宗教经典，哲学经典。
推荐马丁塞利格曼的书籍，他是积极心理学之父。他所著的书籍可以提高心理素质：《活出最乐观的自己》《认识自己接纳自己》《真实的幸福》《教出乐观的孩子》 你可以选择比较感兴趣适合自己的。同时建议在读书的同时也要努力实践，提高心理素质的方法：1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。
1、《厚黑学》作者:李宗吾。《厚黑学》为民国年间李宗吾先生所作，他在厚黑学一书中，阐述脸皮要厚而无形、心要黑而无色，这样才能成为"英雄豪杰"。他以刘邦、项羽、曹操、刘备、孙权、司马懿等人物实例为主线，探讨论证厚薄与黑白如何影响成败得失。2、《人性的弱点》作者:戴尔·卡耐基。该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。3、《梦的解析》作者:弗洛伊德 。是西格蒙德·弗洛伊德的开创性的著作，心理学著作中的不朽经典，该书被作者本人描述为”理解潜意识心理过程的捷径“。 本书与达尔文的《物种起源》和哥白尼的《天体运行论》并被为导致人类三大思想革命的经典之作，自问世以来，历经一个多世纪而长销不衰。
1、《钢铁是怎样炼成的》，书中写到一个从不懂事的少年到成为一个忠于革命的布尔什维克战士，再到双目失明却坚强不屈。里面有许多情节和经典话语都可以给你一些顿悟，你看懂了，足以让你改变心态改变自己； 2、《爱的教育》，写的是一个小学四年级学生安利柯一个学年的生活，期间穿插着老师每月给学生讲述的“故事”，还有父母为他写的许多具有启发意义的文章； 3、《海底两万里》，主要讲述了博物学家阿龙纳斯、其仆人康塞尔和鱼叉手尼德·兰一起随鹦鹉螺号潜艇船长尼摩周游海底的故事。
下列四种都是可以帮助考生在临考阶段调整心态的方法 1.听音乐 人在聆听音乐时可以减轻疲劳的感觉,让心情从焦虑变为平缓。不要觉得听音乐会耽误学习，在劳累的时候听一些放松心情的音乐，反而会加快后续学习进度。 2.适当运动 备考时间很紧张，但是考生也不能忘记运动，一天坐在书桌前肯定是不利于身体健康的。感到身体疲劳或心情低落的时候，就可以去适当运动一下，这样在晚上休息时间里，睡眠质量也会提高。 3.自我放松 考前给自己心理暗示，以平常心对待考试，不要对自己期望值过大，考试中只要正常发挥就行。这样的自我放松，能够缓解考生在考前对自己的压力。 4.睡眠充足 考生切忌通宵复习，保证充足的睡眠，记忆力水平也会提升。尤其是到了临考阶段，如果整天“挑灯夜战”，那么到了考试前一天，作息是没办法立刻调整好的。一个疲惫的身体状态是没办法在考试中发挥出正常水平的。 参加考试注意事项 （1）考生必须凭本人身份证等有效身份证件和准考证进入考场，然后准确无误地在《考试座位安排表》上签名。考生进入考场后，一律不得再出考场。除了《座位通知单》上规定允许携带的工具外，考生不能带其他任何工具或物品进入考场。 （2）考生应认真学习自学考试网上答题规范；认真阅读《考生须知》，诚信参考；认真抄写答题卡中笔迹确认部分的文字，凡是未按规定抄写该段文字的，该课程考试成绩为零。遵守《国家教育考试违规处理办法》（教育部33号令）和《重庆市国家教育考试条例》的相关规定，自觉遵守考试纪律，否则就要接受相应的处理。 （3）考试开始15分钟后迟到考生就不能进入考场，考试结束前30分钟后方可交卷离场。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
【免费定制个人学历提升方案和复习资料： 】怎么调整自考心态？1、我们无法百分百掌握自考考试涵盖的所有知识点。所以少丢分，拿下证书是原则。不要指望自己全会，要知道捡了芝麻丢西瓜可并不明智!2、理解记忆很重要。平时在工作学习中多看、多想、多理解，要知道死记硬背的和自己理解的效果肯定不一样!3、自考题量不小，所以答题速度也是考试的关键。如果复习的不够好，考试可能还会答不完题目，所以，完整的复习是快速答题的前提。4、心态很重要， 在备考的初期，很多人由于上班时间久了，慢慢的把当初上学时的学习心态丢掉了。往往翻上几页书或者听几分钟的视频就坚持不下去了，等到再想起要学习的时候，时间已经浪费了很久。学习专业类的知识本身就很枯燥，但是为了考试，需要克服自己的懈怠，哪怕开始每天只学习20分钟，也要慢慢的坚持下去。5、第一遍学习不要看得太慢，拖得时间太长。通常看完第一遍，对知识点有了大概的了解，哪些是重点，哪些是一般考点。心中也有数了，后期再一次复习的时候，主要精力放在重要的知识点上，同时要多做练习题，用习题来巩固知识点。下方免费学历提升方案介绍： 2019年04月自考00995商法（二）真题试卷 格式：PDF大小：451.3KB 201704自考00015英语(二)真题 格式：PDF大小：802.69KB自考/成考考试有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚自考/成考考试当地政策，点击底部咨询猎考网，免费获取个人学历提升方案：
