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自考临床营养学重点总结

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自考临床营养学重点总结

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临床营养学自考重点总结

通用课程:1、思想道德修养与法律基础 2、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论 3、大学语文4、 计算机应用基础 计算机应用基础(实践) 专业必考课程 :5、医学基础总论 医学基础总论(实践) 6、基础化学 基础化学(实践) 7、生物化学(四) 生物化学(四)(实践) 8、微生物与食品微生物 微生物与食品微生物(实践)9、基础营养学 10、食品加工与保藏(专)11、人体营养12、食品卫生学13、 临床医学总论 专业选考:1、课程 疾病的营养防治 2、中医营养学基础 3、食品卫生法规与监督 4、烹饪与膳食管理基础 烹饪与膳食管理基础(实践)

您好!您可以去超职教育了解下!营养师的报考不支持考生以个人的形式直接报名参加考试,所以营养师是不可以自学考试的,想要考取营养师证书就要向培训机构报名,指定时间参加考试即可。热爱营养、关注健康、希望在营养健康领域从事相关工作的人群。报考条件:满足以下条件之一即可:(1)大专以上学历;(2)大专以上相关专业在校生;(3)持有教育学、医学、营养学相关技能证书。考试分别在4月、6月、9月、12月,全年均可报考!

1. 营养学专业小知识 营养学专业小知识 1.营养学要学哪些知识、科目 营养学是研究食物与机体的相互作用,以及食物营养成分(包括营养素、非营养素、抗营养素等成分)在机体里分布、运输、消化、代谢等方面的一门学科。 营养学的英语单词Nutrition被解释为:1、一个生物体吸收,使用食物和液体来保持正常的功能,生长,以及自我维护的有机过程。2、食物对健康和疾病的关系的研究。 3、一种追求营养成分和全部食物的最佳搭配,达到身体的最佳健康状态。必需营养素包括维生素,无机盐,氨基酸,脂肪酸以及作为能量来源的某些碳水化物。非必需营养素是指机体能从其他化学物合成的营养素,尽管它们也可以从膳食中获得。营养素是指食物中能被吸收及用于增进健康的食物基本元素。 某些营养素是必需的,因为它们不能被机体合成,因此必须从食物中获得。营养素可分为宏量营养素和微量营养素。 营养学一般可以划分为膳食营养学、运动营养学、公共营养学、临床营养学等领域。如运动营养学是研究运动员的营养需要,利用营养因素来提高运动能力,促进体力恢复和预防疾病的一门科学。 运动营养学是营养学的一个分支,是营养学在体育实践中的应用,所以有人把运动营养学视为应用营养学或特殊营养学 。一、主要课程中医学基础、解剖生理学、病理学、中药学、方剂学、病理学、药理学、基础营养学、西医内科学、西医外科学、食品微生物学、食品毒理学、食品卫生学、烹饪学基础、临床营养学、中医药膳学、卫生法规与监督等。 二、培养目标培养能够对人体营养状况及膳食营养进行评价、管理和指导;开展预防常见的以及与营养相关的慢性病的饮食营养指导工作;具备膳食营养状况调查分析能力、营养食品开发的设计与评价的应用型高等职业技术人才。三、开设专业中国相关医学院校开设的专业课程。 基础课程:化学、人体学、生理学、生物化学、药理学、免疫学、微生物学、计算机应用基础、临床医学概论、中医学、流行病与卫生统计学、预防医学等。专业课程:营养学基础、社区营养学与实践、食品分析与检验、食品工程工艺学、营养实验技术、食品卫生学、毒理学基础、食品卫生监督与管理、保健食品、临床营养学与实践、特殊人群的营养、烹饪学基础、营养分子生物学实验、中医食疗等课程及生产实习。 另设部分选修课。如一些相关书籍也介绍有。 2.营养学的基础知识 一、营养,二、营养素,三、营养价值。 一、营养:1、人体摄入、消化、吸收、和食物中营养成份的动态过程。2、人体在生命过程中利用营养成分维持生长发育,组织更新和良好健康的动态过程。 二、营养素:1、作为能量物质给人体提供热量。2、作为结构物质、构成集体和修补身体组织。 3、作为调节物质:调节生理功能、维持生活的胜利和生化功能。 三、营养价值: 指食品中的营养素及其质和量的关系!1:蛋白质、2:糖类、3:脂类、4:维生素、5:矿物质、6:水。 营养素在烹饪加工中的变化:蛋白质在烹饪加工中的变化:蛋白质在烹饪加热过程中易发生理化性质的改变。如溶涨变化、水解、沉淀等。 利用这些变化形成菜肴独特的风味特色,达到增进食欲,易于消化吸收的效果。 食物中毒1:细菌性食物中毒。 2:有毒动物植物中毒。3:化学性食物中毒。 4:霉菌素中毒。3、畜肉类卫生问题:禽肉类原料卫生问题:水产品原料卫生问题:食用油脂卫生问题: 4、食品卫生管理:1:食品的卫生要求。 2:食物添加剂的卫生要求3:食品容器、包装材料和食品用的工具、设备的卫生要求。4:食品卫生管理。 5:食品卫生监督6:有关食品卫生的法律责任 饮食卫生五四制1:由原料到成品实行四不制度:即采购员不卖、保管员不收、加工人员不用、服务员不卖腐败变质的食品及其原料。食品存放实行“四隔离”、即生与热分离,成品与半成品分离、食品与杂物药品分离、食品与天然冰分离。 3:食具实行“四过关”:洗、刷、冲、消毒、4:环境卫生采取“四定”:定人、定物、定时间、定质量、分工、包工负责。5:个人卫生做到:“四勤”:洗手、剪指甲、洗澡、理发、洗衣服、被褥。 2、营养学:营养学就是研究膳食、营养与人体健康关系的科学。 3、营养素:营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调、功能的化学成分。 它们是维持生命的物质基础,没有这些营养素,生命便无法维持。 是指摄取的食物经消化、吸收和代谢后能够维持生命活动的物质称营养素,营养素是营养的物质基础。