自考了心累怎么办

自考坚持不下去，就要做好以下三点：一：战胜懒惰在问过自考的同学以后，发现一个很普遍的问题，那就是时间是完全充裕的，但是很多同学根本就静不下心来学习，学了一会，就想上网，出去玩之类的，直到考试将临的几天，才会突击学习。平时的时候，给自己做一个计划，每天学多少，必须完成这个计划量，才可以去做其他的事情，这样就可以完全的控制好时间，也学到要学的东西。二：战胜胆怯在学习过程中，常常觉得东西太多，就不想背了、甚至觉得，也没有什么用 ，一般不会考，或者对自考也就觉得，没什么用，还比如放弃算了，在自考的考生中，这种情况的，大有人在，最后剩下2/3门特别困难的过不了，就以各种理由放弃了。自考的确要比其他的成人教育要难，因为含金量比其他的高，但是如果一遇到困难就想退，想放弃，那自考肯定不适合你的。没有战胜胆怯的勇气，没有自信的人，绝对通不过自考，还有从一个简单的自考，也能看出人的性格：这点困难都客服不了，在生活中，遇到了困难，肯定也一样，这样的人，注定是不可能有所作为的。所以选择了自考就一定要三：客服懒惰，战胜胆怯，不怕忙，不怕繁琐，只要真心想要通过自考，就一定可以成功。我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行，它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们的情感，也许是我们必须承担的责任和义务，但是正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值，所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，责任的重大，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到真正的快乐。

在复习过程中，因压力太大，部分同学往往顾虑会比较多，徒增了些许不必要的心理负担，小编今天分享一些化解的小方法，希望能帮到大家。一、时常会情绪烦躁复习过程中容易心猿意马，尤其是发现自己在书桌前坐了一整天，效率却趋近于零时，就会出现一种紧张，愧疚的感觉，无疑是又浪费了一天的宝贵时间。解决办法：情绪烦躁时可以适当做一些自己喜欢或者感兴趣的事情及时转移注意力，不要让负面情绪存在太长时间。调整之后，就要反省一下自己，为什么学习效率低，学习的时候，你在干什么，找到原因。最后想想自己的目标，想想大家都在努力着，自己也不能被落下。二、想放弃专升本复习是一个循序渐进的过程，开始复习的都是基础，越到后面越要求对整体知识的综合运用能力。到了紧要关头，觉得自己有点扛不住了，复习过程中碰上一点儿小挫折就想着放弃算了。虽不情愿做这样的失败者，可是又无法振作自己。解决办法：最终成功的都是那些坚持到最后的人。不妨和身边有毅力能坚持的小伙伴结盟做战友，这样可以让你毅力倍增。三、压力大导致失眠学了一整天，晚上躺在床上，脑子仍然在高速运转，有时候明明已经很累，却睡不着，就算清楚明天还有很重要的课程，晚睡会影响第二天的复习状态，可尝试各种方式入睡，都无济于事，十分痛苦。解决办法：好的睡眠才能让身体得到及时有效的休息和放松，白天想的比做的多就会容易在夜里失眠，有人说，晚上之所以失眠是因为没有勇气结束这一天，提醒自己想的同时也要付诸于行动，不要给大脑过多的压力，这一天的任务都完成的很好，晚上自然睡得香。四、背了又忘自考复习过程中，无论是英语单词还是专业课的名词和问答，包括一些公式，经常出现背了两遍甚至几遍还是记不住的情况。解决办法：背了又忘对于大部分人来说都是正常的，天生就善于记忆的人还是少数，知道自己记忆的慢，就要多找背诵的诀窍，最简单直接的方式就是重复背，但是一定要捡重点背诵！什么都背只会消耗你的精力，浪费你的时间。

那你自己好好想想了，你坚持不下去就现在这个状态还保持现在这个状态之后，没准就有大把的前途和好处等着你。

我们很多人都觉得我们的自考是坚持不下来，因为自考是需要很长的时间。但其实只要你努力，那么你就会发现。你不仅仅可以坚持的下来，而且也一定会取得成功。

自考坚持不下去：要知道的是成大事者比先苦其心志。当然，三十六行行行出状元。自己三思吧！