教育学自考分为初等教育和学前教育初等教育 03709 马克思主义基本原理概论 政治课 4 笔试 2 03708 中国近现代史纲要 政治课 2 笔试 3 00015 英语（二） 文化基础课 14 笔试 是 00016 日语（二） 文化基础课 14 笔试 是 00017 俄语（二） 文化基础课 14 笔试 是 4 00467 课程与教学论 专业课 6 笔试 5 07682 比较初等教育学 专业课 4 笔试 6 10003 中外教育史 专业课 6 笔试 7 10008 小学生心理发展与心理健康 专业课 6 笔试 8 10009 小学生综合实践活动 专业课 4 笔试 9 10031 中国文学史 专业基础课 7 笔试 10 10049 数学的观念、思想和方法 专业课 6 笔试 11 10063 小学语文教学研究 专业课 5 笔试 是 12 05823 儿童文学概论 专业课 6 笔试 是 13 10085 小学数学教学研究 专业课 5 笔试 是 14 10086 高等数学（三） 文化基础课 6 笔试 是 15 10087 小学英语教学研究 专业课 5 笔试 是 16 10088 英语听说（一） 专业课 6 非笔试 是 17 07846 教育实习(一) 专业课 2 实践 18 10091 初等教育（独立本科段）毕业论文 综合课 0 论文/毕业设计 19 05824 古诗文教学研究 专业课 5 笔试 是 20 05825 小学生作文指导及案例研究 专业课 5 笔试 是 21 05826 数学思考与问题解决 专业课 4 笔试 是 接考本专业加考课 接考规定 接考专业分类 （文本） 1 00405 教育原理 加考课 6 笔试 2 00407 小学教育心理学 加考课 5 笔试 学前教育1 03708 中国近现代史纲要 政治课 2 笔试 2 03709 马克思主义基本原理概论 政治课 4 笔试 3 00887 儿童文学名著导读 专业课 6 笔试 4 00398 学前教育原理 专业课 6 笔试 5 00882 学前教育心理学 专业课 6 笔试 6 00399 学前游戏论 专业课 6 笔试 7 00401 学前比较教育 专业课 6 笔试 8 00402 学前教育史 专业课 6 笔试 9 00403 学前儿童家庭教育 专业课 4 笔试 10 00883 学前特殊儿童教育 专业课 4 笔试 11 00881 学前教育科学研究与论文写作 专业课 4 笔试 12 00884 学前教育行政与管理 专业课 4 笔试 是 13 00885 学前教育诊断与咨询 专业课 4 笔试 是 14 00886 学前儿童心理卫生与辅导 专业课 4 笔试 是 15 00015 英语（二） 文化基础课 14 笔试 是 16 00024 普通逻辑 专业课 4 笔试 是 17 00409 美育基础 专业课 4 笔试 是 18 00467 课程与教学论 专业课 6 笔试 是 19 10133 学前教育专业（独立本科段）毕业论文 综合课 0 论文/毕业设计 接考本专业加考课 接考规定 接考专业分类 （文本） 1 00384 学前心理学 加考课 6 笔试 是 2 00385 学前卫生学 加考课 4 笔试 是
认知心理学 心理健康教育概论(5615)。 心理学 心理生物学基础 临床心理学 临床心理学（实践） 心理学史 心理治疗（一 心理治疗（一）（实践） 社会心理学（二） 变态心理学（一 职业辅导 青少年心理学 团体咨询
各省自考科目设置有区别，请说明地区。
心理健康教育专业自考本科考试科目：中国近现代史纲要马克思主义基本原理概论心理的生物学基础临床心理学临床心理学心理治疗(一)心理治疗(一)(实践考核)变态心理学(一)职业辅导团体咨询心理测评技术与档案建立人格心理学心理与教育统计学习心理与辅导毕业论文主考学校：华南师范大学就业方向：第一、担任高校心理公共课的老师，成为一名心理学老师。第二、公安系统招收心理学研究生从事公务员工作：公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。第三、在企业主要从事猎头(人才中介)、市场调查、企业咨询和人力资源管理。第四、在幼教、中小学的心理咨询部门从事心理健康教育培训工作和心理学教师以及研究人员。第五、心理咨询工作者。第六、在取得行医执照后，可以前往医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，
