高考学生早餐：吃好早餐对一上午的学习非常重要。早餐最好简单、丰富，杂粮粥或馒头、肉蛋、奶豆、果蔬都有比较好。早餐营养丰富，含有优质蛋白质、维生素C、B族维生素、健脑的不饱和脂肪酸及可润肠通便的膳食纤维等，种类全面，味道也不错，对付一上午的紧张学习绰绰有余。考前大换食谱是考生饮食的大忌，以前的饮食习惯让孩子的肠胃很适应，很和谐。但是，一旦食谱大“变脸”，肠胃需要一定的适应期，反而影响身体状态。
扩展资料：
高考参考食谱
1、早餐：牛奶或酸奶一杯、鸡蛋一个，芝麻糊一份，馒头或面包一个，水果一个。
2、中餐：米饭2两至3两、栗子烧鸡、松子玉米炒虾仁、木耳炒丝瓜、西红柿紫菜蛋汤。
3、晚餐：米饭或面条2两至3两，干切牛肉、肉末豆腐、香菇小白菜、山药木耳腱子肉汤。
参考资料来源：人民网-高考备战吃些啥 一日三餐食谱可参考
参考资料来源：人民网-营养师支招：高考进考场前吃什么好
最好不要吃什么大鱼大肉，要吃点碳水化合物，稀饭油条就不错，建议你去看看江苏城市频道的万家灯火，里面有讲考试前早餐吃什么好
清淡就好，粥啊蛋啊，牛奶或豆浆。别吃油腻。不建议吃面包。
不要喝牛奶，早上喝牛奶上午就犯困，不信你自己试试，喝豆浆，吃水果最好，清理血管，肠道的，会让大脑更清醒，有利于发挥，最好不要吃油炸的
上海市自考实用的专业有以下这些： 1、医学类：医学类专业很多，现在的医疗系统暂时没办法满足社会的需求，医学人才很吃香，目前国家放开三胎政策对儿科医生的需求量变大，教育部也在积极的采取措施培养医学人才。所以医学行业还是比较有前景的。 2、经济类专业：经济类专业市场应用类职位是人才市场急需的人才之一，经济类专业有金融和财会类等要学习金融和审计以及财政和统计等多个方面的知识，这个专业的学生毕业之后从事的职业有会计和审计以及税务等工作。 3、机械类专业：目前国家在强化装备制造业需要更多的数控技术人才和加工制造业以及机械设计等方面的人才，这个行业前景很好。 4、电子信息类：电子信息类专业是一个朝阳产业，根据目前的经济增长速度来看情景广阔，而且IT行业发展迅猛，未来发展重点在于电子信息产品制造业，电子航务和互动媒体以及软件工程方面的人才需求量大。 5、物流类：物流产业现状规模不断的扩张，客户需求多样性引起物流人才的需求增强。我国在公路货运和仓储以及海上搬运运输、船舶代理等方面开放市场和相关行业以及国外物流企业合作。 自考报考条件 自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低，实行“宽进严出”，“教考分离”，凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加自学考试。自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业，学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩，完成毕业论文或其他教学时间任务，思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书，国家承认其学历。符合学位条件的自学考试本科毕业生，由有学位授予权的主考学校依照有关规定，授予学士学位。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
上海自考专业有哪些？上海自考专业有商务管理、人力资源管理、金融管理、行政管理、汉语言文学、商务英语、英语、视觉传达设计、视觉传播设计与制作等。自考需要的条件1、中华人民共和国公民，以及港澳台同胞以及海外侨胞，均可报考（可不考虑户口在异地报名）。2、只要有学历方面的需求，都是可以参加自考的，自考是成人继续教育的一种模式，对于考生的受教育程度，以及年龄、性别、民族等方面是没有限制要求的，自考报考条件比较宽松，适合社会人员选择，只要按照当地教育考试院的所规定好的时间以及地点去报名就可以。