音、湿性啰音等。 2、X线表现比较典型的有类圆形、不规则形小阴影及大阴影，是矽肺诊断的重要依据。 温馨提示：在自学过程中，边学习边做笔记，是提高学习效率的好方法。在做同步练习题和自测题的时候，对平时的笔记进行校对和更正是非常重要的，不仅有助于重点、难点知识的深化和巩固，而且更容易形成一个层次分明、逻辑严谨的知识系统，这样有利于知识点的记忆。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
【导读】预防医学是健康管理师基础知识中第三章节的考试内容，主要包括预防医学的学科体系、影响因素及预防策略，其中重点考察部分是预防策略，为了帮助各位考生复习更有针对性和高效性，为此小编整理了2021年健康管理师基础知识高频考点：预防医学，希望对各位考生有所帮助。
一、预防医学的学科体系
从大的门类分，预防医学体系可分为流行病学、医学统计学、环境卫生科学、社会与行为科学以及卫生管理学5 大学科。在理论体系上，流行病学和医学统计学为预防医学学科的基础方法学。
二、健康影响因素
环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、卫生服务。
三、三级预防策略
(一)一级预防(病因预防)
定义：如果在疾病的因子还没有进入环境之前就采取预防性措施，则称为根本性预防。
(1)针对健康个体的措施
①个人的健康教育，注意合理营养和体格锻炼，培养良好的行为与生活方式;
②有组织地进行预防接种，提高人群免疫水平，预防疾病;
③做好婚前检查和禁止近亲结婚，预防遗传性疾病;
④做好妊娠和儿童期的卫生保健;
⑤某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生，即化学预防。
(2)针对公众健康所采取的社会和环境措施
如制定和执行各种与健康有关的法律及规章制度，有益于健康的公共政策，利用各种媒体开展的公共健康教育，防止致病因素危害公众的健康，提高公众健康意识和自控能力。如清洁安全饮用水的提供，针对大气、水源、土壤的环境保护措施，食品安全，公众体育场所的修建，公共场所禁止吸烟等。
(二)二级预防
在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。
(三)三级预防
(1)对已患某些疾病的人，采取及时的、有效的治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残。
(2)对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命。
三级预防策略的关系：
(1)对不同类型的疾病，有不同的三级预防策略。
(2)任何疾病，不论其致病因子是否明确，都应强调第一级预防。如大骨节病、克山病等，病因尚未肯定， 但综合性的第一级预防还是有效的。
(3)如肿瘤更需要第一级和第二级预防。
(4)有些疾病，病因明确而且是人为的，如职业因素所致疾病、医源性疾病，采取第一级预防，较易见效。
(5)有些疾病的病因是多因素的，则要按其特点，通过筛检、及早诊断和治疗会使预后较好，如心、脑血管疾病、代谢性疾病。除针对其危险因素，致力于第一级预防外，还应兼顾第二级和第三级预防。
(6)对那些病因和危险因素都不明，又难以觉察预料的疾病，只有施行第三级预防这一途径。
(7)对许多传染病
①个体预防---群体预防
②传染病的早发现、早隔离和早治疗，阻止其向人群的传播，也是群体预防的措施。
(8)高血压的控制
就高血压本身来讲，是第三级预防，但对脑卒中和冠心病来讲，是第一级预防。
以上就是小编今天给大家整理发送的关于“2021年健康管理师基础知识高频考点：预防医学”的相关内容，希望对大家有所帮助。相信各位考生也已经听说了，取得健康管理师证书可以领取相应补贴，那么健康管理师怎么去领取补贴呢?关注小编持续更新。