自考心理健康教育本科课程有：中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、英语(二)、心理的生物学基础、临床心理学、临床心理学(实践)、心理治疗(一)、心理治疗(一)(实践)、变态心理学(一)、职业辅导、团体咨询、中小学教师信息技术(高级)、认知心理、社会心理学(二)、儿童发展心理学、情绪心理学、学校心理学、心理学研究方法、人格心理学、毕业论文。自考心理健康教育专科课程有：思想道德修养与法律基础、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、大学语文、心理学、发展与教育心理学、心理健康教育概论、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、中小学教师信息技术(中级)、人体解剖生理学(教育类)、实验心理学、心理统计、人际关系心理学、偏差行为辅导与案例分析。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
教育学自考分为初等教育和学前教育初等教育 03709 马克思主义基本原理概论 政治课 4 笔试 2 03708 中国近现代史纲要 政治课 2 笔试 3 00015 英语（二） 文化基础课 14 笔试 是 00016 日语（二） 文化基础课 14 笔试 是 00017 俄语（二） 文化基础课 14 笔试 是 4 00467 课程与教学论 专业课 6 笔试 5 07682 比较初等教育学 专业课 4 笔试 6 10003 中外教育史 专业课 6 笔试 7 10008 小学生心理发展与心理健康 专业课 6 笔试 8 10009 小学生综合实践活动 专业课 4 笔试 9 10031 中国文学史 专业基础课 7 笔试 10 10049 数学的观念、思想和方法 专业课 6 笔试 11 10063 小学语文教学研究 专业课 5 笔试 是 12 05823 儿童文学概论 专业课 6 笔试 是 13 10085 小学数学教学研究 专业课 5 笔试 是 14 10086 高等数学（三） 文化基础课 6 笔试 是 15 10087 小学英语教学研究 专业课 5 笔试 是 16 10088 英语听说（一） 专业课 6 非笔试 是 17 07846 教育实习(一) 专业课 2 实践 18 10091 初等教育（独立本科段）毕业论文 综合课 0 论文/毕业设计 19 05824 古诗文教学研究 专业课 5 笔试 是 20 05825 小学生作文指导及案例研究 专业课 5 笔试 是 21 05826 数学思考与问题解决 专业课 4 笔试 是 接考本专业加考课 接考规定 接考专业分类 （文本） 1 00405 教育原理 加考课 6 笔试 2 00407 小学教育心理学 加考课 5 笔试 学前教育1 03708 中国近现代史纲要 政治课 2 笔试 2 03709 马克思主义基本原理概论 政治课 4 笔试 3 00887 儿童文学名著导读 专业课 6 笔试 4 00398 学前教育原理 专业课 6 笔试 5 00882 学前教育心理学 专业课 6 笔试 6 00399 学前游戏论 专业课 6 笔试 7 00401 学前比较教育 专业课 6 笔试 8 00402 学前教育史 专业课 6 笔试 9 00403 学前儿童家庭教育 专业课 4 笔试 10 00883 学前特殊儿童教育 专业课 4 笔试 11 00881 学前教育科学研究与论文写作 专业课 4 笔试 12 00884 学前教育行政与管理 专业课 4 笔试 是 13 00885 学前教育诊断与咨询 专业课 4 笔试 是 14 00886 学前儿童心理卫生与辅导 专业课 4 笔试 是 15 00015 英语（二） 文化基础课 14 笔试 是 16 00024 普通逻辑 专业课 4 笔试 是 17 00409 美育基础 专业课 4 笔试 是 18 00467 课程与教学论 专业课 6 笔试 是 19 10133 学前教育专业（独立本科段）毕业论文 综合课 0 论文/毕业设计 接考本专业加考课 接考规定 接考专业分类 （文本） 1 00384 学前心理学 加考课 6 笔试 是 2 00385 学前卫生学 加考课 4 笔试 是