摆正自己的复习心态
1.彻底放弃“裸考”的侥幸心理(很关键)
每年都有为数不少的自考生提前放弃复习，准备直接考试。然而，自考作为含金量最高的国家成人教育模式，我们用心想一想就知道，它一定不是那么简单就能通过的。
2.提高自信心
自考生中，已参加工作者居多。很多考生可能觉得自己学习能力不足或者认为自己随着年龄增长记忆力逐渐衰退，无法通过考试，尤其是一些较难科目的考核。
虽然有难度，但是我们不应该逃避，我们应该相信别人能做到的事情，自己也能做。
每当碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等。
不断重复对自己念叨有信心的词语，增强自己的自信心。
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自考本科的考生需要撰写毕业论文，自考专科的考生则不用。自考本科毕业后的一个关卡，自然不是随便一篇文章就可以糊弄的，尤其是想要拿到学位证的考生，论文的质量和水平更为重要。下面给考生们整理了一些关于写自考毕业论文的方法，希望能帮助到大家！1、了解写作要求这个是基本的了，每个学校的要求都可能不太一样。毕业论文是由学校审核的，规则也是由学校制定的。在写作之前一定要了解学校给出的写作要求和提示，不可大意！有些考生的毕业论文没有通过的原因都是根据自己的想法去写，没有参考学校给出的要求。2、拟定提纲拟定提纲有助于考生梳理逻辑，让论文更有条理，思绪清晰，构造出毕业论文的框架，在这个环节考生需要列举出来的是题目、基本论点和内容纲要。3、构思主题一篇文章一定会有一个主导思想和写作思路。在写作之前需要花很多心思去思考去选择。一个适合的主题，就相当于完成了论文的1/3.因此，在动笔写之前，一定要清楚自己想要写什么。考生需注意的是：开头的部分一定要简明清晰，引人入胜，通过历史回顾和现状分析指明论文的重点，也可以适当的介绍自己的论证方法，中间部分通过选材时找到的资料论证观点，要注意把握文章内容的层次、大小段落间的内在联系。4、条理清晰，用词准确没有条理。有的考生不能按照提出问题、分析问题、总结问题的大体思路去写，整个论文看上去没有条理，不知所云。选材陈旧。有的毕业论文，用过去陈旧的事例，看上去是老面孔、老腔调，摆出的材料是“陈年烂谷子”，没有新鲜感和现实性，文章就显得没有说服力。用词不准确。有的考生文字表达能力比较差，同时又不注意修改，用词很不准确。比如把“罄竹难书”当成褒义词来用。还有的则自造一些词语，表达起来让人不知其真实含义，如“深深多许”之类。5、坚持就是胜利撰写毕业论文的过程中，每一位考生都会遇到难题，会产生心烦、没有耐心甚至不想继续写的想法。这时考生们需要自行调节情绪，这对能不能写出一篇好的论文影响很大。参考文献的搜索网站推荐以下几种：中国知网：维普：万方：http://www.wanfangdata.com.cn/index.htmlCSSCI：读秀：
第一，要坚持选择有科学价值和现实意义的课题。科学研究的目的是为了更好地认识世界、改造世界，以推动社会的不断进步和发展。因此，毕业论文的选题，必须紧密结合社会主义物质文明和精神文明建设的需要，以促进科学事业发展和解决现实存在问题作为出发点和落脚点。选题要符合科学研究的正确方向，要具有新颖性，有创新、有理论价值和现实的指导意义或推动作用，一项毫无意义的研究，即使花很大的精力，表达再完善，也将没有丝毫价值。具体地说，考生可从以下三个方面来选题。首先，要从现实的弊端中选题，学习了专业知识，不能仅停留在书本上和理论上，还要下一番功夫，理论联系实际，用已掌握的专业知识，去寻找和解决工作实践中急待解决的问题。其次，要从寻找科学研究的空白处和边缘领域中选题，科学研究还有许多没有被开垦的处女地，还有许多缺陷和空白，这些都需要填补。