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如何自考教练

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如何自考教练

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如何自考教练

最基本的条件要身体健康。不是色盲。

教练员手续办理基本条件。

你只要持有驾驶证和相应驾龄。(一般是C1,B1,B2,A1,A2,A3证,你想教那类车型就要有那类驾驶证)就带上你的驾驶证,身份证,照片到当地交通局运管部门(一般是运管处)交费报名参加机动车驾驶教练员资格全国统一考试,通过后就可以拿到《教练员证》。<<机动车驾驶员培训管理规定>>:

第二十条 机动车驾驶培训教练员资格实行全国统一考试制度。考试每年举行两次。

第二十一条 机动车驾驶培训教练员资格全国统一考试由省级道路运输管理机构按照交通部制定的考试大纲、考试题库、考核标准、考试工作规范和程序组织实施。

考试的具体办法另行制定。

第二十二条 省级道路运输管理机构应当向考试合格人员核发《教练员证》。

《教练员证》由省级道路运输管理机构统一印制并编号。

《教练员证》的有效期为6年。机动车驾驶培训教练员应当在《教练员证》有效期届满前30日到原发证机关办理换证手续。

第二十三条 鼓励教练员同时具备理论教练员和驾驶操作教练员资格。

可以自考,也可以驾校聘用报考。时间大概五六天左右。

可以的,到国家体育总局报名考试。第一步:体能测试第二步:理论考试如果体能测试通过,可以继续参加理论考试,体能测试不合格,继续补考,直到通过,才能考理论。理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。也可以借助上学健身教练题库进行备考,这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识第三步:实践技能实践技能:为抽题的形式抗阻训练技术(12块肌肉)肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

自考健身教练难度还是有些大的,毕竟不知道考哪些理论知识和哪些实操知识。考健身教练证可以去健身教练国家职业资格培训基地,可以根据培训健身机构的教学规模、教学环境、教学师资、课程、就业等各方面来选择健身培训机构。健身教练不仅要学习专业技能和专业理论知识。我们开设的健身课程有团操类、康复类。康复课程有运动损伤康复、整骨康复、29项康复培训课程。

可以的,到国家体育总局报名考试。第一步:体能测试第二步:理论考试如果体能测试通过,可以继续参加理论考试,体能测试不合格,继续补考,直到通过,才能考理论。理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识第三步:实践技能实践技能:为抽题的形式抗阻训练技术(12块肌肉)肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

如何自考教练证

可以的,到国家体育总局报名考试。第一步:体能测试第二步:理论考试如果体能测试通过,可以继续参加理论考试,体能测试不合格,继续补考,直到通过,才能考理论。理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。也可以借助上学健身教练题库进行备考,这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识第三步:实践技能实践技能:为抽题的形式抗阻训练技术(12块肌肉)肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

可以的,到国家体育总局报名考试。第一步:体能测试第二步:理论考试如果体能测试通过,可以继续参加理论考试,体能测试不合格,继续补考,直到通过,才能考理论。理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识第三步:实践技能实践技能:为抽题的形式抗阻训练技术(12块肌肉)肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

可以的,到国家体育总局报名考试。考试流程如下:第一步:体能测试:如果体能测试通过,可以继续参加理论考试,体能测试不合格,继续补考,直到通过,才能考理论;第二步:理论考试:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等,这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识;第三步:实践技能:为抽题的形式如下:1、抗阻训练技术测试;2、肌肉测试:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌;3、阻力形式测试:重量器械、自由重量,如杠铃、哑铃,由考评员指定器械完成。

健身教练证可以自考吗?虽然说健身教练证理论上来说可以自考,但我们更要考虑通过率的问题。国职考试所涉及的内容还是比较全面的,既包含理论知识又囊括实践操作,如果对于健身了解不多的话,那么考健身教练证还是有比较大的难度的,而且考试的通过率也不是很高,这样的例子是有很多的。健身教练证能自考吗?健身教练证能自考但考试的通过率并不是很高,而且自学自考这种方式学习效率也不高,尤其是对于一些零基础的人来说如果自学的话是很难熟练掌握知识和技能的,也不能达到很好的学习效果。学习的目的不仅仅是为了考证,更是为了能够提升自己的能力,以达到健身教练的行业要求。为了大家的考证和学习还是建议大家可以去健身教练培训机构进行学习,并且在那里也可以学到更加全面的知识和技能,而亚洲形体健身学院就是一个比较好的选择,亚洲形体健身学院不仅有专业的课程设置,还有行业内经验丰富的老师亲自为你授课,从而更加顺利的拿到健身教练证,并且能掌握过硬的本领。

