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自考本和专升本含金量不一样。
学历含金量、认可度判断的依据，一是学校的知名度，二是学历层次，三是获得学历的方式。
选择什么方式提升还要根据您的个人情况进行判断。
您现在如果是统招大专在读，大三的时候可以参加专转本考试，有且仅有一次机会，通过考试后需要再去本科学习两年，毕业后第一学历是本科，如自考等成人教育的形式获得的学历是非全日制的，第二学历才是本科。
全日制学历和非全日制学历目前在社会认可度和含金量上还是有区别的，如果可以自然是全日制的学历更好一些。
您可以在上统招专科的时候准备专转本的考试，如果学有余力可以同时准备自考本科的考试，这样有两手准备，如果都通过了就是双学位。
如果准备专转本考试的同时没有精力准备自考，可以全力准备专转本考试，如果没有通过的话，等考完后再准备以成人教育的方式（自考、成考、网教、国开）提升学历也不迟。
如果已经考不了统招专升本，那么自考会更好一些，难度大但含金量高，社会更加认可。
区别：
主要区别在下：
1、报名条件
专升本的招生对象仅限于应届优秀普通全日制高职高专毕业生，其他学生无资格报考。
自考本科只要是中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和受教育程度的限制，都可以参加自学考试。
2、考取方式
专升本属选拔性考试，总分需达到当年录取分数线，择优录取。自考本属通过性考试，单个科目只用考过60分即通过考试，考完专业设置的所有科目即可拿证。
3、学制
专升本是3+2模式，3年专科、2年本科固定学制。自考本科无固定学制，考完即可申请毕业。
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自考本科和专升本哪个含金量高：统招专升本含金量高。
主要区别在下：
报名条件
专升本的招生对象仅限于应届优秀普通全日制高职高专毕业生，其他学生无资格报考。
自考本科只要是中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和受教育程度的限制，都可以参加自学考试。
考取方式
专升本属选拔性考试，总分需达到当年录取分数线，择优录取。
自考本属通过性考试，单个科目只用考过60分即通过考试，考完专业设置的所有科目即可拿证。
学制
专升本是3+2模式，3年专科、2年本科固定学制。
自考本科无固定学制，考完即可申请毕业。
二、什么样的人适合自考本科：
全日制在校大专生
对于全日制在校大专生来说，提升学历肯定首选专升本，但由于其考试难度较大，且只会在大三的时候有一次考试机会，结果充满了不确定性。
因此，在校大专生可以选择在专科就读期间参加自考本科考试。比如说大一的时候就可以开始报考自学本科考试，只需在申请毕业的时候提供专科学历证明即可。如此一来，大三的时候既可参加专升本考试，又可拿到自考本科文凭，这样就为自己的人生多开辟了一条路。
二者除了学习形式和费用不同之外，毕业证含金量一律相等。1、学制不同成考基本属于宽进宽出，每年考生10月参加全国统一招生考试，再由各省、自治区、直辖市统一组织录取
bonbean棒冰 4人参与回答 2024-09-20 【专升本快速报名和免费咨询： 】在高中后，有很多学生进入了专科学习，有的是缺乏自信未参加高考单招进入大专，也有的是因为高考失利，发挥失常，从而没有进入心仪的本科
Smileの夏天 2人参与回答 2024-09-22 学历提升有四种方式，自考、成人高考、远程教育、电大。四种学历提升形式取得的证书都是国家承认、社会认可的。只是四种学历提升方式的学习方式、毕业难度、毕业时间不尽相
土豆豆的焦糖 4人参与回答 2024-09-21 自考的社会认可度和含金量比函授高，函授是成人高考的一种学习方式，成考是成人教育的形式之一。自考难度比成考更大一些，对考生的要求会更严格一些。在自考和函授之间纠结
浅浅浅浅灰 2人参与回答 2024-09-21 自考本科与专升本本科的含金量比较，不能一概而论，需要分情况讨论，这里主要要看专升本的具体方式。如果专升本为统招专升本，那么它的含金量无疑是很高的，比自考本科高得
香蕉君诶嘿嘿 4人参与回答 2024-09-21 