应考者应有独特的眼光和超前的意识去思索，去发现，去研究。最后，要从寻找前人研究的不足处和错误处选题，在前人已提出来的研究课题中，许多虽已有初步的研究成果，但随着社会的不断发展，还有待于丰富、完整和发展，这种补充性或纠正性的研究课题，也是有科学价值和现实指导意义的。第二，要根据自己的能力选择切实可行的课题。毕业论文的写作是一种创造性劳动，不但要有考生个人的见解和主张，同时还需要具备一定的客观条件。由于考生个人的主观、客观条件都是各不相同的，因此在选题时，还应结合自己的特长、兴趣及所具备的客观条件来选题。具体地说，考生可从以下三个方面来综合考虑。首先，要有充足的资料来源。“巧妇难为无米之炊”，在缺少资料的情况下，是很难写出高质量的论文的。选择一个具有丰富资料来源的课题，对课题深入研究与开展很有帮助。其次，要有浓厚的研究兴趣，选择自己感兴趣的课题，可以激发自己研究的热情，调动自己的主动性和积极性，能够以专心、细心、恒心和耐心的积极心态去完成。最后，要能结合发挥自己的业务专长，每个考生无论能力水平高低，工作岗位如何，都有自己的业务专长，选择那些能结合自己工作、发挥自己业务专长的课题，对顺利完成课题的研究大有益处。毕业论文的选题是在导师的指导下进行的，考生选好课题后，要和指导老师进行沟通，自己也要查询相关资料对课题进行深入研究，把课题定下来，论文大纲拟定好，最后才是论文的撰写，好的开始等于成功的一半，所以论文的课题的选择要认真对待，不可敷衍。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
自考想要毕业，就一定要经过自考毕业论文这一关，因为自考毕业论文是自考本科的必考课程，湖北自考考生只有成绩合格才能申请毕业，如果需要申请自考学士学位，还需要达到规定的分数。很多考生并不知道自考毕业论文怎么选题，小编带来一些自考毕业论文选题技巧，供大家参考。湖北自考毕业论文选题技巧有哪些？首先，要有充足的资料来源。“巧妇难为无米之炊”，在缺少资料的情况下，很难写出高质量的论文。选择一个具有丰富资料来源的课题，对课题深入研究与开展很有帮助。其次，要有浓厚的研究兴趣。这样可充分激发自己的研究热情，调动自己的主动性和积极性，能够以专心、细心、恒心和耐心的积极心态去完成。最后，要能结合发挥自己的业务专长。每个考生无论能力水平高低，工作岗位如何，都有自己的业务专长，选择那些能结合自己工作，发挥自己业务专长的课题，对顺利完成课题的研究大有益处。湖北自考毕业论文申请条件：1、完成自考专业所规定的实践性环节课程考核并取得合格成绩;2、思想品德经鉴定符合要求者;3、完成自考专业考试计划规定的理论课程且考试成绩合格者。符合以上条件者可以到当地自考办办理自考毕业论文申请。考生在办理毕业论文申请时需要持准考证、最高毕业证书、各科考试成绩单及免考证明到当地自考办进行资格审定。自考生在通过资格审定后在规定时间到主考院校办理交费手续，并依据考生事先申报的选题方向为考生指定指导老师，同时由主考院校向自考生发放撰写毕业论文的具体材料等信息，告知自考生论文的要求、论文参考题目、答辩时间等。考生在与指导老师取得联系后便可进行论文撰写工作。还有部分地区要求若想拿学位证，论文评级要达到“良好”及以上。因此，想顺利毕业，拿到双证，毕业论文不容忽视。
我觉得如果说你想要去提高一个自己的自信心的话，你可以去看朝着太阳走这本书这本书，不仅说是描述了作者在创办曙光之前的一些人生之路还是概括了曙光的那种传奇经历，是一本特别能够提高人自信心的书籍。
如果你不自信，是一个自卑的人的话，我觉得我会给你去推荐自卑与超越这本书，一个人胆小怯懦，是很难有所作为的，但是如果你拥有胆量，那将是你梦想成真的最大筹码，很多人失败，正是因为在命运的转折点，面对困难退缩了，丧失了改变命运的最好机会，如果你不想如此的话，我觉得这本书就可以给你带来勇气，通过全书，你将找到抛弃自卑，获得勇气的窍门。
我认为最可以提高自己自信心的书籍就是《做人不要太老实》，我要这本书写得非常的好，他说的呢，是一个太老实的人，就是讽刺这个老师是一个笨蛋，然后呢，你之所以不够自信，就是因为你太老实，所以他从很多方面呢去改变这种看法。
看看动漫吧。自信心不是看几本励志书就能建立起来的。动漫都是基于一种理想的空间，主角很多都是由弱势，逐渐经历磨难后变为强势。而且在轻松的环境下看动漫，能放松心情，敞开心扉，慢慢摆脱阴晦的心理。