3、报考人员可在本地区的开考专业范围内，自愿选择考试专业，但报考对象有职业上限制的专业只接受部门委培统一招生（如公安系统、医疗机构等）。自考的特点学费低、教考分离、毕业生质量高、宽进严出、课程的社会适应性强、单科结业、不限补考次数、各科成绩合格准予毕业、颁发毕业证，是一种学习形式开放灵活的、毕业证含金量相对比较高的新型高等教育。教务老师整理的上海自考专业有哪些的内容到此就结束了，针对自考的学员，可能介绍的信息还不够全面，想要了解更多的相关信息，可以点击下方推荐话题，或者关注我们的官方微信，也可以咨询24H人工在线客服！自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
上海工程技术大学，上海立信会计学院，上海电机学院，上海政法学院，上海第二工业大学，上海科技大学等。
上海研究生院校有：复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东理工大学、东华大学、华东师范大学、上海外国语大学、上海财经大学、上海海关学院、上海体育学院、上海理工大学、上海海事大学、上海电力学院、上海应用技术大学、上海海洋大学、上海中医药大学、上海师范大学。
简介：
研究生主要分为硕士研究生及博士研究生，按学位类型分为学术型研究生及专业型研究生两种。普通高等教育统招研究生包含全日制研究生和非全日制研究生，是通过全国硕士研究生和博士研究生统一招生考试或推免、申请考核来进行招生。
在职人员读研在2017年以前主要是指在职研究生，主要通过十月联考、同等学力申硕等方式进行招生；从2017年起，传统在职研究生取消，在全日制研究生教育基础上设立非全日制研究生，非全日制研究生与全日制研究生一同参加12月底的全国硕士研究生统一招生考试（全国统考）。
划定相同录取分数线，实行相同培养毕业标准，毕业时同样获得普通高等教育学历证书及学位证书双证，两者仅学习形式不同，学历类型均为普通高等教育（统招学历），两者学历证及学位证证书具有同等法律地位和相同效力。
上海自考主考院校和所开考的专业介绍如下：华东师范大学：汉语言文学专业 公共关系专业 保险专业 国际贸易专业（国际商务方向） 经济学专业 上海外国语大学：英语专业 日语专业 上海财经大学 会计专业 华东政法学院：法律专业 律师专业 上海公安专科学校 公安管理专业 复旦大学 ：行政管理专业 新闻学专业 计算机信息管理专业 机关管理及办公自动化专业 上海交通大学： 工业自动化专业 电子与通信工程专业 宾馆（酒店）管理专业 计算机及其应用专业 电力系统及其自动化专业（独立本科段） 上海大学： 秘书专业 档案管理专业（专科） 档案学专业（独立本科段） 机械自动化专业 机电一体化工程专业 金融专业 工业工程专业 监所管理专业 上海工程技术大学：工商企业管理专业 上海对外贸易学院：国际贸易专业 上海中医药大学 中医学专业 上海师范大学：装潢艺术设计专业 导游专业 上海电视大学：（与有关高校联合主考） 会计专业 行政管理专业 市场营销专业上海旅游专科学校：宾馆（酒店）管理专业（与上海交通大学联合主考）同济大学：房地产经营与管理专业 工业与民用建筑专业上海医科大学：护理学专业上海农学院：农业推广专业上海第二医科大学：临床医学专业上海电力学院：电力系统及其自动化专业（专科）华东理工大学：社会工作与管理专业
上海自考的学校有：华东师范大学、上海外国语大学、华东政法学院、复旦大学、上海交通大学、上海大学、上海工程技术大学、上海师范大学、同济大学等。 自考专业选择 1、根据自己积累的基础知识来选择 基础知识对于一个人的学习来说非常重要，如果基础知识较薄弱，学习起来会吃力，要花费更多的时间去努力，选择一个自己基础能力较强，有把握的专业，能更快和更容易通过考试。 2、结合自己的职业发展方向来选择 如今选择自学考试的考生大多数都是已经在社会工作的人士，因此在选择专业时考综合考虑自己的职业规划和专业的未来发展，选择与自己职业生涯相关的专业，本着学以致用的原则，更好利用自己学到的专业技能知识畅游于职场。 3、选择自己喜欢的专业 人们经常说学习是对自己最好的投资，特别是提升学历的学习，既可以提升自身的学历又可以提高个人的专业技能。考生只有选择自己擅长的、有兴趣的专业课程学习，那才有动力学习，学习起来也相对会轻松一点。例如自考生如果对外语专业较感兴趣，可以选择报考院校的英语专业或者日语专业等。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