营养素分两大类: – 宏量营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、水;– 微量营养素:维生素、矿物质(宏量元素、微量元素)人体需要的营养素约有50种,归纳起来分六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。 近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质,可算是第七类营养素。这些营养素在体内功能各不相同,概括起来可分为三方面:(1)供给能量以满足人体生理活动和体力活动对能量的需要 (2)作为建筑和修补身体组织的材料(3)在体内物质代谢中起调节作用 宏量营养素 微量营养素 常量元素 微量元素 4、营养素的供给量:营养素供给量简称供给量。 它是衡量群体营养素摄取量是否合理的标准 。在制定供给量时98%人的需要都能得到满足。 我们将这个添加了安全量后的数量称为供给量。显然,供给量大于生理需要量。 但是,在制定能量的供给量时不添加安全量,为的是避免一部分人能量摄入过多导致肥胖。因此,能量的供给量就是其平均需要量。 制定供给量时不仅考虑了个体差异,还参照了饮食习惯和食物的生产供应情况。供给量不是一成不变的,我国现在使用的标准是中国营养学会在1988年修订的“推荐的每日膳食中营养素供给量”。 供给量标准主要用于评价群体膳食质量,。 5、合理营养:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。 缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,如缺钙引起的佝偻病,缺铁引起的贫血等等。某些营养素如脂肪和碳水化合物摄入过多又会导致肥胖症、糖尿病、心血管病等“富贵病”。 营养缺乏和营养过剩引起的病态统称为营养不良,都是营养不合理的后果,对健康都是十分有害的。 由于没有一种食物能供给我们身体所需的全部营养素,所以我们在安排膳食时要尽量采用多样化的食物,根据各种食物中不同的营养成分恰当地调配膳食来全面满足身体对各种营养素的需要。 合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。一日三餐应定时定量。 一般来说,三餐食物量的分配不应相差很多,午餐可适当多一些。不吃早餐和暴饮暴食都是不合理的进食方式。 合理的烹调方法不但可使食物味美可口,促进消化吸收,还可起到消毒杀菌作用,但应注意尽量减少烹调过程中营养素的损失。合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工,向机体提供足够的能量和各种营养素,并保持各营养素之间的平衡,以满足人体的正常生理需要、维持人体健康的营养。 合理营养6、食品:食品是指各种供人们食用或饮用的成品和原料,以及按照传统既是食品又是药品的物品,但不包 括以治疗为目的的物品。特点:– 是食品都是有营养的,由营养素组成;– 食品按性质和来源分两大类:植物性食品、动物性食品;– 保健食品、营养强化食品。 3.营养学要学哪些知识、科目 营养学是研究食物与机体的相互作用,以及食物营养成分(包括营养素、非营养素、抗营养素等成分)在机体里分布、运输、消化、代谢等方面的一门学科。 营养学的英语单词Nutrition被解释为: 1、一个生物体吸收,使用食物和液体来保持正常的功能,生长,以及自我维护的有机过程。 2、食物对健康和疾病的关系的研究。 3、一种追求营养成分和全部食物的最佳搭配,达到身体的最佳健康状态。 必需营养素包括维生素,无机盐,氨基酸,脂肪酸以及作为能量来源的某些碳水化物。 非必需营养素是指机体能从其他化学物合成的营养素,尽管它们也可以从膳食中获得。 营养素是指食物中能被吸收及用于增进健康的食物基本元素。某些营养素是必需的,因为它们不能被机体合成,因此必须从食物中获得。营养素可分为宏量营养素和微量营养素。 营养学一般可以划分为膳食营养学、运动营养学、公共营养学、临床营养学等领域。如运动营养学是研究运动员的营养需要,利用营养因素来提高运动能力,促进体力恢复和预防疾病的一门科学。运动营养学是营养学的一个分支,是营养学在体育实践中的应用,所以有人把运动营养学视为应用营养学或特殊营养学 。 一、主要课程 中医学基础、解剖生理学、病理学、中药学、方剂学、病理学、药理学、基础营养学、西医内科学、西医外科学、食品微生物学、食品毒理学、食品卫生学、烹饪学基础、临床营养学、中医药膳学、卫生法规与监督等。 二、培养目标 培养能够对人体营养状况及膳食营养进行评价、管理和指导;开展预防常见的以及与营养相关的慢性病的饮食营养指导工作;具备膳食营养状况调查分析能力、营养食品开发的设计与评价的应用型高等职业技术人才。 三、开设专业 中国相关医学院校开设的专业课程。基础课程:化学、人体学、生理学、生物化学、药理学、免疫学、微生物学、计算机应 用基础、临床医学概论、中医学、流行病与卫生统计学、预防医学等。专业课程:营养学基础、社区营养学与实践、食品分析与检验、食品工程工艺学、营养实验技 术、食品卫生学、毒理学基础、食品卫生监督与管理、保健食品、临床营养学与实践、特殊人群的营养、烹饪学基础、营养分子生物学实验、中医食疗等课程及生产 实习。另设部分选修课。如一些相关书籍也介绍有。 4.营养学基础知识 营养学基础知识:基本概念什么是营养 什么是营养素 什么是合理营养 什么是营养素的供给量 营养 营养是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质(养分或养料)来维持生命活动的全过程,它是一种全面的生理过程,而不是专指某一种养分。 营养素 食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础,没有这些营养素,生命便无法维持。人体需要的营养素约有50种,归纳起来分六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质,可算是第七类营养素。