自考人自律软件怎么用

工欲善其事，必先利其器。推荐大家7款好用的手机应用工具，助你更好的实现自律的人生。 1、极简待办 这款APP是我第一个想到要推荐给你的，你可以把它理解成一个随手记待办清单，界面简洁大方，没有过多复杂的内容，里面有使用教程，很容易上手。之所以推荐它，是因为我们的生活节奏越来越快，每天需要处理大大小小很多事物，单纯靠脑袋记，不仅增加了记忆负担，而且有时候还是会忘掉一些重要的事情。用了极简待办，当接到某个任务时或者想到要做某件事情，立即把它记下来，待你抽出时间处理完它，轻松划去这一事项，非常便捷。 2、Forest   这款APP的功能类似于你熟知的番茄钟，是一款帮助你专注做事的应用工具。Forest是森林的意思，当你完成一次25分钟的专注时间，你的专属森林中会种上一棵树，如果在这25分钟内，你拿起手机做任何事情，这棵树都会瞬间枯死，你专注的时间越久，获得的金币越多，最后可以兑换成一颗真树苗种在沙漠中，类似于支付宝里面的“蚂蚁森林”。让你养成专注做事习惯的同时，还能为环保事业献上绵薄之力，我觉得这是一款非常实用且有意义的APP。 3、咕咚 咕咚，一款运动健身的APP，目前这一类APP有很多，比如悦跑圈、KEEP等等，我之所以推荐这一款，是因为当你用它来跑步时，会有同步的视频教学来教你科学的跑前热身、跑后拉伸训练。对于想跑步又怕腿会变粗的小伙伴来说，这款APP你值得拥有。希望你和我一样，爱上跑步。 4、微信读书 这是一款微信旗下的关于阅读的手机应用，里面有很多优质的图书，图书分类做的很好，你很容易找到你想看的书籍，而且你可以为你读的书写心得、书评，还可以看到你的微信好友在看什么书，以及他们写的读书心得。 5、得到 这是一款我经常在上下班开车时使用的APP，由逻辑思维团队打造，里面的音频内容优质，推荐大家去听里面的“每天听本书”栏目。 6、印象笔记 这是一款知识管理类APP，功能强大。你平时工作和生活中需要记录的内容都可以存储在此，可谓是一站式资料管理软件。你可以把一些重要的备忘信息、读书心得、目标规划、梦想清单、写作素材、图片资料、看过的优质文章等等分类记录在里面，打造你自己的个人知识管理系统 。你可以分类新建笔记本，类似于电脑上的文件夹，在笔记本内可以新建多个笔记，类似于电脑文件夹中的word、excel、PPT、图片等文档资料。 7、 最后要向你推荐的就是你正在使用的这款优质内容创作和阅读平台--，在这里你可以阅读优质的文章，也可以开始你自己的创作，将你的经验、知识分享给更多的人。 我是朱小伍，如果你喜欢我的文章，欢迎关注，我们一起进步。

每日打卡事项记录下来并设置按天提醒，很好用。

自律打卡的软件app有如下：

1、Timing

Timing是一个有众多爱学习的小伙伴聚集的一个app，在这个app里我们可以结识道友，比如考研，考证。互相监督，互相鼓励的学习，让学习不再孤单，还有自习室功能，大家一起开着视频连着麦学习。

2、中国大学慕课

中国大学mooc拥有95%的985高校入驻，60%以上的国家精品课程，免费提供985高校课程，其中有计算机，心理学，法学，外语，文学历史，经济管理等等优秀的课程。

3、番茄TODO

番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。它指的是在完成一件待办项时，每专注25分钟，休息5分钟，如此循环，每四个番茄钟，多休息一会儿。在完成一个番茄钟的25分钟内，不可打断，如果打断则作废。

4、时记

时记是一款时间管理助手，它可以帮你制定短期、中期、长期的计划，养成一些优秀的习惯，还可以设置个性化的提醒，治愈你的拖延症，帮助你记录每天的时间开支。

5、todo清单

这款APP操作逻辑简单，界面设计简洁大方，具有自律 、 日程规划 、 时间管理等多项功能。

6、森林Forest

Forest 的设计理念是：“保持专注，拒当低头族”自从手机普及之后，当人们在专心工作时，一个手机提醒声就会让你忍不住去查看，而且会让工作效率大大降低。而Forest刚好可以让你保持专注下去。