上海自考学校有：复旦大学、同济大学、上海大学、上海商学院、华东师范大学、华东理工大学、上海财经大学、上海师范大学、华东政法大学、上海电机学院、上海开放大学、上海交通大学、上海外国语大学、上海中医药大学、上海对外经贸大学、上海工程技术大学、上海应用技术大学、上海立信会计金融学院。 上海自学考试报名流程 1.使用有效身份证件（身份证、港澳台居民居住证、外国人永久居留证）注册账号。 2.选择准备报考的主考高校和专业。 3.仔细阅读并同意《考生诚信承诺书》。 4.填写报名信息并上传符合要求的近半年内的本人照片。 5.若报名信息认证未能通过，考生根据系统返回的不通过原因重新操作。若报名信息认证通过，系统向考生绑定的手机发送动态确认码，考生输入动态确认码后进入下一步。 6.选择远郊考区意向（非必选），报考课程。 自考专业选择 1、根据自己积累的基础知识来选择 基础知识对于一个人的学习来说非常重要，如果基础知识较薄弱，学习起来会吃力，要花费更多的时间去努力，选择一个自己基础能力较强，有把握的专业，能更快和更容易通过考试。 2、结合自己的职业发展方向来选择 如今选择自学考试的考生大多数都是已经在社会工作的人士，因此在选择专业时考综合考虑自己的职业规划和专业的未来发展，选择与自己职业生涯相关的专业，本着学以致用的原则，更好利用自己学到的专业技能知识畅游于职场。 3、选择自己喜欢的专业 人们经常说学习是对自己最好的投资，特别是提升学历的学习，既可以提升自身的学历又可以提高个人的专业技能。考生只有选择自己擅长的、有兴趣的专业课程学习，那才有动力学习，学习起来也相对会轻松一点。例如自考生如果对外语专业较感兴趣，可以选择报考院校的英语专业或者日语专业等。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
上师大、上海大学这类学校比较好一点，专业比较多，选择面比较广，分数低但知名度不差；如果你有能力，那复旦、交大、同济、华师大也是上海最好的学校。这些学校颁发的文凭，国家都是承认的，有效的。
自考选专业，你是全靠自己还是报班了？：：一、自考简介和如何报考简介（供参考)： 1。高等教育自学考试是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试，是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式。自考选专业考的出即可，每个专业有对应主考院校，主考院校只是挂名，不负责培训，自考学历全国统一版本和任何学习形方式专业开考方式没有关系。直接报名参加所报考专业科目进行考试，所有科目通过（有选考科目按照选考指示行选考）修够学分即毕业。2。全靠自己：那么可当地自考办【所报考省教育考试院或地方自考官网先查看】报名流程（注意部分特殊或委托类专业必须报班）：自考报名选考科目——预订或买教材（书）——拿到书，自己看书学习——按期参加考试——全部课程考出——申请毕业——拿到专科、本科学历。这样学习形式的自考的费用相对低廉的，报考自考每科几十元左右，加上教材费用。 3。如果你想找助学单位报班辅助：自己找有开设有你要考专业信得过的助学单位【如继续教育学院，民办学院，教育机构......】啥时间上课、不上课、地点、培训方式他们各自定，只要考的出，按照发改委等规定费用5千左右或有的助学单位是自己定价。 4。主考院校及专业信息每次报考时间报考科目书籍版本等到所报考省教育考试院或地方自考官网查询为准。 二、自考如何识别助学单位报班建议（供参考)： 1.