这些营养素在体内功能各不相同,概括起来可分为三方面:(1)供给能量以满足人体生理活动和体力活动对能量的需要,(2)作为建筑和修补身体组织的材料。(3)在体内物质代谢中起调节作用。 合理营养 合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,如缺钙引起的佝偻病,缺铁引起的贫血等等。某些营养素如脂肪和碳水化合物摄入过多又会导致肥胖症、糖尿病、心血管病等“富贵病”。营养缺乏和营养过剩引起的病态统称为营养不良,都是营养不合理的后果,对健康都是十分有害的。 由于没有一种食物能供给我们身体所需的全部营养素,所以我们在安排膳食时要尽量采用多样化的食物,根据各种食物中不同的营养成分恰当地调配膳食来全面满足身体对各种营养素的需要。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。一日三餐应定时定量。一般来说,三餐食物量的分配不应相差很多,午餐可适当多一些。不吃早餐和暴饮暴食都是不合理的进食方式。合理的烹调方法不但可使食物味美可口,促进消化吸收,还可起到消毒杀菌作用,但应注意尽量减少烹调过程中营养素的损失。例如,淘米时过度搓洗,高温油炸食品,新鲜蔬菜切碎后长时间用水浸泡和长时间熬煮等都会导致营养素的损失。在我国迫切需要普及营养知识,使人民群众知道如何获得合理营养增进健康。 营养素的供给量 营养素供给量简称供给量。它是衡量群体营养素摄取量是否合理的标准。在制定供给量时98%)人的需要都能得到满足。我们将这个添加了安全量后的数量称为供给量。显然,供给量大于生理需要量。但是,在制定能量的供给量时不添加安全量,为的是避免一部分人能量摄入过多导致肥胖。因此,能量的供给量就是其平均需要量。制定供给量时不仅考虑了个体差异,还参照了饮食习惯和食物的生产供应情况。供给量不是一成不变的,随着营养科学的发展,生活水平的提高,营养学家们将根据需要和可能及时加以修订。我国现在使用的标准是中国营养学会在1988年修订的“推荐的每日膳食中营养素供给量”。供给量标准主要用于评价群体膳食质量,对于个人,供给量可作为参考。 5.关于更多营养小知识 选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。 健康生活方式包括的内容很多,主要有以下6个方面: 1、合理安排膳食 合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。 良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。 成年人每天的食谱应该包括以下4类食物: 第一类为五谷类。 每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。 粮食的品种应该多样,提倡多吃粗粮、杂粮,因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。 第二类为蔬菜水果类。 蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。 第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。 成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品,每天饮250~500毫升为宜。 第四类为油、盐、糖等。 烹调应该以植物油为主,尽量少吃或不吃动物油,每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油,不超过10克盐,尽量少吃糖。 2、坚持适当运动 生命需要运动,过少和过量运动都不利于健康。 个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 运动形式并不重要,重要的是量力而行,循序渐进,持之以恒。 最简单的运动是快步走,每天快步走路3公里,或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。 运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。 最好能够保持。 6.营养学知识 水果类 一般蔬菜类、水果类均富含维他命A、B、C6、钙、磷、钠、钾、镁、铁、锌、铜等矿物质及纤维质,及微量的蛋白质,脂肪和醣类。故蔬果是我们最需要的,也是最适合我们生理结构的。再想想,我们每个人的五脏器官,经年累月下来,必定如抽油烟机一样,油污、灰尘、黏垢沾住了。但你知道要如何清洗吗?试试碱块放入温水,再把油污器具泡在里面,很容易油污就能洗干净;而蔬果就是碱性食物,所以它是最好的清洁剂。又人体内血液本是呈弱碱性,如果血液变浊,或呈酸性,即为疾病的温床。例如现今癌症肆虐,癌细胞是人体细胞产生病变,如果再吃荤食(酸性食物),正是给癌细胞滋补食品;又因血液变成酸性,癌细胞在酸性血质中变得更威猛,扩散更快,所以要消灭它,一定要多补充碱性食物,即多摄取蔬果来清除废物及清净血质使浊血呈清,即可抑制病细胞生长而消灭它。因此,多食用疏果碱性食物,把身体清洁干净,就能健康起来,是现代保健应有的基本知识。 蔬果中所含的纤维质丰富,食物纤维能 *** 肠管之蠕动,使食物通过肠道的速度加快,促进消化,避免食物残渣滞流肠内,发酵腐烂而发臭,并清理肠壁,将粪便加速送出去,排泄体外,若粪便在大肠停留过久,则粪便内有害物质会被身体再吸收,损害健康,所以缺少食物纤维质,会引发其他疾病,故不可忽视它的重要性。故精致食物,对我们是不好的,应选食较粗糙食物,如胚芽米、糙米、全麦、甘薯及粗老的菜叶梗、豆渣等,越是粗糙难入口,越是对健康大有帮助。 水果种类多,宜选季节性的水果,又具新鲜度,又配合时令,是最经济,也是符合人的养生健康原则。 7.