心理咨询与辅导自考本科难吗

考试课程与学分（专业代码：B040110）类型序号 课程代码 课程名称 学分 类型 考试方式 001* 0004 毛泽东思想概论 2 必考 笔试 002* 0005 马克思主义政治经济学原理 3 必考 笔试 003* 5621 心理的生物学基础 6 必考 笔试 004* 5622 临床心理学 6 必考 笔试 005 5623 临床心理学（实践） 2 必考 实践考核 006* 5624 心理治疗（一） 6 必考 笔试 007 5625 心理治疗（一）（实践） 2 必考 实践考核 008* 5626 变态心理学（一） 4 必考 笔试 009* 5627 职业辅导 3 必考 笔试 010* 5628 团体咨询 4 必考 笔试 011 3519 心理测评技术与档案建立 5 必考 笔试 012 4269 人格心理学 6 必考 笔试 013 5951 心理与教育统计 6 必考 笔试 014 4267 学习心理与辅导实践 6 必考 笔试 015 6999 毕业论文 不计学分 必考 实践考核 101* 0015 英语（二） 14 选考 笔试 102 2108 实验心理学 6 选考 笔试 103 0471 认知心理 4 选考 笔试 104 0266 社会心理学（一） 4 选考 笔试 201* 5616 心理测量与评估 6 加考 笔试 202 5617 心理测量与评估（实践） 2 加考 实践考核 203* 5619 心理咨询与辅导（一） 6 加考 笔试 204 5620 心理咨询与辅导（一）（实践） 2 加考 实践考核 205* 5615 心理健康教育概论 4 加考 笔试 206* 0031 心理学 4 加考 笔试 207* 5618 青少年心理卫生 6 加考 笔试 加考分为非专业专科加考科目和本科加考科目

自学心理学完全能成功的，有2个途径：一是参加成人考试或自学考试，二是自己看心理学的书籍自考心理学：1、心理学专业名称是心理健康教育专业2、你可以登录当地的自学考试网查询报考简章栏目下：什么时间报名，需要考哪些课程、本次开考那几门课3、自考没有学历、时间、年龄的限制。每次考试都安排在双休日，每年考4次，4、7、10次年1月份考试。7月是补考4月的课（即4、7两个月的考试课程是相同的）1月是补考上年10月的课。4、4月和10月报考的同时可以预定教材，（现在网上也有）5、自考采取学分制，每门课程约70元（包括考务费和书费），可以在报名的同时购买教材，也可以在网上购买，便宜些。自己看心理学的书：1、如果要想系统的学习心理学：普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。2、只是想了解心理学有关知识推荐：人际关系心理学（人民教育 郑全全等著）、心理卫生（广西教育 李丹著）、社会心理学（北京大学 侯玉波著）、个性心理学（北师大 高玉祥著）、认知心理学（辽宁大学 高玉祥著）、心理咨询与心理治疗（北京大学 钱铭怡著） 3、想读一些心理学方面的著作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：身体语言密码（亚伦皮斯）、道德告诫（萨德）、图腾与禁忌（弗洛伊德）、解开你人格的秘密（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德 比尔斯）灵魂的黑夜（托马斯 摩尔）

心理咨询与辅导课程是广东省高等教育自学考试汉语言文学教育专业的一门必修课程，也是专业主要课程。通过本课程的学习，使学生了解心理咨询与治疗的几个重要派别的基本理论，明确心里咨询的原则，并初步掌握进行心理咨询与辅导的有关技法。另外，学习本课程，需要结合人格心理学、心理学、普通心理学、心理测量学等课程，以便更好地理解和学好本课程。本课程主要的学习内容如下：一、掌握心理健康的概念，知道心理健康水平的三个等级，明确心理健康的标准;掌握心理咨询的含义，心理咨询与心理疗法的关系，了解咨询心理学的发展及在我国的兴起与发展情况。二、掌握精神分析的一般理论，明确什么是精神分析治疗，了解精神分析的基础方法、一般过程及适应群体。三、明确行为治疗的理论基础，了解行为治疗的基本过程，知道几种重要的行为治疗方法，及行为治疗的适应范围。四、了解认知治疗的理论前提，如艾理斯的情绪ABC理论、贝克的基本观点等，重点掌握艾理斯的合理情绪治疗，包括合理情绪疗法的步骤与方法。五、掌握森田疗法的基本理论，理解森田疗法顺应自然，为所当为的治疗原则，熟悉森田疗法的治疗方法：住院治疗与门诊治疗以及森田疗法的集体心理咨询形式——生活发现会。六、掌握交互作用分析的理论基础，交互作用分析的概述，理解交互作用中的构造分析，交流模式的分析，游戏分析以及脚本分析，了解交互作用分析的治疗过程与方法。七、掌握来访者中心疗法的基本理论，来访者中心疗法的特点以及基本过程、基本方法。八、明了一般心理咨询的的基本过程包括哪些步骤，掌握心理咨询的基本原则。九、了解对咨询者的条件要求，咨询人员应该具备的基本态度。十、了解心理咨询前的各种准备，包括心理准备与环境准备;了解心理咨询场面设定的一些具体问题。十一、了解出现问题行为的心理障碍，进而帮助建立进行心理咨询与辅导所必不可少的同理心。十二、掌握进行心理咨询与辅导的相关技术，包括谈话技术，问题界定与分析技术等。十三、明确什么是电话咨询，电话咨询的技能与性质;了解进行电话咨询的方法及应注意的问题。

心理学本科总计16门课程，全部课程一年有3次考试机会。其他专业接考需加考3门课程，总计19门课程。北京大学主考。

自考的话，要看你报哪个地区的，有的地区好考，有的地区不好考，英语要考，自己看书基本上就可以了，不是很难，主要还是背，不过要考最少三年呢。