自考是我国高等教育的重要组成部分，是个人自学、社会助学和国家考试相结合的，有中国特色的高等教育形式。且参加自考的考生不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，不用经过入学考试，即可根据自己的情况选择相关的专业，通过国家组织的统一考试全部科目并成绩合格，即可申请毕业。考自考可根据每个阶段考试安排的科目进行学习，先考公共课，公共课比较简单，然后在考专业课，如果时间较多，可以每次报考四门，拿证很快的
你好 自考报考安排课程，按照报考的课程学习，报考课程按照给出的考试计划安排选择，首要选择基础课程，马克思主义，近现代史，英语，在选择专业课程，难易搭配报考，学习效率高。总体上讲自考课程考试安排要先易后难，基础课程简单，专业课程难一些，一次考试最多报考4科，所以一次考试选择基础课程与专业课程相结合，有难有易，提高备考效率与考试信心。此外，有自考免考的课程不需要再考。
心理健康教育专业是一门心理学和教育学交叉的学科。如今越来越多人迫于生活压力而在心理健康方面出现了问题，患有抑郁症等心理疾病的人越来越多，所以心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育就业前景也较为广阔。由于其丰富的就业机会，心理健康教育在自考中也成了一门热门专业。那么，自考心理健康教育专业怎么样自考心理健康教育的难度自考心理健康教育的难度是比较低的。心理健康教育的理论考试科目大部分是心理健康教育概论、学习心理与辅导、认知心理等科目，这些科目主要靠记忆，学习起来并不困难;而其实践考核项目为心理测量与评估、心理治疗等，一般来说这些考核都较容易通过。除此之外，心理健康是日常生活中人们普遍探讨的问题，大多数知识点都能够从生活中找到对照，考生在学习和实践过程中能够结合实际生活进行理解。总体来说，自考心理健康教育难度较低，考试通过率较高。自考心理健康教育的就业前景心理健康教育专业的毕业生拥有很好的就业前景。谈及心理健康教育专业，大部分都会想到其就业方向就是心理医生。除了心理医生之外，因为该专业还涉及教育学，所以考生毕业后也可以在学校从事教育和研究工作，将更多的心理健康知识传授给学生们。当今社会的生活节奏越来越快，人们处于各种各样的生活压力之下，心理疾病的患病率也越来越高，许多人都需要通过心理咨询师来缓解精神压力。因此自考心理健康教育专业的毕业生的就业机会较多。综上所述，心理健康在社会上受到的关注越来越多，对于心理咨询师的需求越来越大。心理健康教育自考难度也相对较低，其就业前景十分广阔。如果想要了解更多关于心理健康教育自考的信息，可咨询广东自考在线老师。
第一章 一、问答题： 1.什么是心理卫生？（P4） 2.心理卫生的对象是什么？（P4）全体社会成员。 3.心理卫生的内容有哪些？（P4）（4个方面） 4. 心理卫生有哪些种类？（P5-6）（根据年龄和社会功能划分） 5.心理健康的标准是什么？（P20-22）（8点） 6.心理健康评估有哪些原则？（P23）（4点） 7.如何看待心理健康的标准和原则？（P23-24）（6点） 8.心理卫生学的任务是什么？（P25-26）（3点） 9.健全人格的主要标志？（P22） 10.心理健康定义？（P22） 11.自我实现定义？（P13） 12.成熟者定义？（P17） 第二章 1.什么是心理障碍？（P27-28） 2.心理障碍的判别标准是什么？（P29-30） 3. 心理障碍有哪些种类？（P32） 4.心理障碍的发生原因是什么？（P34-42） 5.什么是心因性精神障碍？（P42-43） 6.什么是急性应激反应？有哪些表现？（P43） 7.什么是创伤后应激障碍？有哪些表现？（P44） 8.什么是适应性障碍？（P45） 9.什么是神经症？（P45-46） 10.什么是焦虑性神经症（P46-47） 11.什么是恐怖性神经症？（P48-50） 12.什么是强迫性神经症？（P50-52） 13.什么是抑郁性神经症？（P53-54） 14.什么是疑病性神经症？（P54） 15.什么是神经衰弱？（P56-57） 16.什么是癔症？（P58-60） 17.如何治疗？ 18.精神病性精神障碍包括哪些种类？（P60） 19.什么是器质性精神障碍？（P61） 20.什么是精神分裂症？（P61-63） 21.什么是情感性精神障碍？（P63-64） 22.什么是人格障碍？分哪些类型？（P65-66） 23.什么是偏执型人格障碍？（P66） 24.什么是分裂样人格障碍？（P67） 25.什么是反社会型人格障碍？