关于更多营养小知识 选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多,主要有以下6个方面: 1、合理安排膳食 合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。 成年人每天的食谱应该包括以下4类食物: 第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样,提倡多吃粗粮、杂粮,因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。 第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。 第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品,每天饮250~500毫升为宜。 第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主,尽量少吃或不吃动物油,每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油,不超过10克盐,尽量少吃糖。 2、坚持适当运动 生命需要运动,过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 运动形式并不重要,重要的是量力而行,循序渐进,持之以恒。最简单的运动是快步走,每天快步走路3公里,或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。最好能够保持 8.成为营养师要学哪些专业知识 如何成为一名营养师 人事部“营养保健师”培训考证的申报条件是:医院、学校、机关、宾馆餐饮、医疗卫生、食品及保健产品生产销售机构的从业人员及其他已经从事或者有志从事营养保健职业的人员。“营养保健师”分初、中、高三个级别。初级要求中专以上学历或者从事营养保健专业工作1年以上;中级要求大专以上学历或从事营养保健专业工作3年以上;高级要求本科以上学历或者从事营养保健工作5年以上。 据悉,该考证的培训考试报名已经开始,考试合格且成绩优异者,将可获得国家《营养保健师专业人才资质证书》。“营养保健师”的全国统考时间为每年3月、6月、9月、12月。 培训学时 级别 学时 面授时间 学制 总计 生活营养 疾病营养 食品技术 业余班 脱产班 初级营养师 72学时 10天 9天 1天 一个月 10天 中级营养师 88学时 12天 9天 3天 两个月 12天 高级营养师 104学时 14天 9天 3天 2天 两个月 14天 以上不包括实训课,必要时实训课另加。 课程设置 级别 初级营养师 中级营养师 高级食品企业营养师 生活营养 1.基础营养知识 1.基础营养知识 1.基础营养知识 2.不同人群营养 2.不同人群营养 2.不同人群营养 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 疾病营养 6.中医营养学 6.中医营养学 7.临床营养学 食品技术 8.食品安全与中毒预防 9.食品工艺与质量管理管理 考核 复习考试,统一试卷。 课外 参观检测机构 结业 个人小结、阅卷、签证、总结大会、颁发证书、结业 9.怎么学习营养学的知识 食物营养学就像日记或工资表一样,是每个人的切身问题。 它能决定你的容貌、言行与心情,无论你是忧郁或快乐、美丽或平庸、思路清晰或混乱、心理或生理的年轻或衰老;对工作感到愉快或厌烦;创新求变或是墨守成规等,都与营养有关。每天所吃的食物,可以决定你在一天的工作后,是精神愉快或是精疲力竭。 简单地说,它能影响你的人生,营养愈好,收获愈丰富。食物是人体获得所需热能和各种营养素的基本来源,是满足机体营养需要的物质基础。 食物的营养学价值通常是针对食品中所含营养素及热能能满足人体营养需要的程度而言的,包括营养素种类是否齐全、含量及其相互比例是否恰当,以及能否被人体消化吸收及利用等多层含义。在日常生活中,食物品种繁多,其营养成份及含量各不相同,而不同人群对营养素的需求又各有差异,所以食物的营养学价值是相对的。 因此对食物按其营养成过去人们习惯于通过单一营养成份的含量加以衡量。随着社会不断进步,人们的营养学观念发生了明显的改变,大多数人群越来越多地关注营养素的合理搭配和食物的多样化,份进行归类,对于不同营养需求人群的饮食选择具有指导意义。 20种食物被分为4类,其中第一类有4种食物,主要为粮谷类,其营养学特征为碳水化合物含量相对较高,而维生素含量偏低,是人体所需热能的主要来源;第二类食物有14种,包括蔬菜、肉类、奶类、鱼类等,是一类营养素含量相对均衡的食物,除含有人体的三大供能营养素,还可提供一定量的矿物质和维生素;鸡蛋和海带各自成为一类,体现了这两种食物营养成份的特殊性,说明在常见的食物中,二者所含营养素的种类或含量是其它食物难以替代的,其中海带主要为人体提供大量的矿物元素,如钙、铁、碘等,而鸡蛋则是人体较理想的食物之一,不仅营养成份均衡、含有丰富的优质蛋白质,而且富含维生素A。从上述分类结果来看,与营养学的观点非常相似,因此认为聚类分析能综合多项营养学指标用于评价食物营养类型,并可以通过分析欧氏不相似性系数及树形图直观地掌握食物间营养素的相似性,其所得结论能够为日常合理膳食搭配提供理论依据,为不同膳食需求人群提供饮食指导,使人类膳食结构更为合理、饮食更为多样,达到平衡膳食的目的。 饮食方面盲目追求时尚的人,对于营养常常是不屑一顾。他们多半相信毫无科学根据的民间传闻秘方及夸大不实的广告,人云亦云,不但否定专家的建议,也使关注营养的人产生怀疑与迷惑。 追求时髦的美食者,一味满足口腹之欲,却不珍惜自己的健康。我喝过一种味道像干草的青草汁,闻起来很香,味道却令人不敢恭维。 他们似乎认为营养丰富的食物都令人难以下咽,其实,对营养学研究愈深入,我愈相信,对于健康的人而言,所有的食物都是美味可口的。