☆★郑重提醒大家☆★找助学单位辅助报班需慎重（找诚信，有多年操作实力和经验，注册助学单位）：最好实地考察（或试听）和选。择分多期付。款。必要时签订正式协议。查看单位法人证件是否齐全，费用打入单位法人或单位账号。充分保护自己的权益。等。。。。【★备注：协议上不能有保过或包过或直接办理直接买等违法字样就算有也不受法律保护更无法维权弄得不好考生自己也要承担法律责任最终也将只是一句空话。我们做这行多年深知所谓外面的包过、保过、直接办理直接买等违法要么是纯粹骗人的，要么也就是我们单位助学班这样集体报名考场比较轻松、用保过，包过等词语来吸引考生为的是挣取不知道内幕学生更多钞票而已★】2.自考总成绩以毕业学生准考号在省教育考试院网上一查总成绩（注意是总成绩不是单科成绩，单科成绩考得好没用，有的助学单位只能给你弄几门好通过的，这里大家要特别注意了）啥都知道，通过率如何，每次考试时间，考几次，多少分，专业所有科目到底用多少时间通过。 到时要打印成绩才可以申请毕业，没有成绩啥都没有，有成绩才能去自考办申请毕业了，等。。。。。 3.【自考光嘴说能毕业没用或通过率多高，那都说不定为了招生在吹牛忽悠你呢，所以要看实际东西。】比如：我说我这能1年毕业有操作实力的话肯定能拿出成百的考生1年毕业生样本、准考号，凭准考号查总成绩，就可以查到考试时间，到底多少时间通过，是我的学生那么他们身份件扫描件，蓝底照片，报名登记表，他们联系方式，肯定全部都有等等、、、来办公室都可以给你提供核实。等。。。。不然广告做的再好，说的再好，门面修的再好都有可能是虚假的。。。。 【备注：若还有疑问等可以继续追问或者给我发私信追问或看我账号名前4个字百度搜一下上我们官网咨询有关在线老师，我会尽快抽时间为你解答，真诚的希望能帮到你】
其实每个成人高考学校都差不多，没有什么大的区别，嗯，自考本科嘛，项目都一样。
上海2023年自考可报专业有汉语言文学，物流管理，投资学，市场营销和大数据与会计等。上海自考考生可以根据自己的需求和就业方向进行选择。2023年上海自考专业汇总序号专业名称专业层次1汉语言文学专升本2会计学专升本3投资学专升本4物流管理专升本5工程管理专升本6人力资源管理专升本7视觉传达设计专升本8英语专升本9日语专升本10应用日语高职专科11大数据与会计高职专科12市场营销专升本13法学专升本14法律事务高职专科15数字媒体艺术专升本16工业设计高职专科17行政管理专升本18护理学专升本19工商管理专升本20工商企业管理高职专科21现代物流管理高职专科22市场营销专升本23市场营销高职专科24金融学专升本25金融服务与管理高职专科26动画专升本27国际经济与贸易专升本28商务英语专升本29中药学专升本30中药学高职专科31旅游管理专升本32小学教育专升本33广告学专升本34大数据与会计高职专科35市场营销高职专科36土木工程专升本37会展经济与管理专升本38会展策划与管理高职专科39环境设计专升本40环境艺术设计高职专科41连锁经营与管理高职专科42学前教育专升本43计算机科学与技术专升本44机械设计制造及其自动化专升本45机械制造及自动化高职专科46交通运营管理高职专科47公共关系学专升本48英语专科49采购管理专升本50采购与供应管理高职专科51新闻学专升本52工程管理专升本53国际经济与贸易高职专科54数控技术高职专科以上专业仅供参考，自考生可以参考上海考试院发布的消息，以最新消息为准。自学考试哪些专业就业前景好会计专业自考会计专业的学生专业性较强，而且不容易受其他专业的学生影响，只要专业知识过硬，会计核算，记账等能力强，毕业后能轻松实现就业，且工资较高，工作环境良好，比较适合女生。护理学专业上海自考护理学专业的就业率也是非常高的。随着人们生活水平的提高，对生活质量的要求也越来越高，但是拥有保健、护理等相关的专业知识的人并不多，因此社会对相关专业的人才的需求量还是非常大的，各种健康管理中心的兴起，也为相关专业的毕业生提供了大量的就业机会。小语种专业自考小语种专业的女生语言接受、文字接受能力较强，而且女生比较有耐心，也很细心，很适合从事语言类的工作，不过相对而言，工作压力也比较大。行政管理专业上海自考行政管理专业就业面广，毕业生可从事党政机关事业单位的行政协理员、办公室主任、行政主管、协调层或决策层高级助理。也可从事中外大中型企业前台书、行政主管、行政总监、总经理助理等职。报考考试有疑问、不知道如何考点内容、不清楚报考考试当地政策，点击底部咨询猎考网，免费获取个人学历提升方案：