（P67） 26.什么是冲动性人格障碍？（P67） 27.什么是表演型人格障碍？（P68） 28.什么是强迫型人格障碍？（P68） 29.什么是焦虑型人格障碍？（P68） 30.什么是依赖型人格障碍？（P68） 31.人格障碍的预防和治疗？ 第三章 1.胎儿的感觉有哪些？ 2.胎儿的活动有哪些？ 3.妊娠期孕妇的情绪对胎儿发育有何影响？（P76-78） 4.孕妇对妊娠的态度对胎儿发育有何影响？？（P79） 5.孕妇的行为对胎儿发育有何影响？（P81-82） 6.父亲的行为对胎儿发育有何影响？（P83） 7.如何维护孕妇的心理和生理保健？（P84-86） 8.什么是胎教？（P86） 9.胎教方法有哪些？如何实施？（P88-91） 10.实施胎教应注意什么？（P92） 第四章 1.婴儿的身心发展有何特点？（P95-96） 2.婴儿期的心理卫生包括哪些内容？（P99-103） 3.幼儿的生理和心理有何特点？（P104-106） 4.幼儿的心理卫生包括哪些内容？（P107-110） 5.游戏有哪4种？ 6.学龄期儿童的心理发展有何特点？（P112-113） 7.学龄期儿童的心理卫生包括哪些内容？（P114-120） 8.儿童期常见的心理发育障碍有哪几种？（P120-121） 9.儿童行为障碍和品行障碍有哪些？（P121-127） 10.如何矫正说谎？ 11.如何治疗口吃？ 12.儿童睡眠障碍有哪些表现？（P127-128） 13.什么是儿童多动症？（P129） 14.多动症儿童与好动儿童有哪些区别？（P130） 15.儿童情绪障碍有哪些表现？（P133-134） 16.什么是儿童抽动障碍？（P134-135） 17.什么是儿童孤独症？（P136-137） 第五章 1.青春期的心理有何特点？（P139-141） 2.青春期的心理卫生包括哪些内容？（P143-149） 3.青年期的心理有何特征？（P150-153） 4.青年期的心理卫生包括哪些内容？（P153-158） 第六章 1.中年期的心理有哪些特点？（P160-161） 2.中年人的主要心理问题有哪些？（P161-163） 3.中年期的心理保健包括哪些内容？（P164-166） 4.什么是更年期综合症？（P166-167） 5.更年期综合征更年期心理障碍发生原因有哪些？（P168-169） 6.更年期的心理卫生包括哪些内容？（P169-170） 7.老年期的心理有何特征？（P171-174） 8.影响老年期心理健康的主要原因有哪些？（P174-179） 9.老年期的心理保健包括哪些内容？（P197-186） 第七章 1.爱情的内涵是什么？（P190） 2.择偶心态有哪些？（P190） 3.两性交往的过程分几个阶段？ 4.影响恋爱的因素有哪些？（P195-198） 5.如何看待恋爱？（P199） 6.如何对待单相思？（P203） 7.如何对待失恋？（P205-206） 8.婚姻关系的发展分几阶段？（P207-208） 9.影响婚姻稳定的主要因素有哪些？（P209-211） 10.如何处理好婚姻关系？（P211-215） 11.家庭的类型有哪几种？（P216-218） 12.家庭的功能表现在哪4个方面？（P217-218） 13.什么是家庭的生命周期？（P219） 14.健康家庭有何特点？（P220-223） 15.如何维护健康的家庭？（P223-224） 第八章 1.如何对儿童进行性教育？（P227-228） 2.青春期性意识的发展分几个阶段？（P229-230） 3.青年性意识的困扰包括哪些内容？应如何对待？ 4.如何保持夫妻间的性和谐？ 5.性功能障碍有哪些表现？如何治疗？ 6.什么是性心理障碍？有何特点？分哪3类？（P250-251） 7.性心理咨询的基本原则是什么？ 第九章 1.什么是考试焦虑？如何处理？（P261-262） 2.什么是学校恐怖症？ 3.如何维护和提高学生的心理健康？（P263-265） 4.教师的心理卫生要注意哪些方面？ 5.驾驶员的心理卫生包括哪些内容？ 6.海员的心理障碍有哪些？ 7.习行职业有何特点？ 8.如何维护飞行员的心理健康？ 第十章 1.什么是人格？（P280） 2.影响人格发展的因素有哪些？（P281-285） 3.如何培养健全的人格？（P286-289） 4.情绪控制和调节的方法有哪些？（P291-297） 5.什么是社会支持？（P296） 6.贝克的理性认知重建包括哪些内容？