营养学研究的主要内容有:

(1)食物化学:主要研究食物中各种营养成分的含量及其分析方法,探讨食品 在加工与烹调过程中的物质变化。

(2)基础营养学:主要研究各种营养素的生理功能,阐明人体营养需要,探讨 营养与特殊生理功能(如免疫功能)和智力发育的关系,作为临床营养学的理论 依据。

(3)实用营养学:研究各种生理状态下(如孕妇、乳母、婴幼儿、青少年、老年 人)及不同劳动隋况下的营养需要与合理膳食,阐明营养因素与退行性疾病发生的 关系,研究各种营养缺乏病的发病机制与预防措施。

(4)医院饮食学:研究各种疾病的饮食支持及特殊营养供给手段,以促进病人机体的康复;探讨医院各种膳食管理制度,为住院病人提供相应的治疗、保健饮食。

(5)公共营养学:进行区域性或全国性营养调查,了解人民的膳食结构与营养状况;进行营养监测,提出改善措施;研究各种营养政策与立法,使营养工作纳入国民经济发展规划。

扩展资料:

营养学的层次有五层。

一是物质层次,即中医提到的各种食物进行寒/热/平等类别划分。对植物和食物/动物进行详细的功能记忆和搭配。需要经验。

二是营养元素层次,即西方营养学。把营养成分进行微小结构解剖,并明确各元素的功用。但是容易拆开整体/系统,独立/孤立了解物质。

三是化学结构层次,即进行到元素的结构组成与人体结构作用/过程等进行详细描述。更深入的微小领域。

四是分子原子研究层次,通过组成元素的分子/原子的结构方面进行探讨。

五是基因结构层次。通过物质最细结构领域与人体基因领域进行观察,了解物质之间的作用和原理。

自考临床营养学重点总结

临床营养学的概念是营养学的一个分支,是研究营养与疾病的关系,并根据患者的心理、生理特征及疾病的病理特点,将营养学知识用于治疗疾病、增强机体抵抗力、促进康复、增进健康、延缓衰老的综合性科学。

一、临床营养学

1、是关于食物中营养素的性质,分布,代谢作用以及食物摄入不足的后果的一门科学。临床营养学中的营养素是指食物中能被吸收及用于增进健康的化学物。某些营养素是必需的,因为它们不能被机体合成,因此必须从食物中获得。

2、对患者来说,合理平衡的营养饮食极为重要。“医食同源,药食同根”,表明营养饮食和药物对于治疗疾病有异曲同工之处。合理的营养饮食可提高机体预防疾病、抗手术和麻醉的能力。合理平衡的营养饮食对患者极为重要。

二、发展应用

随着人类基因组序列测定,以及医学、生命科学基础和临床研究的深入,营养生物治疗发展的机遇更大、机会更多。分子营养学在近年来有长足的进展,供给组织特异性物质,应激反应测定方法改变,均强调同一概念,即基础营养科学所取得成就,将会在临床营养发挥巨大的作用,获得丰硕成果。

对某件事或某个问题的看法,感受啊,让你联想到什么,自己怎么做啊……就像看电影你的观后感一样的东西

1 临床营养学在学校教学中的意义临床营养学是研究合理利用食物和营养素,促进生长发育、增进健康、提高机能、防治疾病和延缓衰老的综合性学科,与生理学、生物化学、临床医学以及食物科学都有非常密切的联系,在临床医学、预防医学、康复医学中都占有很重要的地位。因某些学校并未开展营养学课程的教学工作,学生对营养学基础不甚了解,因此在临床课程教学过程中老师讲到疾病的营养护理时学生不能很好的理解。2 临床营养学在临床工作中的意义临床营养学是研究人体处于疾病状态下的营养需求与提供的办法。在正常生理需要的基础上,根据疾病的诊断、病情及其他情况,合理地调整和制订临床营养治疗方案,并通过各种途径对病人进行营养治疗,以改善代谢、增强机体对疾病的抵抗力,达到促使疾病好转或痊愈的目的。是现代医学的重要组成部分。[3]临床营养学在疾病预防、治疗和康复中都具有重要作用:2.1疾病预防不科学的饮食习惯是导致众多疾病的重要因素。营养过剩可引发众多慢性非传染性疾病如肥胖、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝、恶性肿瘤等,科学饮食对其具有预防作用。另外各种营养缺乏症如蛋白质-热能营养不良、缺铁性贫血、佝偻病、维生素A缺乏病、地方性甲状腺病等需要通过调整膳食结构和食用膳食补充剂进行预防。2.2疾病治疗临床营养治疗可以改善患者机体营养状况,纠正营养不良,调整机体生理功能,有利于提高机体免疫力,预防不良并发症。另外还可以起到辅助疾病诊断的作用,如通过给予维生素治疗可以确诊维生素缺乏病;一些试验餐如隐血试验餐可检查消化道出血。而药物治疗、手术治疗、放射治疗等疗法都离不开饮食治疗的密切配合。2.3疾病康复术前在不影响手术时机的情况下,对营养不良的病人进行营养支持,有改善病人术后并发症的发生、降低感染率的作用,能促进病人的康复。疾病治疗“三分治,七分养”,营养是康复环节的首要因素,只有提供充足的能量和营养素的供应,机体损伤的组织和器官才能修复,各个组织的功能才能够得到有效的还原。3临床营养学在护理工作中的意义护理人员应根据病人的病情和实际情况,运用营养学知识,对病人做出正确的营养状况评价后进行膳食指导和营养教育,这是整体护理不可缺少的一个组成部分。随着社会经济和人民生活水平的提高,人们对健康的需求也越来越高,同时营养与疾病的关系也日益受到重视。护士由于所从事工作的特殊性,营养知识水平的高低不仅影响其自身,更将影响与其接触的病人和周围人群,对人群的整体健康产生重大影响。有调查发现,护理人员在实践工作中缺乏对病人在饮食营养方面进行正确指导的能力。因此在护士生中积极开展营养知识教育,特别是提高他们的临床营养知识水平是十分必要的。4 目前我国护理专业临床营养知识现状某校对在校护理专业学生所作问卷调查显示,护士生具有一定的营养知识水平,但水平不高,平均正确率仅62.54%,不仅体现在调查对象对营养学基本知识尚缺乏更为全面的了解,还反映出对营养专业问题,营养与疾病关系上缺乏更深入的知识。[4]另有某省针对各级医院护士所作有关营养知识内容问卷调查显示,目前病人营养问题81%由医护人员回答,95.5%的护士在护理工作中会面临有关营养学的问题,76%的病人对临床营养支持不够满意,63%的病人希望护理人员能进行关于营养知识的教育,但只有11%的护士认为自己的营养知识能满足临床护理工作需要,53%的护士认为应该加强营养知识的教育。[5]从这些调查我们发现,在医院营养知识对护理工作者非常重要,但不管是医院的临床护士还是学校的护理学生营养知识都掌握不足,目前的营养教育都不能满足他们的需要。因此,在我国护理高等职业教育中有必要独立开设临床营养学课程,从师资配备、教学时数、实验条件等方面予以保证,从而完善高等护理教育的课程体系建设。