上海自考专业：商务管理、人力资源管理、金融管理、行政管理、汉语言文学、商务英语、英语、视觉传达设计、视觉传播设计与制作等。自考的特点学费低、教考分离、毕业生质量高、宽进严出、课程的社会适应性强、单科结业、不限补考次数、各科成绩合格准予毕业、颁发毕业证，是一种学习形式开放灵活的、毕业证含金量相对比较高的新型高等教育。自考的优势1.就业本科学历比专科学历找工作的优势显而易见，专科学历，无形之中将丧失许多理想的工作机会。当然，高学历并不必然能事业成功，许多没有学历的人一样创业很成功，但当今社会通常学历越高工作机会越多，上升空间越大，发展速度越快。2.工资定级我国国家机关和事业单位基本都是按照学历定工资，本科工资比专科工资高一档次，较规范的企业也是按学历定工资，如在苏州、上海、深圳等地外资企业或国内知名企业上班，上岗工资本科工资比专科工资高500元以上是正常的，而且本科以上的奖金和提升机会都比专科相对多一些，当然也有部分企业部分岗位，尤其是一些未成型的企业，并不以学历定岗，只考虑为其创造了多少效益。3.人事改革许多单位（尤其是国家机关和事业单位）提拔干部、竞选领导基本条件都是本科以上学历，即使自己完全可以胜任，却没有竞选资格，机遇摆在面前却抓不住，在职人员若在规定年限拿不到本科及以上，在人事改革中会直接导致下岗，即专科以下即使找到工作，在以后的工作中可能面临下岗失业的危险。4.考研有了本科学历，不需学位证，就可以直接报考全国统招研究生，而专科生只能在专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，或专科毕业满5年报考统招研究生，尽管国家规定允许专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，但许多大学实际上却不愿招收专科生，会在许多方面设障碍，要求发表论文，加试专业课，英语达到什么水平等。另外，在职获取硕士学位还要有学士学位，如果是专科，今后若想在职获取硕士学位，机会渺茫。5.考证许多国家职业资格证都要求本科以上学历，在公证员、律师、法官和检察官的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历，国家承认均可，不分专业，如许多律师本科都不是学法律的，学中文的、经济的、化工的，什么专业都有。而如果只是专科，不管是哪个专业，也不管毕业于哪个学校，也不管个人有什么背景关系，就一生永远做不了公务员、律师、法官和检察官了。6.考公务员根据我国公务员考试的相关规定，许多岗位要求报考公务员考试的学生具有国家承认的大学本科及以上毕业证书，部分地区对学历要求放宽到专科学历，具体的报考条件考生可咨询当地招生办。所谓国家承认的大学本科及以上毕业证书，也包含了高等教育自学考试本科毕业证书，即已经取得专科文凭的学生通过自考本科取得国家承认的本科毕业证书。自考本科生是可以持该学历参加公务员考试的。7.留学许多国家都承认我国的本科学历，尤其是自考，在几种专升本途径中相对难度高，在国际上的认可度非常高，世界上二十几个主要发达国家都承认我国的自考，有了本科，就可以在国外直接报读更高一级学历。8.职称评定如今各类职称评定几乎都与学历挂钩，在评定高级职称时专科以下基本上没有机会，许多的单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的，没有高级职称会丧失许多当主管领导的机会，而没有本科，又会丧失评高级职称的机会。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：