（P295-296） 7.什么是心理防御机制？有哪些种类？（P298-306） 8.什么是应付？（P307） 9.什么是心理危机？什么是危机干预？（P310） 10.如何评估危机？ 11.危机干预技术有哪些？ 第十一章 1.什么是心理咨询？（P317） 2.心理咨询的形式有哪些？（P317-318） 3.心理咨询有哪些原则？（P319-321） 4.心理咨询和心理治疗有何区别？（P321-322） 5.建立良好咨询关系的技巧有哪些？（P322-328） 6.会谈技术和技巧包括哪些内容？（如何倾听？如何询问？如何对待沉默？）（P329-335） 7.心理咨询中的影响性技巧有哪些？（P336-338） 8.心理咨询一般包括哪6个阶段？ 9.心理咨询人员需要具备什么资格？ 10.心理咨询机构设置有哪些需求？
大学生心理健康考试复习题 简答题 1、大学生心理健康的标准包括哪些方面？ 答案要点：一是了解自我，悦纳自我；二是接受他人，善于人处；三是正视现实，接受现实；四是接受生活，乐于工作；五是能够协调和控制情绪，心境良好；六是人格完整和谐；七是智力正常，智商在80分以上；八是心理行为符合年龄特征。 2、大学生应在哪些方面着重培养自己的学习能力？ 答案要点：一是培养良好的自学能力；二是培养时间管理能力；三是培养表达能力；四是培养实践能力；五是培养组织管理能力；六是培养创新能力。 3、 如何提高自我的挫折承受能力？ 答案要点：一是善于调节自我抱负水平；二是提高挫折认知能力；三是建立合理的自我归因；四是构建成熟的心理防御机制；五是建立和谐的人际关系。 4、简述大学生心理发展的特点 一、抽象思维迅速发展，但不够深刻 二、自我意识增强，但还不成熟 1、自我意识开始分化，迅速发展 2、自我意识矛盾凸显，调控能力较弱 3、自我意识矛盾不但激化，出现混乱。 三、情感丰富，但情绪波动较大 。四、意志水平明显提高，但不够平衡和稳定 5、简述如何培养大学生健康的自我意识。 大学生健康的自我意识的标准：自我定位准确，积极而客观，自尊与自信，自主并善于合作，自我同一性良好，有效自我控制。 一、正确而全面的认识自我，客观而准确的评价自我 1、与他人比较，认识和评价自己 2、从他人对自己的态度中认识和评价自我 3、通过反省自己的心理活动和行为来认识和评价自我 4、积极参与实践活动，借活动成果认识和评价自我 二、以积极的态度认同、肯定和接纳自我 1、顽强的意志力 2、合理运用社会比较策略 3、创造机会，参加实践，获得更多成功的体验，培养自信心 4、调整自己的期望值 5、积极暗示自我。三、积极的完善自我 1、建立科学正确的理想自我 2、积极参加社会实践，展示自我 3、不断完善和超越自我。 6、简述大学生时间管理的基本方法和原则 1、 明确的方向和目标 2、 明确时间管理的目的 3、 明确个人时间计划 4、 做事要有次序 5、 每天安排特定做事时间 6、 用个人价值来决定自我目标 7、 切勿做事拖拉 8、 杜绝浪费时间 9、 注重借鉴他人 7、简述如何培养大学生良好的情绪。 一、善待烦恼 二、学会情绪表达 向自我表达，向他人表达，向环境表达，升华表达。 三、情绪的ABC理论 导致不良情绪的不合理理念：绝对化要求；过分概括化；糟糕至极 8、情绪ABC理论中，常见的不合理信念主要有哪三个特征？ （1）绝对化要求（2）过分概况化（3）糟糕至极 9、什么是人际交往，影响大学生人际交往因素？ 人际交往：人与人之间沟通信息、交流思想、表达感情与需要，从而在心理和行为上产生相互影响的过程。人际交往包含两个方面的含义，从动态的角度，指人与人之间的信息沟通和物质品的交换，从静态的角度，人际交往指人与人之间通过动态的相互作用形成起来的情感联系，即人际关系。 影响人际关系建立的因素，第一，空间距离。第二，才能与人际吸引。第三，个性品质与人际吸引。第四，相似或互补。第五，外貌产生吸引力。 10、如何对学习动机缺乏心理进行自我调适？ （1）制定适合自己的学习标准； （2）掌握适合自己的学习方法 （3）提高对学习目的和意义的认识 （4）培养与保持对所学专业的学习兴趣 11、人格形成的影响因素 答：遗传、社会文化、家庭环境、学校教育、早期童年经验、自然物理、自我调控 12、如何调试自己的不良情绪 答：音乐、运动、倾诉、哭、正确的信念、转移注意力、自我控制 二.论述题 1、谈谈如何维护正常的心理？ 参考答案要点： 1、对心理健康定义定义的理解。 