国家的政策：自考实行宽进严出，只要是考试就会有难度，只要用心学习、下决心，看书 做真题加上合理的答题技巧都是可以的，每年考过的人不少，如有条件允许可以报个班，有老师辅导，圈画考点。
不一样的，自考专科段的听力和口语是单独作为一门考试来考的，我不知道云南怎么样，我们在西安自考本科段的口译和听力又是另一个考试，我们不写论文，但是考大综合，考听说读写译，其中听力口译放在一起算分，写作笔译放在一起算分，阅读和一些常识题放在一起，分三大类考，每一类都必须合格，才能拿本科，一类不过关，总分为零，无法拿本科证，三类平均分70以上才有申请学士学位的资格，学士学位考日语，难度为三级偏上，过关才能拿学士学位。不知道云南是怎样的，但是应该大差不差，同学，路还很长，慢慢来吧。
英语和日语相比,日语确实相对容易一些.但是如果是你考自考,而且你的日语水平是零的话.你自考N年也考示过.因为日语本科科目里有些科目是需要你有相当好的基础才可以,简单的说,你如果能够通过日语能力考试一级话考本科日语是没有问题的.
英语口语，英语翻译，商务英语；我认为还是法语更好学一些，毕竟法语的语法更加全面，而且已经形成了完整的教学体系。
自考英语本科用考哪些科目
中国近现代史规划纲要、马克思现实主义基本概念总论、英美文学类选译、现代语言学、英文翻译、高级英语、口译与听力（实践活动）、英文写作、英文经济贸易专业知识、商务英语口语选译、第二外语（德语）、第二外语（日语）等。
自考英语本科难度系数
自考本科英语技术专业考试的具体内容的因素很多，不但有听力创作方面的知识，还统考口语交流，其实就是调查考生英语的语言表达能力。具体考试内容大约有高级英语、口译与听力、英文写作、英美文学类选译、英文翻译等。
在其中口译与听力这一考试内容针对考生而言是比较困难的，因此在平常复习的时候要反复练习听力和口译翻译，反复听，反复训练。若是有的自考生英文发音禁止，那就需要提升训练的。
对于一些英文基础好一点的考生而言，自考本科英语学院是并不是太困难的，因为有基本会更好一些学一些，新手入门迅速。但对于英文基础本就不是很好的考生来说是有一定难度的，由于英语学习是必须从一点一点学习的过程中慢慢积累下来的，因此想要学会英语需要花费大量时间的。因而自考本科英语技术专业难不难这种情况主要是在于考生自身，考试内容一定是有一定难度的，在选择自考本科专业的时候需要深思熟虑。
先看到自己对哪一个语言表达非常感兴趣。假如单纯就是为了自学考试得话，同时对每一个语种都提不起兴趣，自己的英文并不是特别的好，最好是选择日语。
由于日语是跟我们中国文化是有关系的，从你所看到的许多日语构成部分本身就是中文中国字，在背单词的情况下大家就已经有了许多的优势了，正在看发音：发音有一些是以中文发音演化以往，会出现相似点。或是日语还有一些古语词，有基本英语基本都能够降低被词汇的难易度。
法文和德语相较于英语的话难度系数不容易降低，由于都是一样的，仅仅英语会较为模糊不清一些，有一些模糊不清的定义，那法文就较多的一成不变在，掌握规律就还好，前提条件是英文比较合适那更强。
因此，日语相对而言简单一些，比较合适用以考试类型。
考试科目包括英语翻译，高级英语，英语写作，英语语法，商务英语；我觉得还是日语比较好学，日语跟中国的汉语有很多共同之处，学习起来更简单。
自考本科英语专业的考试科目每个学校都不一样，以北京外国语大学为例，考试科目有中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论。日语是入门简单，越来越难
英语口语，英语翻译，商务英语；我认为还是法语更好学一些，毕竟法语的语法更加全面，而且已经形成了完整的教学体系。
首先强调一下，自考分为很多种，学校的，小自考的，混合考试，其中大自考也就是社会上的自考，对于大自考而言任何通过都很难，都不容易，听力和口译如果你报的大自考的话，通过率会很低，这门课程如果你参加大自考，一般没有足够的实力是不行的 由于他是大自考，国家有严格的程序，一些听力和口译显示的分数很高 70 80 的都是小自考等形式
我没有参加过培训班 不过感觉难度不是很大 比国家四级简单一些 如果你如果可以申请免考的 没过的话多多看看参考书做做题 题都不太难得 加油!~对自己要有信心!~ 自考本身就是一座大山 跨过去就好了.修改：语速一般 就是比四级慢点 流程跟平时的考试一样的啦 别担心。。。 你需要了给你发套音频 听听看
我没有报自考，但是帮同学去考过这科，78分。其实很简单，你前面的听力一定要尽量拿高分，因为后面的口译打分基本上是看你的听力成绩来的。也就是说口译部分的分值和你本人的翻译水平其实关系不大。我本人说话声音不大，考试时周围人的声音倒是比我大多了。你不会翻译的话旧停下来听听别人的。总之要过这科很容易的。我没看过书都过了，你应该相信自己。
国家的政策：自考实行宽进严出，只要是考试就会有难度，只要用心学习、下决心，看书 做真题加上合理的答题技巧都是可以的，每年考过的人不少，如有条件允许可以报个班，有老师辅导，圈画考点。
完全不同的。你现在是专科生在考本科的自考就要报名口译与听力，如果你是要考的是大专的学历那就考口语与听力。
这几课都是必修课，全部都要考。在你有英语基础的条件下我认为难易度如下：英语写作就是写作文，最好过；高级英语和英语翻译是考的综合实力，没有一定的底子，难过。不过只要看书，也没那么难，。口译与听力。对中国人来说难，因为口译是听到英文句子，马上要对着机器说出来意思，这个就更 需要扎实的说、听能力。英美文学选读，我的那个天，就像是中国的历史书全部变成英文，让你去考一样，你就老老实实的 乖乖看书，乖乖背书吧。祝好运！
这几个都是必考科目吧，我英美文选就考了好几次，要是本次事件不冲突，多报吧，要不别的都过了剩那么一科很纠结的。这里面相比较来说英语翻译和写作比较简单，要是平时水平还好的话高级英语也不会是问题。口译与听力貌似有人考了很多次，不过我很幸运擦边一次，呵呵。。。
根据我自己的经验，英语写作没复习，英语翻译还可以，高级英语和英美文学有点难，口译与听力是其他英语科目都过了才能报。
五选三课程，要根据你自己的规划和爱好。看你将来的发展了。但是无论选择哪三门，建议楼主一定选择高英。通过学习高英，你的英语水平会大幅度提升。高英并不难（不到六级水平）如果将来想从事翻译的话，那就再选《翻译》和《口译与听力》。说实话，《口译与听力》是这里面最难的。考试时，类似于交替传译，需要极好的口语水平。而写作最简单。英美文学选读内容庞杂，但是对于语言学学生而言，是必修的课程。综上所述，如果楼主想简单通过，那么就选：高英、翻译、写作。
我也是自考生，就我个人经验，我觉得一考通好用些，而且命中率要高些！呵呵，你可以试试哦！
你好江苏英语专业自考，《英语高级听力》教材，由外语教学与研究出版社，何其莘等编，2002年8月第2版，2005年10月第7次印刷。通常来讲，教师用书和学生用书可以顾名思义，自考生以学生用书为主，教师用书为辅，建议一起买。给你一点参考。
一考通也就那么回事吧，就是想把教材内家全放到辅导里，没有重点啊。真不知道这样的辅导还的什么价值。我今年买了华试精典的辅导，做每章节练习不错