临床营养学自考重点内容总结

课程设置 级别 初级营养师 中级营养师 高级食品企业营养师 生活营养 1.基础营养知识 1.基础营养知识 1.基础营养知识 2.不同人群营养 2.不同人群营养 2.不同人群营养 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 疾病营养 6.中医营养学 6.中医营养学 7.临床营养学 食品技术 8.食品安全与中毒预防 9.食品工艺与质量管理管理 考核 复习考试,统一试卷。 课外 参观检测机构 结业 个人小结、阅卷、签证、总结大会、颁发证书、结业

营养学研究的主要内容有:

(1)食物化学:主要研究食物中各种营养成分的含量及其分析方法,探讨食品 在加工与烹调过程中的物质变化。

(2)基础营养学:主要研究各种营养素的生理功能,阐明人体营养需要,探讨 营养与特殊生理功能(如免疫功能)和智力发育的关系,作为临床营养学的理论 依据。

(3)实用营养学:研究各种生理状态下(如孕妇、乳母、婴幼儿、青少年、老年 人)及不同劳动隋况下的营养需要与合理膳食,阐明营养因素与退行性疾病发生的 关系,研究各种营养缺乏病的发病机制与预防措施。

(4)医院饮食学:研究各种疾病的饮食支持及特殊营养供给手段,以促进病人机体的康复;探讨医院各种膳食管理制度,为住院病人提供相应的治疗、保健饮食。

(5)公共营养学:进行区域性或全国性营养调查,了解人民的膳食结构与营养状况;进行营养监测,提出改善措施;研究各种营养政策与立法,使营养工作纳入国民经济发展规划。

扩展资料:

营养学的层次有五层。

一是物质层次,即中医提到的各种食物进行寒/热/平等类别划分。对植物和食物/动物进行详细的功能记忆和搭配。需要经验。

二是营养元素层次,即西方营养学。把营养成分进行微小结构解剖,并明确各元素的功用。但是容易拆开整体/系统,独立/孤立了解物质。

三是化学结构层次,即进行到元素的结构组成与人体结构作用/过程等进行详细描述。更深入的微小领域。

四是分子原子研究层次,通过组成元素的分子/原子的结构方面进行探讨。

五是基因结构层次。通过物质最细结构领域与人体基因领域进行观察,了解物质之间的作用和原理。

专科层次的学习大家都没基础的。问题是你自己喜欢吗?喜欢的话就去学。其实你也可以考虑成考,毕竟有同学一起学习和普通上课一样,有个交流。考试也容易些。

你可以去主考学校的继续教育学院或者成人教育学院查看一下,具体请那里的专业负责人员为你指点迷津,这样比较有效。

临床营养学自考重点笔记总结

一般看来,2,3 和5比较好写吧,这3个比较specific,其他的题目都似乎有点大,可能涉及的范围比较广,或许写完会让人觉得没有重点.选完题后,上网或是去图书馆多找些资料,给自己划个提纲,应该很快就可以搞定了