2、大学生心理健康的标准：（1）了解自我，悦纳自我（2）接受他人，善与人处 （3）正视现实，接受现实 （4）接受生活，乐于工作（5）能协调和控制情绪，心境良好 （6）人格完整和谐 （7）智力正常，智商在80以上（8）心理行为符合年龄特征 3、结合心理课上所讲授的内容，例如：（1）确立大健康意识和对自己健康负责的意识（2）掌握一定的心理自我保健方法①正确认识自己、完善自己客观评价自己，接受自己，塑造完善的个性，培养健全的人格。②学会与人相处、乐于与人交往 接受差异，尊重个性，学会换位思考，与人相处不卑不亢，尺度合适③正视现实，适应环境从实际出发以积极的态度去处理问题，学会客观的看待问题，面对挫折时积极学习解决问题的技巧，④学会增强情绪的自我调控能力（3）学会求助心理咨询机构。并结合学生实际作答。 2、结合自身经历及心理健康课程的学习，谈一谈大一新生面临的主要心理困惑及应对策略 1、新生发展性危机期 这种情况我们也通常称之为适应困难。自我认识的落差造成了强烈的失落感，生活上难以适应，人际关系紧张每年九月对于刚迈人大学校园的学生来说意味着人生又开始了新的历程，他们对周围的一切充满了幻想。然而随着军训、专业课的初步接触，曾经在脑海中憧憬了无数次华丽的大学梦逐渐在现实中降温，他们渐渐感到大学校园并不是他们心目中的理想王国:学习紧张、生活枯燥、亲人远离、人际关系复杂在高手如云的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存，无形中在心理上产生了一种失落感另一方面，多数同学首次住校，一切生活琐事都需要自理，但过去一切依赖父母和老师的心理习惯一时难以改变，于是便会出现对生活环境的不适应这些都会对习惯以自我为中心、不懂体谅他人的新生带来适应压力 3、请对自己的心理健康状况进行分析。（要求：从自我意识、需要与动机、人格 特征、人际关系、恋爱观、学习等方面情况作一分析） 4、写出你对“水至清则无鱼，人至察则无朋”的心理学理解？ 水太清则无鱼，这是尽人皆知的道理。原因无非是水过于清澈，鱼难以生存人; 鱼的环境是水不要过分清澈，以至无处藏身；人的环境是关系不要过分紧张，以至无法相处。过分清澈与过分紧张，都含有危及生存的因素，一旦危及到生存，就必须对所存身的环境有较好的要求，因此鱼要求有水草、岩隙和树枝等赖以藏身的空间，人也要求有宽和轻松的环境，精明者往往容不得他人有小小的过错或性格上的小小差异，他过分要求与一己的同一或者要求所有人一举一动均符合或者满足一己的标准，但人总是有着各种不同的性格和待人处事的方式，除非是克隆体，否则永远无法达到每事的一致的，因此出现摩擦以至矛盾、冲突就是必然的结果，此时如果不能以一种宽容的精神调和于其间，事势就将无法收拾，结局便是人心不附，众叛亲离。精明的人至于苛察，就容易防闲过当以至猜忌成性，由不能容人最后发展到千方百计排陷他人，就必然失去伙伴和朋友，结果是自身也陷入孤立无援之境。 5、时间管理的具体测量有哪些？结合你的生活，谈谈大学生如何管理自己的时间。 时间管理一个简单而有效的方法是设定事情的优先顺序。 美国管理学家史蒂芬·柯维提出了“时间管理四象限”定律。他把所有的事情按照重要性、紧急性两种属性排列。这样，事情被分为四类，在坐标上构成了四个象限。 面临众多的工作任务，正确的做事顺序是:第一优先：做“重要且紧急”的事情。第二优先：做“重要但不紧急”的事情。第三优先：做“不重要但紧急”的事情。第四优先：做“不重要也不紧急”的事情。 6、从学会认知、学会做事、学会相处及学会生存的角度，论述大学规划的主要内容，并结合实际给以说明。 从认知方面说，学习是学、思、习、行的总称，不同年级具体侧重有所不同。 从做事方面说，对社团等课外生活的把握，科学的自我管理，展开论述。 从相处方面说，明确平等、尊重、真诚、信用、宽容等交往原则。 从生存方面说，探索个人的职业目标和定位，养成职业意识和思维。 7、论述如何提高大学生的挫折承受力，并结合实际给以说明。 要求：有论点，有论述。 善于调节自我抱负水平 提高挫折认知能力 建立合理的自我归因 构建成熟的心理防御机制 建立和谐的人际关系 8、简述大学生人际交往的特点，大学生人际交往的影响因素以及大学生人际交往的原则和技巧。 1. 大学生人际交往包括如下特点：注重人与人之间平等关系的建立、注重人与人的精神交流、人际关系中的情感成分较重、大学生交往范围扩展、交往需要和独处需要并存，共5个方面；2. 