如何自考ace教练证

1、如果是健身房小白,对于健身毫无头绪,对健身器械还摸不清头脑的,建议买几节健身课学会最起码的健身知识,搞清楚针对不同肌群如何训练最有效,找到不同肌群的发力感。最重要的是,有教练在可以提供保护,避免受伤。

2、寻找身边靠谱的健身达人一起训练。除了可以省下私教费可以学到实操知识外,还可以互相鼓励,利于健身的坚持,培养运动习惯。很多有一定健身基础的人,依然选择买私教课除了寻求保护追求运动效果外,就是为自己提供了监督机制,促使自己持久锻炼。

3、买一套ACE的健身教练的教材,重点看personal trainer manual 和 essentials of exercise science for fitness professional。第四版的 personal trainer manual主要讲的是ACE 的IFT model,也就是这个教材的核心内容以及一些运动损伤和健身企业文化的基本知识,如何成为健身教练告诉你考试的大部分内容都在这本书里。

4、接下来就是跟考研备考一样的复习了,准备考ace美国运动协会私教认证了。

扩展资料:

ACE(American Council on Exercise)的中文全称是“美国运动委员会”,它是通过NCCA认证的国际四大证照之一。作为在NCCA体系中得到专业证照资格最多的协会,ACE力求保证公众得到经过认证的健康、健身专业人员及健身指导师的服务。

同时向公众提供,经过科学验证的,实现安全有效运动方面的信息和资源。使得大众建立健康的生活习惯,并拥有更好的生活品质。区别于其他三大证照,ACE更重视推广正确的健康理念,并致力于通过生活方式的改变进行疾病的预防和有效控制。

参考资料:私人教练资格证书-百度百科

选择一个能持续培养优秀私人教练的学院

首先要建立两个壁垒.

国内ace教练的认证主要是国家职业资格认证证书,这个是国家体育总局颁发的,也是国内唯一具有法律效力的证书,这个证书是私人教练的一个上岗证。

拓展资料:

ACE教练(International Coach Federation) 定义:“ 专业教练作为一个长期伙伴,旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现,提高生活质量。教练经过专业的训练,来聆听,观察,并按客户个人需求而定制Coaching方式。

他们激发客户自身寻求解决办法和对策的能力,因为他们相信客户是生来就富于创意与智慧的。教练的职责是提供支持,以增强客户已有的技能,资源和创造力。”

参考资料:百度百科-ace教练

要考取ACE健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权单位进行培训,合格者才能获得健身教练国家职业资格证书。如需考取ACE健身教练国家职业资格证书推荐选择赛普健身。赛普健身是国内首家获欧洲EuropeActive认证的培训机构,专注于培养专业健身教练,提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河,致力于专业课程与实战研发,旨在定义行业更高标准,激发行业新动力。赛普健身是中国健身教育产业标准制定先导者,构建了赛普健身教练培训基地、青少年、体能、健美、康复产业布局。荣获多项殊荣,赛普主张真诚、坚持、创新的价值观,以更严要求、更高标准积极发展体育产业,推动产业良性发展。【老师在线一对一解答更多疑问】想要了解更多关于考取ACE健身证书的相关信息,推荐咨询赛普健身。赛普健身是国内首家获欧洲EuropeActive认证的培训机构,专注于培养专业健身教练,提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河,致力于专业课程与实战研发,旨在定义行业更高标准,激发行业新动力。

理论知识现在的理论知识考核已经由原来的纸质考试变成了机考,理论的考试满分是100分,考试时常是120分钟,整张试卷的题目共有200题,只要达到60分即为及格。对于考试的内容多半是健身教练必须掌握的知识,比如健身教练的基本概论、运动人体科学的相关知识、基础营养学、运动计划的原理及制定、客户关系等等,涉及的范围较广,题量也比较多。(2)体能测试体能测试主要就是测试考生的体能水平,这方面的考试对那女生的要求有所不同,但是都同样要求男女生要在规定的时间完成相应的运动。男生要求是30分钟内完成40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟;女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。对于在30分钟内没有完成相关项目的考生,可以不用参加接下来的实际操作考试,可以直接离场。(3)实际操作考试实际操作考试的形式有三种分别是讲解、示范、组织,进行考试的考生的考核形式会经过抽签进行决定,但是无论哪种形式的考核,都要求考生要在15分钟内完成,并且获得60分以上的分数。

如何自考健身教练

健身教练资格证自考的方位应知,这样只看你的知识的能力。如果你的能力达到自考自学应可以的

自考不太现实,毕竟这也是属于一个专业行业,自考看起来是省事,但实际上付出的时间和精力是多于直接去学院接受教学的,并且质量和效率上还没法比,我开始也是这种想法,后来很吃力就去了创体学习私教这方面的知识,考的证书,我以后也不想做这个行业,所以只选了1个月的短期课程,就拿到证书了。

自考健身教练难度还是有些大的,毕竟自己不知道考健身教练这个会考哪些理论知识和哪些实操知识。考健身教练证可以去健身教练国家职业资格培训基地,可以参加培训,还能刷国职模拟试题,导师还会叫你怎么练实操,怎么做动作如何标准。这样考健身教练证通过的概率才高!