饮食因素与肿瘤的关系(一)饮食习惯良好的饮食习惯可预防肿瘤的发生,如喜食葱属类蔬菜可预防胃癌。喜食蔬菜水果、杂粮,喝绿茶者可预防上皮癌,特别是与消化管和呼吸道肿瘤的危险性呈负相关。不良的饮食习惯和嗜好可以导致肿瘤的发生,如喜食腌渍、熏烤、过咸的食物和过量饮酒与消化管肿瘤的危险性呈正相关。流行病学调查显示,在大蒜或洋葱产量很高的地区人群的胃癌死亡率很低,可能是因为葱属类化合物能通过诱导酶的解毒作用而产生抗癌性,也可能是葱属类化合物通过抗胃幽门杆菌的生长而达到防癌的目的。蔬菜、水果、茶叶和杂粮等植物性食物除含维生素、无机盐和膳食纤维外,还含有多种具有生物活性的物质,如类萜烯化合物存在于柑橘中,类黄酮类存在于水果、蔬菜、茶叶、咖啡中,酚类存在于新鲜蔬菜和水果中。研究表明,类萜化合物的抗癌作用在癌症形成的起始阶段和促进阶段都有效,它既是癌症的阻断剂,也是抑制剂。已证实多种黄酮类化合物具有抗癌作用,如芦丁、桑黄素能抑制苯并芘对小鼠皮肤的致癌作用,芹黄素、山萘酚、槲斗素对黄曲霉毒素B1与DNA加成物的形成有抑制作用。黄酮类化合物的抗突变、抗癌机理一方面是化学预防作用,另一方面是抑制肿瘤细胞DNA合成,达到抑制肿瘤细胞生成的作用。流行病学调查发现,人类的食管癌、肝癌及鼻咽癌具有明显的地区分布,且与饮食习惯及食物中亚硝基化合物的含量有关。例如,河南省林州地区是食管癌高发区,当地居民喜食盐腌酸菜,其中所含的亚硝胺及前体硝酸盐、亚硝酸盐和仲胺均较高。流行病学调查还表明,一些地区胃癌高发与当地居民经常食用家庭自制的熏肉等食品中含苯并(Q)芘较高有关。我国云南、广西、广东部分地区居民有嚼槟榔习惯,国内调查发现,在嚼槟榔习惯人群中口腔、喉、食管和胃肿瘤发生率增高。食物中含过多的盐被认为与胃癌有关,食盐对胃黏膜有刺激作用,可破坏胃黏膜层,使胃上皮细胞直接接触胃内容物中的致癌物质。饮酒是肿瘤的危险因素之一,结肠、直肠、乳腺和肝脏发生肿瘤的危险性随饮酒量增加而增高。酒精可与其他致癌因素有协同作用,如在肝癌发生中乙醇与黄曲霉毒素B1或乙肝病毒存在协同性,在口腔癌和食管癌发生中乙醇和烟草的共同作用使危险性成倍增长。(二)食用被致癌物污染的食物粮油贮存不当而被黄曲霉菌和寄生曲霉菌产生的代谢产物黄曲霉毒素污染,黄曲霉毒素对动物有强烈的致癌性,可诱发动物肝癌、肾癌、结肠癌、乳腺癌及卵巢癌等。据亚非国家和我国肝癌流行病学调查研究发现,凡食物中黄曲霉毒素污染严重及其摄入量高的地区,其肝癌发病率也高。N-亚硝基化合物对食品的污染以鱼类食品为最高,其次是肉类制品和发酵食品等。动物实验证明N-亚硝基化合物是致癌性强的一类化合物。多环芳烃类对食物的污染,除熏烤食物直接污染外,还有环境中苯并(Q)芘经大气飘尘、沥青路面晾晒粮食,不良包装材料等污染食物。苯并(Q)芘对各种动物的致癌性是肯定的,有实验证明,其可诱发胃、食管、肠肿瘤等,并可经胎盘使其后代发生肿瘤。致癌食品添加剂对食品的污染,奶油黄可致肝癌,过量使用糖精钠可致膀胱癌;发色剂亚硝酸钠是致癌物亚硝胺的前体,过量食用也会对人体有害。来源:临床营养学

营养学是一门研究机体与食物之间的关系的学科。通过对营养学的历史、起源、发展、特征、层次等方面的描述,可以知道营养学的发展脉略。以下是我为大家带来的关于营养学基本概念,希望能给大家带来帮助!

营养学是生物科学的一个分支,是研究食物中有益的成分与生物健康关系的学科。根据研究对象,营养学可分为植物营养学 、动物营养学和人体营养学。人体营养学又分为正常人体营养学和临床营养学。前者包括妇幼营养、老年营养、特殊人群营养、公共营养学;后者包括营养与疾病,医院膳食制备、疾病营养治疗,肠内营养、肠外营养等。根据研究内容,营养学可分为基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、临床营养、营养研究方法等。

临床营养学是研究食物中的有益成分 与病人健康关系的一门学科。疾病营养治疗是临床营养学的一个分支,是研究各种营养xing疾病的代谢特点、营养需要、营养治疗原则和措施的一门学科。它是通过膳食营养措施对疾病进行综合治疗的一个重要组成部分。食物和药物的区别在于它既有营养作用,也有治疗作用;既具有美味,支持消化道的功能,又无毒副作用。

营养xing疾病指因体内一种或几种营养素过多,或过少而不能满足生理需要量,营养素相互之间比例不平衡和以营养饮食为主要病因、营养疗法为主要治疗手段的一些疾病。营养xing疾病在发展中国家以营养低下为主,表现为各种营养素缺乏病;在发达国家中表现为以营养过剩和营养失调为主的疾病。(糖niao病、肥胖、高脂xue症、高胆固醇xue症、心脑xue管疾病、通风等)。在我国既有营养缺乏病,又有营养失调或过剩症。某些营养性疾病是某些营养素过剩,而另一些营养素又缺乏,如肥胖就是由于产能营养素摄入过多,而一些微量营养素摄入不足所致。

中国的饮食文化,中医文化和养生学是现代营养学的鼻祖。在7000多年前,古老的中国就把营养学的研究展开了。7000年前,人类的最初研究是从食物是否有毒开始的。神农尝百草的目的是确定是否有毒。在3000年前的时候,社会有所安定。黄帝诞生,并把食物的研究推前了,有书《黄帝内经》。记载了食物的核心:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补精益气。就是说,3000年前的祖宗认为谷米必吃,水果配合吃,肉类增加一下口味就可以了,各种蔬菜就是补充能量的食物,这些都一起吃,所以就合适人体了。总的来说是四份素,一份肉。这就是非常美妙的一个比例,符 合自然的法则。在2000年前的西方医学之父希.波克拉低,则提出了饮食的法则:“把你的食物当药物,[2]而不是把你的药物当食物。”就是提出了多吃食物少吃药,提前预防疾病为主的医学思想。大约在1616年笛卡尔创立了解析几何,树立了新的思维观点。他主要的事情是把食物从整体进行分解,确定了思想基础。他的思想一出,从此人类就开始了分解的思维,把人的器官分解研究、把食物分解开来研究。于是人类进入了分解的历史。