影响大学生人际关系的因素包括：空间距离、才能与人际吸引、个性品质与人际吸引、相似或互补、外貌产生吸引力5个方面；3．大学生人际交往的原则和技巧：原则包括真诚原则、尊重原则、平等原则、信用原则、相容原则和理解原则6个方面，技巧包括主动热情待人、善于倾听、主动赞美别人、讲究交谈 9、试述大学生常见的心理危机，表现形式是什么、大学生心理危机的自我支持技术有哪些？ 答案要点：1.大学生常见心理危机包括发展性心理危机、情境性心理危机、存在性心理危机三个方面；2.大学生心理危机的表现形式包括生理表现、情绪表现、认知表现和行为表现4个方面；3. 大学生心理危机的自我支持技术包括及时调整情绪、建立良好的人际关系、面对现实，正视危机以及暂时避免做出重大决定4个方面。 10、结合自己的实际情况论述人格形成的影响因素。 三、案例分析题 1、某大学一女生，学习成绩在班上为第一名。虽然成绩优秀，但内心却极度自卑，看不起自己。在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。 这个女生心理上出现了什么问题？导致其产生这些心理问题的原因是什么？ 答案要点：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，如果应对或自我评价不当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认识，过于急功近利，在受挫后，极易滑向消极的应对方式，从而错误的自我评价，使心理问题不断趋于严重化。 2、结合下图说说，什么是情绪？情绪是如何产生的，为什么同样是下雨，一个万分沮丧，而另一个则发出了爽朗的笑声？并结合自己的实际，谈谈情绪调节的方式都有哪些，你是如何运用的？ 答：情绪是一种复杂的心理现象，它是基于人的需要而产生的，情绪是人的需要获得满足与否的反应。 客观事物是情绪产生的源泉，但情绪的性质和轻度并不是由客观事物决定的，而是以需要为中介，当客观事物满足人的需要时，就产生积极的情绪体验；反之，当客观事物不能满足人的需要时，就产生消极的情绪体验。 情绪调节的方法：（1）正确评价自己（2）音乐调节（3）学会倾诉（4）适度痛哭（5）运动调节（6）自我激励和自信心训练 情绪是一种复杂的心理现象，它是基于人的需要而产生的，情绪是人的需要获得满足与否的反应。 客观事物是情绪产生的源泉，但情绪的性质和轻度并不是由客观事物决定的，而是以需要为中介，当客观事物满足人的需要时，就产生积极的情绪体验；反之，当客观事物不能满足人的需要时，就产生消极的情绪体验。 情绪调节的方法：（1）正确评价自己（2）音乐调节（3）学会倾诉（4）适度痛哭（5）运动调节（6）自我激励和自信心训练 3、许多学生刚进入大学校园时，常产生一些心理的不适应，有些迷惘、忧虑。请问大一新生为什么会出现这些心理问题？并请根据自我经验谈谈怎样对大一新生进行心理调适。对于我们大学生来说，环境、角色变化引起的心理不适，除了因为进入大学后，亲情、友情和乡情的缺失，遇到实际困难唤起他们的怀旧情绪之外，现实中的大学与心目中理想的大学不统一，也是大学新生产生心理落差、心理冲突的主要原因。有些人所上的学校、所学的专业并非所爱，加之学业负担过重、就业形势严峻、学习方法存在问题、人际关系复杂等都使大学新生产生失落、孤独、寂寞、无聊、目标缺失等消极心理，造成适应困难 4、案例一：一位少年对一位老年人抱怨自己一无所有。老 年人说：“这样吧，我们来做一个交换。你把你的手给我，我给你100万块。”少年吃了一惊：“你给我1000万也不成！”老年人又说：“那把你的双脚给我，我让你当州长。”少年摇摇头说：“你让我当总统也不行。”老年人再次建议道：“把你的双眼给我，我让你娶到全国最美丽的女子。”少年毫不犹豫地拒绝了：“就是给我一个天仙也买不了我的眼睛。”老年人奇怪地说：“你有一双价值超过1000万的手，重要程度超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛，那你怎么还说自己一无所有呢？”少年恍然大悟，原来自己身上就有着非常 珍贵的东西，然而自己却从来没有注意过这些，更不要说充分利用自己身上的长处了。 请思考并回答下面几个问题： 1、这个故事给你什么启示？ 2、请根据你所学的有关自我认识的知识对自己做一个分析。（如：性格、外貌、心理素质、人际交往能力、爱好等。） 