自考健身教练难度还是有些大的,毕竟不知道考哪些理论知识和哪些实操知识。考健身教练证可以去健身教练国家职业资格培训基地,可以根据培训健身机构的教学规模、教学环境、教学师资、课程、就业等各方面来选择健身培训机构。健身教练不仅要学习专业技能和专业理论知识。我们开设的健身课程有团操类、康复类。康复课程有运动损伤康复、整骨康复、29项康复培训课程。

如何自考篮球教练

要求是你必须通过篮球教练的考试,对于你所学的专业以及前期的工作其实是没有太大要求的,同时也会考验你的体能。申请篮球各等级教练员的等级必须由本人提出申请,申请的程序是在现有级别的基础上申请上一级别,没有等级称号的教练必须由最低级别三级开始,逐步向高一级别申请。

一些体育大学在毕业时经参加相关考试是可以发篮球教练证的,如在学校时没有拿到的话,可以参加中国蓝协或地方蓝协的篮球教练培训班,结业后就会有相应的证书发放。毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。 教练员的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练等四个层次。

考试过程:

1、到当地市篮球协会进行报名,报名时应携带身份证,学历证明等报考资料,并在报名表上如实填写个人信息,通常每年会举办两次考试,具体以当地官网通知为准;

2、提交报名后进入信息审核阶段,通过审核的考生需要在规定时间内完成报名费用缴纳,未通过审核的考生需要重新填写个人真实、准确信息,再次提交;

3、经过报名机构组织的教练员培训班培训后可参加考试;

4、考生需要按照通知内容,在规定时间内到指定地点参加考试;

5、考试合格之后,就可以申领篮球教练员证书了。

普通人考篮球教练证需要到国家体育总局报名考试。

篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。

比赛规则

1、比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个5min的决胜期,或多个这样的5min来继续比赛。

2、在所有的决胜期中,球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

3、交替拥有:交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

4、在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

可以参加中国篮协教练员的培训项目。每年中国篮协都是举办各级篮球教练员的培训项目。

培训班针对的人群为社会篮球培训机构教练员,体育专业院校在校或毕业生,小学及学龄前教育机构在职篮球教师、教练员,篮球专业国家二级运动员和热爱篮球教学和教练工作的篮球爱好者。

经中国篮协批准,《中国篮球协会青少年篮球训练单位、运动员、教练员注册管理办法》。每年的12月15日至次年3月10日为次年度青少年篮球教练员首次注册和年度注册时间。

凡参加中国篮球协会青少部组织的全国篮球比赛的教练员必须为在本协会注册并按要求定期参加培训的教练员,否则无参赛资格。与此同时,也欢迎未参加青少部组织比赛的各方教练员以集体或以个人的名义前来注册和参加培训。

扩展资料

本年度教练员注册为首次注册,集体首次申请注册教练员应提供以下材料,申请个人注册的教练员提供前两项材料:

(一)《中国篮球协会教练员注册申请表》

(二)健康体检证明

(三)教练员与训练单位的工作合同或工作证明。

在提交以上材料的同时,有全国青少年比赛参赛资格的训练单位须将教练员信息登陆至中国青少年篮球注册管理系统,经审核通过后注册生效,生成的《教练员注册申请表》加盖所属体育局公章邮寄至篮球中心。

邮寄地址:北京市东城区广渠门内大街80号国家体育总局篮球运动管理中心青少部,邮编:100062。目前无参赛资格的训练单位和个人只须将纸质注册材料邮寄至中心。

中国篮球协会将于15个工作日内完成审核工作,并将注册成功的教练员信息在中国篮协网站()予以公示。由于全国青少年比赛的时间大约在2月下旬正式开始,所以请各单位于2月10日前完成注册资料提交工作。

参考资料来源:阜新新闻网-我市将举办中国篮协E级教练员培训班

参考资料来源:中国篮球协会-中国篮球协会关于青少年篮球教练员注册

想考少儿篮球教练员证书的可以来这里看看;线上课38节(学习7天后可申请考核,通过即发证);线下课(三天两晚,第三天下午考核,通过即发证);证书是中体教培给教练员颁发的证书。

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