而当时的中国到了1616年左右,还没有确立分解思维。出了李时珍等医学名家,确立了食物另外的研究,就是关于食物温、热、寒分类。《本草纲目》共五十二卷,分十六部、六十类。1578年著成。代表了中国古代食疗的高峰。最后一个就是1900年为主,西方人类按照笛卡尔的思想,把食物分解了,并提取了碳水化合物和其他营养成分。从此出来了六大营养素的研究。1950年以后,中国也开始了学习这个六大营养素的跟踪历史,而中国也无任何大的创新了。一直到现在都是学习营养六大元素。这就是营养学的发展历史。

现代营养学起源以1900年发现碳水化合物开始,并逐渐成为一门专业的学科。中国很早就有营养学的意识理念,例如中国的饺子制作原料和蒸煮法在保证多种营养齐全不流失同时符合色香味内涵的中国饮食文化。由此可见中国文化的精深博大。

各国营养学的概述,分别摘录黎黍匀等专家学者对各国营养学发展的研究论文,因为篇幅限制,只摘录其中的摘要内容,有兴趣者可以直接阅读论文全文。美国属于分解领域的营养学代表,中国是整体营养学的代表,而日本兼备了两者的特点。而日本并非营养学发达的国家,2004年的调查发现,日本临床营养学未建立系统,而国民的营养状况另人担忧。这些是值得关注的课题。[4]

美国营养学

美国营养学在20世纪初的发展,奠定了当代营养学的基础。通过将近一百年的发展历史,我们可以看到一个完整的美国营养面貌。其发展脉络是以笛卡儿分解思想走向纵深,然后自然科学思想的兴起,到近代同时横向发展的概况。部分开始重复古典营养学的历史,通过对现代的实验总结,印证古典营养学的指导性意义。

在数据化方面,美国营养学进行了机械化和工具化的演变,并试图以营养素的发展为终极目标,最终却以失败告终,并进入一个整体和系统研究阶段,通过系统研究思想寻找一个生命密码信息,以指导和反思过去历史中营养学的经验对错。以美国新的金字塔饮食结构为代表,美国金字塔的模式重新回归古典营养学精髓,其中与中国《黄帝内经》提倡的复合思想一致,在细节领域细化了“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的理念,学界认为属于回归自然趋势引发的走向。

日本营养学

日本营养学的发展源自饮食健康的指导,在国家法规和相关规定的支持之下,日本经过了饮食指导、保健立法、营养临床、营养师制度设立、营养课程普及的阶段。相对其他国家而言,日本具有连续性和执行强的特点,国家配备专门的职能部门进行健康干预。日本的饮食模式悄然发生变化,走向高蛋白、高脂肪等方向,在历史描述的饮食领域,有所脱离。当代日本营养机构正采取纠正行动。本文对于了解和研究当代营养学发展脉络具有借鉴意义。

中国古典营养学

中国古典营养学源远流长,距今有7000年历史。古典营养学详细叙述了历代营养名家、养生学者对人与自然规律的探索和发现,并形成了丰富多彩的营养典籍。古典营养学的思想核心是整体观,体现了人与自然的和谐关系,在饮食、养生领域的规律性阐述,影响至今。古典营养学的饮食观、营养平衡观、自然生态观、人与自然和谐观、营养临床原则等方面,对当代营养学的发展具有深远意义,对于指引现代营养学的发展具有指导性价值。古典营养学的未来走向,将为人类探索营养学的本质价值,具有举足轻重的影响。

中国古典营养学起源较早,具体时间无法考查。《黄帝内经》属于我国最早记载营养学、医学理论的专著,距今2000多年。但是该书仍然很多地方采用“上古之人”的语句,那么,2000年前的作者,还认为有更古代的人流传下各种经验,就无法知道最早的时间。一般认为中国的文明可以追溯到“结绳时代”,距今仍然有7000多年历史。

自考临床营养学重点总结知识

课程设置 级别 初级营养师 中级营养师 高级食品企业营养师 生活营养 1.基础营养知识 1.基础营养知识 1.基础营养知识 2.不同人群营养 2.不同人群营养 2.不同人群营养 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 3.能量与运动营养学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 4.营养膳食学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 5.疾病营养学 疾病营养 6.中医营养学 6.中医营养学 7.临床营养学 食品技术 8.食品安全与中毒预防 9.食品工艺与质量管理管理 考核 复习考试,统一试卷。 课外 参观检测机构 结业 个人小结、阅卷、签证、总结大会、颁发证书、结业

临床营养学是运用营养学知识来治疗疾病,提高机体免疫力,促进康复的科学。临床营养治疗,特别是危重患者的营养治疗非常重要,俗话说“疾病三分治,七分养”,营养即在其中。对患者来说,合理平衡的营养饮食极为重要;“医食同源,药食同根”,表明营养饮食和药物对于治疗疾病有异曲同工之处;故营养科又有“第二药房”之称。营养治疗在临床综合治疗中的作用越来越受到重视。合理平衡的营养,不仅可以增强患者的免疫能力,预防疾病发生和发展,而且还可以提高患者对手术和麻醉的耐受能力,减少术后并发症,降低医疗成本,缩短住院时间,有显著的社会和经济效益。随着社会科学的发展,生活水平的提高,临床营养日益倍受重视。在开始营养治疗时,营养供给应恰如其分,多了则增加患者的代谢负担,犹如“火上加油”,会加重病情,少了则对已处于危重状态的患者是“”雪上加霜。因此,供给的营养素应合理,满足需要即可,原则是“量出为入,宁少勿过”。营养素是危重患者“起死回生”的物质基础,营养治疗是临床综合治疗的组成部分,合理使用营养治疗是抢救危重患者的主要手段。总之,无论使用何种营养治疗方式或是制剂,都要掌握适应证、注意禁忌证、防治并发症,促进患者康复。

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