5、某大学大三学生王某，做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰 自己，有强烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和学习。即将毕业，心中一片茫然，担心找不到理想的工作，有时后也懒得去想这个问题，怕增添烦恼。学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习。自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认为所有的一切都糟透了。家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心。 试分析王某产生心理压力的原因，如何调适？
【免费定制个人学历提升方案和复习资料： 】江苏自考心理健康教育专科专业考什么该专业的主考院校为南京师范大学，一共需要考16门课程(含选修课)， 分别为：毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、思想道德修养与法律基础、大学语文、心理学、心理健康教育概论、发展与教育心理学、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、人格心理学、教育学原理、学习心理与辅导、家庭心理治疗、家庭心理治疗(实践)。自考科目下方免费学历提升方案介绍： 201604自考00537中国现代文学史真题 格式：PDF大小：255.26KB 2017年04月自考07743机械设计基础(一)真题试卷 格式：PDF大小：617.43KB 2018年10月自考02358单片机原理及应用真题试卷 格式：PDF大小：309.31KB 2013年07月自考00642传播学概论真题试卷 格式：PDF大小：167.97KB自考/成考考试有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚自考/成考考试当地政策，点击底部咨询猎考网，免费获取个人学历提升方案：
自考本科有心理健康教育专业。心理健康教育专业自考本科科目有中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、心理的生物学基础、临床心理学、心理治疗(一)、变态心理学(一)、职业辅导、团体咨询、心理测评技术与档案建立、人格心理学、心理与教育统计、学习心理与辅导、毕业论文、英语(二)、实验心理学、认知心理、社会心理学(一)、心理测量与评估、心理咨询与辅导(一)、心理健康教育概论、心理学、青少年心理卫生。 自考毕业申请条件 1、考完本专业考试计划所规定的理论课程且考试成绩合格。 2、完成该专业所规定的实践性环节课程考核，并取得合格成绩。 3、思想品德经鉴定符合要求。 4、办理本科毕业证书者，必须具有国家承认学历的专科及以上毕业证书。 自考报名条件 1、凡具有本省正式户籍的公民，不受年龄、职业、学历的限制，均可就近报名并参加考试。外省在我省工作学习的人员，也可就近报名参加考试。 2、经国家教育部正式批准或备案的各类高等学校的专科毕业生，可直接申请报考本科段(独立本科段)。 3、考生专科(基础科段)、本科段(独立本科段)可同时兼报，但在领取本科毕业证书前必须先获取专科毕业证书。 4、实践性学习环节考核、毕业论文、毕业设计、毕业考核等，须按规定在本专业涉及实践课程理论考试全部合格后才能报考。 5、提倡在职人员按照学用一致、理论与实践相结合的原则选择报考专业。对某些行业性较强的专业(如公安管理、医学类专业等)将根据专业考试计划的要求限制报考对象。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
自考心理健康教育本科科目为中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、英语(二)、心理的生物学基础、临床心理学、临床心理学(实践)、心理治疗(一)、心理治疗(一)(实践)、变态心理学(一)、职业辅导、团体咨询、中小学教师信息技术(高级)、认知心理、社会心理学(二)、儿童发展心理学、情绪心理学、学校心理学、心理学研究方法、人格心理学、毕业论文，共20科。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：